묵호초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 580 kcal
- 원산지 국내산
- 84%
자주 나온 메뉴: 오이소박이 2번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 찰현미밥
- 한방닭곰탕
- 얼갈이된장무침
- 우엉어묵볶음
- 삼색계란말이
- 깍두기
- 요거트&뮤즐리
573 kcal
2수
- 깍두기볶음밥
- 누룽지탕
- 청경채들깨무침
- 오이소박이
- 불고기 케사디야(멕시코)
- 사과(홍로)
553 kcal
3목
- 차조밥
- 버섯청국장
- 돈사태떡찜
- 탕평채
- 새우살애호박볶음
- 배추김치
- 조각파인애플
590 kcal
4금
- 흑미밥
- 한우낙지전골
- 매실장아찌무침
- 고구마김치전
- 허니버터가자미구이
- 깍두기
539 kcal
7월
- 기장밥
- 바지락수제비
- 진미채우엉조림
- 무말랭이쪽파무침
- 허니간장불고기
- 배추김치
623 kcal
8화
- 차수수밥
- 달걀떡국
- 열무호박나물장무침
- 건파래볶음
- 된장마요고등어구이
- 배추김치
533 kcal
9수
- 치킨마요덮밥
- 미소된장국
- 그린샐러드&발사믹드레싱
- 깍두기
- 거봉(동해)
- 구슬아이스크림
699 kcal
10목
- 보리밥
- 맑은한우국밥
- 미역줄기볶음
- 가지마파두부
- 에그랑땡&케첩
- 배추김치
568 kcal
11금
- 친환경쌀밥
- 마라탕
- 계란찜
- 고사리들깨볶음
- 배추김치
- 샤인머스캣
463 kcal
14월
- 차조밥
- 된장찌개
- 깻잎찜
- 돈육김치볶음
- 노릇노릇두부구이
- 오이소박이
- 꿀떡
640 kcal
15화
- 찰현미밥
- 맑은콩나물국
- 간장감자조림
- 매운돼지갈비조림
- 근대무침
- 깍두기
- 바나나
576 kcal
16수
- 소고기곤드레나물밥&양념간장
- 꽃게된장국
- 자장떡볶이
- 배추김치
- 사과
- 김구이
543 kcal
17목
- 찰현미밥
- 순두부달걀탕
- 양배추찜&쌈장
- 도라지오이무침
- 돼지고기맥적구이
- 깍두기
- 멜론
534 kcal
18금
- 차수수밥
- 열무된장국
- 쫄면야채무침
- 새송이어묵볶음
- 뿌링클순살치킨
- 배추김치
- 샤인머스캣
611 kcal
21월
- 기장밥
- 얼큰육개장
- 비름나물무침
- 대패삼겹숙주볶음
- 임연수구이
- 배추김치
536 kcal
22화
- 전복새우볶음밥
- 김치콩나물국
- 도토리묵참나물무침
- 고구마튀김
- 깍두기
- 멜론
531 kcal
23수
- 친환경쌀밥
- 들깨무채국
- 닭찜
- 잡채만두
- 백김치
- 거봉(동해)
- 깨송편
630 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 차조밥
- 아욱국
- 한우메추리알장조림
- 오징어야채무침&납작만두
- 애느타리들깨무침
- 백김치
549 kcal
29화
- 찰현미밥
- 쑥갓어묵국
- 꼬들오이지무침
- 더덕고추장불고기
- 견과류멸치볶음
- 배추김치
- 비엔나팬케이크
679 kcal
30수
- 마크니커리&난
- 칼슘강화찹쌀밥
- 요거트과일샐러드
- 닭봉오븐구이(간장마늘소스)
- 배추김치
639 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.