명동초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
635 kcal
원산지 국내산
77%
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31월

1화

  • 영양찰밥
  • 쇠고기미역국
  • 단호박돼지갈비찜
  • 꼬시래기콩나물무침
  • 잡채
  • 배추김치
  • 두쫀쿠
644 kcal

2수

  • 참치마요꼬마김밥
  • 양지쌀국수
  • 짜조
  • 배추김치
  • 친환경씨없는포도(루비시들러스)
553 kcal

3목

  • 발아현미밥
  • 전주식콩나물국
  • 상추쌈
  • 대패불고기
  • 카다이프새우튀김
  • 배추김치
569 kcal

4금

  • 기장수수밥
  • 닭개장
  • 들기름막국수
  • 참나물겉절이
  • 달고기까스
  • 배추김치
558 kcal

7월

  • 차조밥
  • 아욱된장국
  • 허브돼지수육+훈제오리
  • 무말랭이무침
  • 연근강정
  • 배추김치
  • 씨앗쌈장
589 kcal

8화

  • 혼합잡곡밥
  • 부대찌개+라면사리
  • 가지나물
  • 멸치볶음
  • 누룽지탕수육+레몬소스
  • 열무김치
716 kcal

9수

  • 카레하이라이스+눈꽃치즈
  • 우동샐러드
  • 뿌링클치킨
  • 깍두기
  • 요구르트
689 kcal

10목

  • 통밀밥
  • 육개장
  • 파프리카오이무침
  • 짜장떡볶이
  • 고등어구이
  • 배추김치
  • 친환경배
613 kcal

11금

  • 쌀밥
  • 누룽지숭늉
  • 스크램블에그
  • 밥새우멸치김자반볶음
  • 볶음김치
  • 햄구이
  • 수제요거트(초코링)
  • 회오리감자
678 kcal

14월

  • 차수수밥
  • 떡만두국
  • 연두부+양념장
  • 숙주청경채나물
  • 떡갈비구이
  • 배추김치
  • 감귤푸딩
687 kcal

15화

  • 옥수수밥
  • 단배추된장국
  • 도토리묵+양념간장
  • 깻잎무쌈
  • 오리떡불고기
  • 배추김치
  • 우리밀크런키쿠키
567 kcal

16수

  • 토마토스파게티
  • 버섯크림스프
  • 비타민사과샐러드
  • 치즈크러스트피자
  • 수제피클
631 kcal

17목

  • 강황쌀밥
  • 버섯샤브샤브
  • 마라찜닭
  • 열무액젓무침
  • 베이컨감자채볶음
  • 비지미김치
648 kcal

18금

  • 검정쌀밥
  • 쇠고기국밥
  • 갈비찐만두
  • 미역줄기볶음
  • 동태포전
  • 배추김치
  • 골드키위
584 kcal

21월

  • 찰보리밥
  • 참치김치찌개
  • 비빔칼국수
  • 오이소박이
  • 바나나샐러드
  • 안심카츠
  • 돈까스소스
683 kcal

22화

  • 오색현미밥
  • 아귀탕
  • 깻잎순조림
  • 로제떡볶이
  • 닭다리살스테이크
  • 배추김치
710 kcal

23수

  • 비빔밥
  • 해물된장찌개
  • 새우감자파이
  • 달걀후라이
  • 배추김치
  • 요거트꿀떡
  • 꿀고추장
648 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 기장밥
  • 꽃게탕
  • 깻잎김치
  • 비엔나순대떡볶음
  • 멸치통곡물볶음
  • 팽이버섯구이+칠리소스
  • 친환경사과
622 kcal

29화

  • 쌀밥
  • 돼지국밥
  • 부추겉절이
  • 배추생김치
  • 브래디드새우꼬치
  • 두부구이/양념장
656 kcal

30수

  • 잔치국수
  • 소떡소떡
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
657 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.