미남초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 716 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 찰보리밥(ㅁ) 4번, 혼합잡곡밥(ㅁ) 2번, 기장밥(ㅁ) 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 밤팥찰밥
- 대합미역국(ㅁ)
- 가지숙주나물(ㅁ,)
- 잡채(ㅁ.)
- 수제떡갈비구이(ㅁ.)
- 배추김치(영양)
- 우리밀우베케익
714 kcal
2수
- 빡빡자장면(ㅁ.)
- 한입새우달걀볶음밥(ㅁ)
- 슬림단무지(ㅁ.)
- 연근깐소새우튀김(ㅁ.)
- 양쯔간루
1134 kcal
3목
- 찰보리밥(ㅁ)
- 청국장찌개(ㅁ/고기유)
- 오이부추겉절이(ㅁ.)
- 뼈없는닭갈비(ㅁ)
- 동태포전유어(ㅁ)
- 배추김치(영양)
668 kcal
4금
- 콩나물밥(ㅁ.)-양념장포함
- 탕수국(ㅁ)
- 아귀순살강정(ㅁ)
- 부추모둠무침(ㅁ.)
- 배추김치(영양)
- 귤,하우스귤(ㅁ)
653 kcal
7월
- 혼합잡곡밥(ㅁ)
- 단배추된장국,들깨(ㅁ.)
- 박새우살볶음(ㅁ)
- 불닭볶음면(ㅁ)
- 두부구이(ㅁ.)
- 배추김치(영양)
- 골드키위1/2
722 kcal
8화
- 기장밥(ㅁ)
- 콩나물무채국(ㅁ)
- 연근땅콩조림(ㅁ)
- 상추쌈,파프리카스틱/쌈장(ㅁ)
- 삼겹살바베큐구이(ㅁ)
- 배추김치(영양)
772 kcal
9수
- 온국수(ㅁ.)
- 바베큐치킨(ㅁ)
- 배추김치(영양)
- 찐고구마(ㅁ)
- 떠먹는요구르트(ㅁ)
663 kcal
10목
- 발아현미밥(ㅁ)
- 닭개장(ㅁ)
- 한치어묵무침(ㅁ.)
- 달고기수제생선까스
- 배추김치(영양)
- 구이김
- 타르타르소스(ㅁ.)
700 kcal
11금
- 스쿨치밥(ㅁ)
- 아욱국(ㅁ)
- 김치볶음,흔들도시락(ㅁ)
- 아이스홍시
- 우리밀고구마파이(ㅁ)
615 kcal
14월
- 찰보리밥(ㅁ)
- 떡만두국(ㅁ)
- 새우달걀찜(ㅁ)
- 상추파채겉절이(ㅁ)
- 삼겹살한치불고기(ㅁ)
- 배추김치(영양)
730 kcal
15화
- 옥수수쌀밥(ㅁ.)
- 감자탕(ㅁ)
- 청포묵야채초무침(ㅁ)
- 낙새볶음
- 햄달걀부침-1개씩(ㅁ)
- 배추김치(영양)
705 kcal
16수
- 카레라이스(ㅁ)
- 수제에그타르트(ㅁ)
- 모둠과일야채샐러드
- 도토리묵/양념장(ㅁ)
- 배추김치(영양)
- 단배추열무물김치(담음)
627 kcal
17목
- 혼합잡곡밥(ㅁ)
- 꽃게탕(ㅁ)
- 닭떡볶음(ㅁ)
- 메론(ㅁ)
- 오절판-무쌈제외(ㅁ.)
- 레몬무쌈(완제)
644 kcal
18금
- 비빔밥.산채(ㅁ)
- 달걀후라이(ㅁ)
- 꿀송편(ㅁ)
- 수제요거트(ㅁ.)
- 강된장찌개(ㅁ)
- 약고추장(ㅁ)
818 kcal
21월
- 발아현미밥(ㅁ)
- 더건강한마라탕(ㅁ)
- 한치브로콜리숙회(ㅁ)
- 감말랭이멸치아몬드볶음(ㅁ)
- 달걀말이(ㅁ)
- 배추김치(영양)
778 kcal
22화
- 찰보리밥(ㅁ)
- 쇠고기미역국(ㅁ.)
- 가자미조림(ㅁ)
- 숙주청경채나물(ㅁ)
- 큐브돈안심스테이크
- 배추김치(영양)
557 kcal
23수
- 기장밥(ㅁ)
- 돈육김치찌개(ㅁ)
- 메추리알곤약조림(ㅁ)
- 배추김치(영양)
- 수제돈까스+소스(ㅁ)
- 양상추샐러드,파인드레싱(ㅁ)
783 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 찰보리밥(ㅁ)
- 근대된장국(ㅁ)
- 꽁치무조림(ㅁ.)
- 콩나물무침(ㅁ)
- 돼지고기간장불고기(ㅁ)
573 kcal
29화
- 차수수밥(ㅁ)
- 닭야채죽(ㅁ)
- 쇠고기두부조림(ㅁ)
- 방울토마토치즈샐럿(ㅁ)
- 건파래볶음(ㅁ)
- 배추김치(영양)
642 kcal
30수
- 돼지국밥(ㅁ)-보리밥포함
- 부추겉절이(ㅁ.)
- 떡볶음+만두튀김(ㅁ)
- 배추김치(영양)
- 열대과일샐러드
813 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.