금정고 9월 급식 식단표

• 찰보리밥(금정고)
• 닭곰탕/당면(금정고)
• 떡갈비(100g)
• 마파두부(소스사용)
• 방울토마토카프리제샐러드(금정고)
• 배추김치(금정고)
• 사과즙

• 혼합잡곡밥(금정고)
• 김치콩나물국(남고)
• 건파래볶음(남고)
• 미역줄기맛살볶음(남고)
• 어깨살 춘천식 닭갈비(금정고)
• 크리스피새우튀김+멘보샤(금정고)
• 깍두기(남고)
• 바나나우유(190ml)

• 혼합잡곡밥(금정고)
• 쫄면콩나물무침(금정고)
• 들깨시락국(남고)
• 동파육-청경채포함(금정고)
• 상추쌈,고추,오이스틱(남고)
• 쌈장(금정고)
• 비지미김치(물1)
• 보쌈김치(금정고)
• 파인애플(금정고)

식단 없음

• 찰현미밥(금정고)
• 꼬지어묵국(남고)1개
• 한치야채무침(금정고)
• 훈제막창닭갈비(금정고)
• 감자베이컨볶음(남고)
• 배추김치(금정고)
• 곱창돌김(4g)

• 치킨마요덮밥(볶음밥,닭볶음, 깻잎채,파래볶음,마요네즈)
• 미소된장국(남고)
• 찹쌀도너츠(50g)
• 소떡소떡(금정고)
• 배추김치(금정고)

• 게살볶음밥(금정고)
• 볶음밥용 자장소스(금정고)
• 제로초코파이
• 건새우아욱국(금정고)
• 일미양배추무침(남고)
• 머스터드소스(남고)
• 통살치킨 슈니첼
• 배추김치(금정고)

• 기장밥(금정고)
• 부대찌개/라면사리(남고)
• 달걀찜(남고)
• 상추파채겉절이(금정고)
• 로제말랑떡볶이
• 미니너비아니(45g)
• 깍두기(남고)
• 아이스망고

• 찰보리밥(금정고)
• 두부된장국(금정고)
• 숯불양념닭볶음(금정고)
• 가지나물(남고)
• 오리버섯잡채(금정고)
• 애호박새우살볶음(금정고)
• 배추김치(금정고)
• 들기름김

• 찰현미밥(금정고)
• 등촌식샤브
• 허니양념치킨
• 딤섬(부추장펀)
• 실곤약샐러드
• 배추김치(금정고)

• 백미밥(금정고)
• 쇠고기미역국(금정고)
• 온두부&삼겹살김치볶음(금정고)
• 숙주나물(금정고)
• 삼치포빵가루구이
• 깍두기(남고)
• 모듬견과

• 찰보리밥(금정고)
• 해물순두부찌개(금정고)
• 육즙가득고기만두+김치만두
• 오이양파무침(남고)
• 돈육양념구이(금정고)
• 배추김치(금정고)

• 비빔밥(청포묵 약간)
• 연포탕
• 알리오치킨스테이크(150g)
• 배추김치(금정고)
• 저당요구르트(100ml)하이
• 우리밀쿠키
• 두부비빔고추장(남고)

• 꼬마김밥(햄야채+어묵단무지)
• 소금빵핫도그
• 김치말이국수(냉)(남고)
• 애플망고주스(남고)

• 혼합잡곡밥(금정고)
• 북어채달걀국(금정고)
• 사과황도샐러드(금정고)
• 간장무채장아찌
• 돈육두루치기(금정고)
• 고등어데리야끼구이
• 배추김치(금정고)

• 찰현미밥(금정고)
• 바지락수제비국(남고)
• 마파두부(남고)
• 참나물무침(남고)
• 치킨스테이크(금정고)
• 베이컨떡말이
• 배추김치(금정고)

• 차수수밥(남고)
• 대구코다리알탕
• 두부조림(금정고)
• 상추쌈,고추,오이스틱(남고)
• 쌈장(금정고)
• 삼겹살새송이구이(금정고,3m)
• 칼집불고기소시지
• 보쌈김치(금정고)
• 레몬에이드,100ml

• 백미밥(금정고)
• 크림스프(금정고)
• 양상추샐러드+발사믹소스(남고)
• 돈까스소스(남고)
• 안심돈까스(오븐)
• 배추김치(금정고)
• 마늘빵(오븐)

• 혼합잡곡밥(금정고)
• 참치김치찌개(남고)
• 콩나물무침(남고)
• 옥수수맛살전(금정고)
• 허니버터닭강정(금정고)
• 깍두기(남고)
• 녹차김

