전농초 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
628 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 돌김자반 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 기장현미밥
  • 김치콩나물국
  • 오이부추무침
  • 제육볶음
  • 오절판/무쌈
  • 우유
  • 대추방울토마토
600 kcal

2수

  • 날치알김치볶음밥
  • 미소된장국
  • 유채나물무침
  • 블랙라벨닭다리살꼬치
  • 백김치
  • 짜먹는요거트
  • 우유
605 kcal

3목

  • 현미찹쌀밥
  • 시래기들깨된장국
  • 한우불고기
  • 호박볶음
  • 배추김치
  • 찰옥수수
  • 우유
582 kcal

4금

  • 쌀보리밥
  • 도토리묵김치국
  • 방울오징어곤약조림
  • 두부검은깨강정
  • 석박지
  • 우유
  • 샤인머스켓
618 kcal

7월

  • 기장현미밥
  • 부대찌개
  • 도토리묵/양념간장
  • 계란말이
  • 김구이
  • 깍두기
  • 우유
555 kcal

8화

  • 발아현미밥
  • 어묵국
  • 연두부찜/양념장
  • 열무무침
  • 닭볶음
  • 총각김치
  • 우유
637 kcal

9수

  • 쌀보리밥
  • 단호박스프
  • 통살새우가스/칠리소스
  • 배추김치
  • 우유
  • 코울슬로샐러드(식)
  • 멜론
812 kcal

10목

  • 현미찹쌀밥
  • 관자살미역국
  • 대패삼겹살두루치기
  • 총각김치
  • 파인애플
  • 우유
  • 양배추쌈/오이/우렁쌈장(식)
566 kcal

11금

  • 쌀보리밥
  • 한우된장찌개
  • 새송이고추장초무침
  • 찹스테이크
  • 총각김치
  • 우유
  • 캠벨포도
675 kcal

14월

  • 발아현미밥
  • 연포탕
  • 두부조림
  • 콩나물무침
  • 분모자로제떡볶음
  • 배추김치
  • 우유
670 kcal

15화

  • 현미찹쌀밥
  • 들깨미역국
  • 숙주나물
  • 고추장오리불고기
  • 연근튀각
  • 총각김치
  • 우유
562 kcal

16수

  • 쌀보리밥(추억의흔들도시락)
  • 멸치볶음
  • 스크램블드에그
  • 돌김자반
  • 돈육김치볶음
  • 유산균 런
  • 우유
  • 하우스귤
571 kcal

17목

  • 쌀보리밥
  • 콩나물국
  • 편육와인조림
  • 청경채고추장무침(식)
  • 겉절이
  • 우유
  • 샤인머스켓
660 kcal

18금

  • 기장현미밥
  • 부추조개탕
  • 알감자고추장조림
  • 달걀찜
  • 석박지
  • 우유
  • 바나나
545 kcal

21월

  • 쌀보리밥
  • 해물된장국
  • 소고기메추리알장조림
  • 크래미초무침
  • 배추김치
  • 우유
  • 대추방울토마토
612 kcal

22화

  • 현미찹쌀밥
  • 두부돈육고추장찌개
  • 미역줄기볶음
  • 임연수살카레오븐구이
  • 배추김치
  • 블루베리그릭요거트
  • 우유
573 kcal

23수

  • 베트남쌀국수/고명
  • 꼬들단무지무침
  • 부추오징어김치전
  • 요거트꿀떡
  • 우유
  • 머루포도
854 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

식단 없음

29화

  • 쌀보리밥
  • 해물순두부찌개
  • 밀국물떡볶이
  • 소괴오이볶음
  • 돌김자반
  • 배추김치
  • 우유
634 kcal

30수

  • 콩나물밥
  • 팽이버섯된장국
  • 리얼치즈블럭돈카츠/소스
  • 깍두기
  • 양념장
  • 우유
  • 무조미김
  • 샤인머스켓
594 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.