효동초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
652 kcal
원산지 국내산
82%

자주 나온 메뉴: 현미보리밥(h) 2번, 메론(h) 2번, 현미차조밥(h) 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 몸에조아10곡밥(h)
  • 쇠고기미역국
  • 멸치마늘편조림(h)
  • 춘천닭갈비(h)
  • 배추김치(H)
  • 아이스크림
  • 급식우유
625 kcal

2수

  • 취나물영양볶음밥
  • 무채국
  • 애느타리깨소스무침(h)
  • 새우볼꼬치(h)
  • 배추김치(H)
  • 유산균요구르트(h)
  • 급식우유
406 kcal

3목

  • 현미보리밥(h)
  • 근대된장국(h)
  • 청경채사과겉절이(h)
  • 돈육LA갈비구이(h)
  • 배추김치(h)
  • 메론(h)
  • 급식우유
394 kcal

4금

  • 찰옥수수밥(h)
  • 양송이스프
  • 그린샐러드/오리엔탈드레싱
  • 피자치즈볼(h)
  • 등심돈까스/소스
  • 배추김치(H)
  • 급식우유
827 kcal

7월

  • 현미차조밥(h)
  • 소고기탕국(h)
  • 꽁치캔무조림(h)
  • 콩나물무침(h)
  • 배추김치(H)
  • 하우스귤
  • 급식우유
496 kcal

8화

  • 현미흑미밥(h)
  • 감자옹심이국(h)
  • 상추겉절이(h)
  • 돈육고추장불고기
  • 배추김치(H)
  • 급식우유
  • 청사과에이드(h)
611 kcal

9수

  • 김치볶음밥
  • 부추달걀국(h)
  • 케이준샐러드(완)
  • 미니도시락김(h)
  • 열무김치(급식)
  • 급식우유
  • 샤인머스켓
684 kcal

10목

  • 현미기장밥(h)
  • 한우된장찌개(h)
  • 돼지고기수육(h)
  • 배추김치(H)
  • 상추쌈/쌈장(h)
  • 골드파인애플
  • 급식우유
763 kcal

11금

  • 현미보리밥(h)
  • 참치김치찌개(h)
  • 언양식바싹불고기(h)
  • 슈크림츄스틱(h)
  • 무말랭이무침(h)
  • 참나물부추생채
  • 급식우유
722 kcal

14월

  • 현미차수수밥(h)
  • 들깨단배추국
  • 오색냉채(h)
  • 북경오리로스구이(h)
  • 배추김치(H)
  • 급식우유
  • 레몬무쌈
660 kcal

15화

  • 찹쌀밥(h)
  • 닭곰탕
  • 떡갈비(h)
  • 더덕도라지무침
  • 깍두기(h)
  • 급식우유
  • 망고주스
843 kcal

16수

  • 파래김자반밥(h)
  • 잔치국수(주식)
  • 오이고추된장무침(h)
  • 매콤석쇠불고기(h)
  • 배추김치(H)
  • 골드키위(h)
  • 급식우유
649 kcal

17목

  • 현미차조밥(h)
  • 뼈감자탕
  • 미트볼조림(h)
  • 연두부/양념장(h)
  • 취나물무침
  • 배추김치(H)
  • 급식우유
768 kcal

18금

  • 현미율무밥(h)
  • 순두부짬뽕국(h)
  • 양배추생채(h)
  • 모찌탕수육/소스(h)
  • 배추김치(H)
  • 메론(h)
  • 급식우유
652 kcal

21월

  • 현미기장밥(h)
  • 다슬기국(h)
  • 마라찜닭(h)
  • 청경채나물
  • 배추김치(H)
  • 급식우유
  • 짜먹는요구르트
490 kcal

22화

  • 오색현미밥(h)
  • 만두국
  • 상추모듬겉절이(h)
  • 간장불고기
  • 수제야채튀김(h)
  • 배추김치(H)
  • 급식우유
652 kcal

23수

  • 비빔밥
  • 쑥갓유부국
  • 뮤즐리멸치볶음(h)
  • 한우고추장볶음
  • 배추김치(H)
  • 회오리감자/시즈닝(h)
  • 깨송편
  • 급식우유
  • 식혜
670 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 현미차수수밥(h)
  • 순두부국
  • 안동찜닭(h)
  • 쑥갓나물무침
  • 무말랭이무침(h)
  • 하우스귤
  • 급식우유
631 kcal

29화

  • 현미율무밥(h)
  • 꽃떡국(h)
  • 참나물배겉절이(h)
  • 고등어고추장구이(h)
  • 배추김치(H)
  • 급식우유
  • 비타초코우유(h)
756 kcal

30수

  • 카레라이스
  • 맑은콩나물국(h)
  • 꼬들오이지무침(h)
  • 통살새우까스(타르소스)
  • 배추김치(H)
  • 급식우유
  • 청포도주스
737 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.