신기중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
796 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 칼슘현미기장밥
  • 청국장
  • 헐랭이수육&상추겉절이
  • 들기름묵은지쫄면
  • 보쌈김치
  • 딸기찹쌀떡
832 kcal

2수

  • 미니밥
  • 감자베이컨스프
  • 로메인 시저 샐러드
  • 치즈돈까스
  • 깍두기
  • 양즈깐루
  • 모닝소금빵
645 kcal

3목

  • 칼슘현미기장밥
  • 삼겹살김치찌개
  • 카레감자조림
  • 파래김자반
  • 오븐치킨스테이크
  • 알타리김치
  • 거봉
622 kcal

4금

  • 칼슘현미밥
  • 자장소스
  • 짬뽕국
  • 팽이버섯불닭조림
  • 단무지
  • 꿔바로우탕수육
  • 거꾸로먹는요구르트
833 kcal

7월

  • 칼슘현미통밀밥
  • 조랭이떡만두국
  • 등뼈찜
  • 고구마줄기볶음
  • 알감자꼬지
  • 포기김치
  • 아이스망고
775 kcal

8화

  • 칼슘현미흑미밥
  • 쇠고기미역국
  • 콥샐러드
  • 포기김치
  • 콰트로치즈함박스테이크
  • 초코휘낭시에
  • 엔요
810 kcal

9수

  • 자율밥
  • 로제스파게티
  • 타코샐러드
  • 목살스테이크
  • 오이피클
  • 감귤쥬스
801 kcal

10목

  • 칼슘현미흑미밥
  • 돼지짜글이찌개
  • 비엔나야채조림
  • 쇠고기오이볶음
  • 연어구이
  • 포기김치
  • 제주감귤
674 kcal

11금

  • 칼슘현미차수수밥
  • 들깨배추국
  • 진미채무침
  • 상추쌈(자율배식)
  • 숙성한입삼겹살구이
  • 파김치
  • 보쌈김치
  • 쌈장
  • 과일주스
791 kcal

14월

  • 칼슘현미기장밥
  • 순대돼지국밥
  • 어묵조림
  • 오이고추무침
  • 김치전
  • 석박지
  • 치즈케이크
833 kcal

15화

  • 칼슘현미밥
  • 닭곰탕
  • 고등어김치조림
  • 수제소시지
  • 고춧잎무침
  • 깍두기
  • 바나나우유
854 kcal

16수

  • 김치제육덮밥
  • 칼슘현미밥
  • 콩나물김가루무침
  • 나박물김치
  • 흑당버블티
  • 크림치즈베이글
761 kcal

17목

  • 곤드레밥
  • 두부된장국
  • 느타리버섯들깨볶음
  • 오리불고기
  • 포기김치
  • 간장양념장
  • 고르곤졸라크러스트피자
821 kcal

18금

  • 유부초밥
  • 잔치국수
  • 오이무침
  • 맵달킹치킨
  • 열무김치
  • 식혜
  • 카스테라인절미
741 kcal

21월

  • 칼슘현미기장밥
  • 도토리묵채국
  • 베이컨크림뇨끼
  • 장각구이
  • 알타리김치
  • 골드파인애플
820 kcal

22화

  • 계란김밥
  • 꼬지어묵국
  • 분모자로제떡볶이
  • 분식군만두
  • 깍두기
  • 쁘띠쿨(자두맛)
833 kcal

23수

  • 오색나물비빔밥
  • 두부계란국
  • 모듬전
  • 열무김치
  • 볶음고추장
  • 사과주스
  • 약과
884 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 칼슘현미귀리밥
  • 한우국밥
  • 콩나물무침
  • 김가루실파무침
  • 함박스테이크
  • 석박지
  • 짜요짜요
  • 초코칩페스츄리
831 kcal

29화

  • 칼슘현미귀리밥
  • 참치감자고추장찌개
  • 훈제오리숙주찜
  • 고기깻잎전
  • 포기김치
  • 애플망고주스
805 kcal

30수

  • 후리카게밥
  • 돈코츠라멘
  • 단배추무침
  • 카다이프새우튀김
  • 단무지
  • 소프트아이스크림
962 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.