효신초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 618 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 포도(샤인머스켓) 2번, 제철사과(홍로아오리) 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 강황쌀밥
- 쇠고기대파국
- 유자청치커리무침
- 크랜베리멸치볶음
- 검은깨두부/볶음김치
- 가자미살카레전
- 배추김치(절임담금)
- 구슬아이스크림
- 우유
613 kcal
2수
- 채식연근곤드레밥/양념장
- 황태실채달걀국
- 콩고기너비아니강정
- 여름배추즉석겉절이
- 과일(골드키위)
- 수제초코머핀
- 우유
562 kcal
3목
- 칼슘강화찹쌀밥
- 조랭이떡물만두국
- 노각(늙은오이)무침
- 베이컨김가루무침
- 바삭한새우튀김
- 라이스크런치닭봉구이
- 배추김치(자율)
- 떠먹는요구르트(복숭아)
- 우유
654 kcal
4금
- 국수장국/ 양념장
- 허브야채겉절이
- 추가쌀밥
- 돈마호크양념구이
- 배추김치(자율)
- 미숫가루쉐이크
- 포도(샤인머스켓)
- 우유
689 kcal
7월
- 찰옥수수찹쌀밥
- 쇠고기미역국
- 분모자간장찜닭(치즈토핑)
- 방어데리야끼구이
- 양념깻잎찜
- 배추김치(자율)
- 대추방울토마토
- 우리쌀삼색바람떡
- 우유
632 kcal
8화
- 자소엽발아현미밥
- 토종순대국
- 적양배추부추겉절이
- 홍시모듬떡볶이(김말이)
- 오븐에구운명태까스/소스
- 알타리김치
- 우유
- 제철사과(홍로,아오리)
674 kcal
9수
- 전복솥밥/들기름양념장
- 시원한메밀면(국)
- 쌈추겉절이
- 허브치킨스틱/케첩
- 떡꼬치떡구이
- 깍두기(담금)
- 무가당오렌지주스(썬업)
- 우유
662 kcal
10목
- 찰보리밥
- 모듬햄김치찌개
- 말랑말랑달걀찜
- 멸치잔파무침
- 참나물파프리카겉절이
- 수제흑임자탕수육/소스
- 우리밀호두과자
- 우유
604 kcal
11금
- 후리카케주먹밥
- 크림단호박스프(크루통)
- 우리밀야채모닝빵/딸기쨈
- 발사믹소스야채샐러드
- 수제함박/치즈김치토핑
- 배추김치(자율)
- 그리스식진한요거트스틱
- 우유
616 kcal
14월
- 클로렐라강화찹쌀밥
- 한우갈비탕
- 연근통들깨조림
- 청경채무생채
- 소보로회오리감자/시즈닝
- 볼락데리야끼구이
- 열무김치(담금)
- 깍두기
- 우유
567 kcal
15화
- 병아리콩밥
- 아욱다슬기수제비국
- 영양부추양파겉절이
- 대구살탕수어
- 구운해초김(무염)
- 훈제오리마늘소스무침
- 배추김치(자율)
- 하우스밀감
- 우유
583 kcal
16수
- 인델리커리오므라이스
- 짬뽕국물(맑게)
- 햇배상추겉절이
- 치즈블랙타이거새우구이
- 배추김치
- 미니메이플피칸파이
- 포도(샤인머스켓)
- 우유
582 kcal
17목
- 흑미현미찹쌀밥
- 호박잎된장국
- 전통돼지갈비찜
- 병아리콩견과류조림
- 요구르트과일샐러드
- 건새우김치전
- 쌈추물김치(담금)
- 열무김치(배식)
- 우유
647 kcal
18금
- 건강야채닭죽
- 채소당면만두/비빔야채
- 페페로니루꼴라수제피자
- 알타리김치
- 추가찹쌀밥
- 제주당근사과주스
- 우유
595 kcal
21월
- 찰보리밥
- 꽃게된장국
- 베이비채소파채겉절이
- 한우버섯청경채볶음
- 김말이소시지떡꼬지
- 배추김치
- 애플망고수제요플레
- 우유
608 kcal
22화
- 기장현미찹쌀밥
- 들깨미역국
- 참쥐포사각채볶음
- 유린기(치킨꿔바로우)/소스
- 매실된장고등어오븐구이
- 배추김치(절임담금)
- 쌈추물김치(배식)
- 과일(머루포도)
- 우유
673 kcal
23수
- 삼색묵간장나물비빔밥
- 가을박홍합쇠고기탕국
- 고소한잣떡갈비지짐
- 배추김치
- 복주머니꿀송편
- 우유
- 제철사과(홍로,아오리)
578 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 칼슘강화찹쌀밥
- 맑은어묵탕
- 등갈비김치찜
- 브로콜리/초고추장
- 알감자꼬치/시즈닝
- 배추김치(자율)
- 유기농요구르트(이오)
- 바삭한연유마늘토스트
586 kcal
29화
- 유기농오색현미밥
- 차돌박이된장찌개
- 오이깍두기
- 어묵부추잡채
- 코다리살달콤강정
- 오븐에구운한입추로스
- 배추김치(자율)
- 달콤한머스크멜론
- 우유
623 kcal
30수
- 꼬꼬뱅(프랑스닭요리)/덮밥
- 김치콩나물국
- 보코치니치즈토마토샐러드
- 배추김치
- 스위트자몽주스(어린이기호인증)
- 프랑스쿠키(마카롱+다쿠아즈)
- 우유
605 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.