해서초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
655 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 흑미밥
  • 크림스프/마늘바게트
  • 불고기낙지전골
  • 가자미양념구이
  • 토마토치즈샐러드
  • 배추김치(포기)
  • 우유(희망급식)
659 kcal

2수

  • 카레라이스
  • 꽃게탕
  • 열무된장무침
  • 치킨윙봉오븐구이
  • 배추김치(포기)
  • 우유(희망급식)
  • 망고소스 열대과일(망고,용과,파파야)
660 kcal

3목

  • 찰현미밥
  • 마라탕
  • 맛살도라지볶음
  • 목화솜탕수육/소스
  • 배추김치(포기)
  • 사과주스
  • 우유(희망급식)
582 kcal

4금

  • 차수수밥
  • 무청시래기국
  • 애느타리버섯볶음
  • 돈육고추장불고기
  • 레몬크림새우
  • 배추김치(포기)
  • 우유(희망급식)
695 kcal

7월

  • 기장밥
  • 닭곰탕
  • 곤약비빔면
  • 가지조림
  • 멘츠카츠오븐구이
  • 깍두기
  • 우유(희망급식)
  • 포도
672 kcal

8화

  • 차조밥
  • 아귀순살탕
  • 오이무침
  • 삼겹살김치볶음
  • 떡잡채
  • 밀감푸딩
  • 우유(희망급식)
750 kcal

9수

  • 비빔밥
  • 프렌치토스트/메이플시럽
  • 청국장
  • 고추장볶음
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 배추김치(포기)
  • 야쿠르트(미니)
  • 우유(희망급식)
614 kcal

10목

  • 찰옥수수밥
  • 쇠고기탕국
  • 비엔나메추리알폭찹
  • 견과류꿀단호박찜
  • 닭가슴살샐러드
  • 배추김치(포기)
  • 우유(희망급식)
617 kcal

11금

  • 찰보리밥
  • 소프트치즈빵
  • 김치찌개
  • 감자채볶음
  • 언양식바싹불고기/파채(레몬)
  • 김치(깻잎)
  • 우유(희망급식)
655 kcal

14월

  • 현미콩밥
  • 우동/꼬지어묵
  • 양배추샐러드(키위소스)
  • 꼬마돈까스/소스
  • 더덕양념구이
  • 배추김치(포기)
  • 우유(희망급식)
788 kcal

15화

  • 기장밥
  • 새알미역국
  • 청경채겉절이
  • 한우버섯불고기
  • 총각김치
  • 우유(희망급식)
  • 쇼콜라크레이프
665 kcal

16수

  • 지코바치밥
  • 콩나물두부국
  • 쥐포조림
  • 궁채볶음(들깨)
  • 배추김치(포기)
  • 우유(희망급식)
  • 골드파인애플(조각)
525 kcal

17목

  • 차수수밥
  • 등뼈감자탕
  • 주꾸미볶음
  • 납작만두/양파장
  • 배추김치(포기)
  • 우유(희망급식)
  • 사과
604 kcal

18금

  • 차조밥
  • 부대찌개
  • 참나물무침
  • 양념치킨
  • 깍두기
  • 우유(희망급식)
  • 초코쿠키
691 kcal

21월

  • 흑미밥
  • 북어국(달걀)
  • 만다린샐러드
  • 파스타(토마토미트소스)
  • 칼집돈육구이
  • 배추김치(포기)
  • 우유(희망급식)
654 kcal

22화

  • 찰현미밥
  • 수제비국
  • 연근조림
  • 잡채
  • 닭꼬지&치즈볼
  • 배추김치(포기)
  • 우유(희망급식)
647 kcal

23수

  • 참치야채비빔밥
  • 콩가루배추국
  • 떡갈비구이
  • 연두부달걀찜
  • 배추김치(포기)
  • 우유(희망급식)
  • 깨송편
673 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 찰옥수수밥
  • 쇠고기무국
  • 취나물볶음
  • 다시마부각
  • 배추김치(포기)
  • 오렌지주스(미니)
  • 에그맥머핀
  • 우유(희망급식)
678 kcal

29화

  • 귀리밥
  • 순두부찌개
  • 돈육장조림
  • 바나나블루베리 샐러드
  • 부추전
  • 배추김치(포기)
  • 우유(희망급식)
564 kcal

30수

  • 김밥볶음밥
  • 미소된장국
  • 감말랭이무침
  • 국물떡볶이/오징어튀김/팝콘치킨
  • 배추김치(포기)
  • 오가닉요구르트
  • 우유(희망급식)
705 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.