경남여고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
735 kcal
원산지 국내산
76%
알레르기 설정

알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 찰현미밥
  • 김치만두전골
  • 오징어콩나물찜
  • 훈제오리칠리볶음
  • 스팸파인애플구이
  • 알타리김치
  • 사과
763 kcal

2수

  • 유부초밥맛볶음밥
  • 냉메밀국수
  • 마늘쫑고추장무침
  • 수제맛쵸킹
  • 배추김치
  • 크런치초코볼
681 kcal

3목

  • 셀프참치마요김쌈밥
  • 두부장국
  • 건취나물볶음
  • 분모자떡볶이
  • 당면김말이
  • 오징어튀김
  • 배추김치
  • 키위1/2
732 kcal

4금

  • 기장밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 미역양파초무침
  • 까르보순살빨간찜닭
  • 고구마고르케
  • 고등어고추장양념구이
  • 배추김치
  • 마카다미아쿠키
783 kcal

7월

  • 몸에조아10곡밥
  • 부대찌개·라면사리
  • 메란어묵조림
  • 브로콜리초고추장무침
  • 깻잎김치
  • 떡갈비오븐구이
  • 바나나
800 kcal

8화

  • 오색현미밥
  • 오징어짬뽕국
  • 들깨무나물
  • 단호박치즈구이
  • 두부구이·양념장
  • 돈육강정
  • 배추김치
  • 블루베리
686 kcal

9수

  • 꼬지어묵우동국
  • 김치볶음
  • 스팸마요덮밥
  • 멜론
744 kcal

10목

  • 흑미밥
  • 비빔밀면
  • 콩나물국
  • 동파육
  • 베이컨프리타타
  • 배추김치
  • 애플망고샤베트
785 kcal

11금

  • 전남친토스트
  • 근대된장국
  • 동태무조림
  • 다시마채초장무침
  • 찜닭덮밥
  • 배추김치
  • 요구르트
667 kcal

14월

  • 통밀밥
  • 닭다리야채죽
  • 두부조림
  • 부추생채
  • 마라로제떡볶이
  • 치즈볼
  • 배추김치
738 kcal

15화

  • 찰보리밥
  • 들깨시락국
  • 돈육메란장조림
  • 콩나물파채무침
  • 감자햄구이
  • 연어스테이크
  • 배추김치
  • 포도
749 kcal

16수

  • 나물비빔밥(보리밥)
  • 단호박죽
  • 추억의땅콩빵
  • 달걀구이
  • 나박물김치
  • 링츄러스
  • 복숭아아이스티
725 kcal

17목

  • 찰옥수수밥
  • 차돌된장국
  • 대패돈육불고기
  • 새송이버섯고추장구이
  • 콘치즈만두
  • 마라만두
  • 배추김치
  • 푸딩
729 kcal

18금

  • 흑미밥
  • 한우모양떡국
  • 꽁치김치조림
  • 토마토양파무침
  • 깻잎김치
  • 지파이
  • 아사이볼
737 kcal

21월

  • 혼합잡곡밥
  • 한우미역국
  • 호박볶음
  • 잡채
  • 돈육LA갈비구이
  • 소품계,명란마요소스
  • 배추김치
  • 마카롱
710 kcal

22화

  • 몸에조아10곡밥
  • 꽃게탕
  • 우동샐러드
  • 꼬시래기두부무침
  • 옛날함박스테이크
  • 배추김치
  • 망고바
772 kcal

23수

  • 후리카케볶음밥1/2
  • 잔치국수
  • 송편
  • 셀프치킨치즈랩
  • 배추김치
  • 친환경식혜
720 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 옛날도시락비빔밥
  • 블루베리파이
  • 무청시래기국
  • 알타리김치
  • 젤라또초코아이스크림
713 kcal

29화

  • 혼합잡곡밥
  • 크림스프
  • 모닝빵
  • 매운꼬지어묵
  • 열대과일샐러드
  • 꽈리초멸치볶음
  • 수제돈까스
  • 배추김치
719 kcal

30수

  • 강황밥
  • 쇠고기전골
  • 달걀찜
  • 미역줄기볶음
  • 족발야채볶음
  • 옥수수전
  • 우리밀초코칩쿠키
  • 배추김치
754 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.