지한초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 633 kcal
- 원산지 국내산
- 89%
자주 나온 메뉴: 청포도(샤인머스캣) 2번, 친환경쌈채소 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 친환경찰수수밥
- 얼큰버섯수제비국
- 부추겉절이
- 훈제오리
- 과일샐러드
- 무쌈
- 배추김치(자율)
643 kcal
2수
- 보리비빔밥
- 얼갈이된장국
- 갈비교자만두
- 자두주스
- 배추김치(자율)
- 열무김치(자율)
539 kcal
3목
- 친환경귀리밥
- 어묵뭇국
- 느타리버섯볶음
- 수제치킨가스(오리엔탈)
- 배추김치
- 찰옥수수
616 kcal
4금
- 친환경흑미밥
- 콩나물국
- 명태코다리조림
- 참나물겉절이
- 로제떡볶이
- 망고아이스크림
- 배추김치(자율)
704 kcal
7월
- 친환경기장밥
- 꽃게된장국
- 제육볶음
- 조랭이떡멸치볶음
- 배추김치
- 청포도(샤인머스캣)
- 친환경쌈채소(자율)
625 kcal
8화
- 친환경발아현미밥
- 마라탕
- 근대무침
- 꿔바로우
- 배추김치
- 파인애플
624 kcal
9수
- 하이라이스
- 유부미역미소국
- 상추겉절이
- 닭봉구이
- 티라미수
- 배추김치(자율)
626 kcal
10목
- 친환경혼합잡곡밥
- 동태찌개
- 솎음열무된장무침
- LA돼지갈비구이
- 배추김치
- 사과
- 총각김치(자율)
569 kcal
11금
- 친환경통밀쌀밥
- 참치김치찌개
- 메추리알장조림
- 생깻잎절이
- 크런치생선가스/타르타르소스
- 바나나
- 배추김치(자율)
706 kcal
14월
- 친환경차조밥
- 쇠고기미역국
- 오이고추된장무침
- 닭볶음탕
- 어묵채볶음
- 멜론
- 배추김치(자율)
562 kcal
15화
- 친환경홍미밥
- 쇠고기버섯찌개
- 실곤약야채무침
- 함박스테이크
- 배추김치
- 아이스슈
621 kcal
16수
- 김밥맛볶음밥
- 어묵우동
- 취나물무침
- 순살치킨
- 방울토마토
- 배추김치(자율)
644 kcal
17목
- 친환경찰수수밥
- 들깨등뼈감자탕
- 고등어무조림
- 소시지야채볶음
- 깍두기
- 배
- 배추김치(자율)
615 kcal
18금
- 친환경기장밥
- 아욱된장국
- 한우버섯불고기
- 김치전
- 배추김치
- 씨없는포도(블랙킹)
- 친환경쌈채소(자율)
670 kcal
21월
- 친환경흑미밥
- 해물짬뽕국
- 도라지진미채무침
- 수제돈가스
- 귤
- 꽃맛살샐러드
- 배추김치(자율)
682 kcal
22화
- 친환경귀리밥
- 부대찌개
- 새우애호박나물
- 돌자반볶음
- 임연수어구이
- 치즈볼
- 배추김치(자율)
644 kcal
23수
- 친환경혼합잡곡밥
- 들깨토란탕
- 돈사태떡찜
- 숙주나물
- 잡채볶음
- 송편
- 배추김치(자율)
674 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 친환경차조밥
- 황태미역국
- 쇠고기두부조림
- 춘천닭갈비
- 배추김치
- 골드키위
- 양배추찜(자율)
630 kcal
29화
- 친환경발아현미밥
- 쇠고기떡국
- 비엔나감자조림
- 콩나물무침
- 삼치두반장소스구이
- 청포도(샤인머스캣)
- 배추김치(자율)
664 kcal
30수
- 짜장면
- 단무지무침
- 탕수육
- 배추김치
- 요구르트
601 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.