• 찰현미밥(금정고)
• 두부된장국(금정고)
• 도토리묵/양념장(금정고)
• 닭갈비로제떡볶이
• 한돈육전(오븐)
• 배추김치(금정고)
• 초당옥수수볼

• 찰보리밥(금정고)
• 맑은콩나물국(남고)
• 얼큰돼지갈비찜(금정고)
• 참나물무침(남고)
• 파스타샐러드(금정고)
• 숯불향연어스테이크
• 배추김치(금정고)

• 발아현미밥(남고)
• 들깨무채국(금정고)
• 갈비만두
• 오리불고기(남고)
• 알감자버터구이(남고)
• 배추김치(금정고)

• 백미밥(금정고)
• 해물칼국수
• 갑오징어어묵무침(금정고)
• 닭꼬치(금정고)
• 비지미(영양량)
• 통영식꿀빵
• 무염산김(금정고)

• 찰현미밥(금정고)
• 건새우아욱국(금정고)
• 콩나물무침(남고)
• 쭈낙새삼겹살볶음
• 배추김치(금정고)
• 아이스슈
• 감자치즈스틱

• 차수수밥(남고)
• 마크니카레소스+인도난(금정고)
• 쇠고기콩나물국(금정고)
• 참치단배추조림(금정고)
• 탄두리치킨(남고)오븐
• 배추김치(금정고)
• 비타500디카페인음료(남고)

• 찰보리밥(금정고)
• 감자옹심이어묵국(금정고)
• 양송이오믈렛(금정고)
• 햄멸치볶음(금정고)
• 건파래볶음(남고)
• 참치김치볶음(금정고, 흔들도시락)
• 감자핫도그80g

• 백미밥(금정고)
• 초코칩머핀(오븐)
• 돼지국밥(금정고)
• 아삭고추오이된장무침(남고)
• 부추겉절이(금정고)
• 깍두기(남고)
• 찐순대(남고)
• 감귤(하우스)

• 김밥볶음밥(금정고)
• 순한맛마라탕(금정고)
• 양배추샐러드(남고)드레싱
• 국물떡볶이
• 회오리감자(오븐)
• 배추김치(금정고)
• 저당요구르트(100ml)하이

• 백미밥(금정고)
• 새알심 황태 미역국(금정고)
• 콩나물느타리무침(금정고)
• 삼겹살주꾸미볶음+양배추쌈(금정고)
• 감자베이컨볶음(남고)
• 배추김치(금정고)

• 혼합잡곡밥(금정고)
• 두부된장국(금정고)
• 오이부추무침(남고)
• 돼지갈비 한입후라이드+소스(금정고)
• 배추김치(금정고)
• 고기군만두(금정고)

• 찰보리밥(금정고)
• 황기녹두삼계탕(금정고)
• 매운꼬지어묵(금정고)
• 리코타치즈샐러드(금정고)
• 돈육간장불고기(금정고)
• 배추김치(금정고)
• 바나나 1/2개(남고)

• 후리카케주먹밥(금정고)
• 맑은콩나물국(남고)
• 양념족발(금정고)
• 들기름막국수
• 배추김치(금정고)
• 레몬에이드,100ml
• 폴더와플(블루베리)

• 오곡밥(금정고)
• 단배추들깨된장국(남고)
• 분모자안동찜닭(남고)
• 멸치견과류볶음(금정고)
• 두부구이-양념장(남고)
• 배추김치(금정고)
• 송편(2개)

• 백미밥(금정고)
• 불고기퀘사디아
• 맑은콩나물무침(남고)
• 낙곱새+당면사리
• 배추김치(금정고)
• 유기농식혜
• 무염산김(금정고)

• 찰현미밥(금정고)
• 단호박꽃게된장국(금정고)
• 갑오징어브로콜리숙회(금정고)
• 양념깻잎지(금정고)
• 불향오리불고기(고추장맛)
• 알감자버터구이(남고)
• 배추김치(금정고)

• 백미밥(금정고)
• 한우국밥(석식용)
• 케이준샐러드(금정고.석식)
• 실곤약야채무침(남고)
• 깻잎맛살계란말이(금정고)
• 배추김치(금정고)
• 초코라떼

• 구운주먹밥(참치마요)
• 잔치국수/양념장,고명,다시물.양념김치(금정고)
• 갈비맛꾸닭(남고)(윙+봉)
• 요거톡(초코볼&크런치)

• 차수수밥(남고)
• 북어채달걀국(금정고)
• 숯불양념닭볶음(금정고)
• 오리버섯잡채(금정고)
• 애호박새송이볶음(남고)
• 배추김치(금정고)