창림초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
661 kcal
원산지 국내산
74%
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31월

1화

  • 현미찹쌀밥
  • 들깨무채국
  • 편육장조림
  • 영양부추오리엔탈무침
  • 보쌈김치
  • 골드키위
  • 우유(급식)
731 kcal

2수

  • 비빔밥/고추장
  • 계란파국
  • 백김치
  • 식혜
  • 우유(급식)
568 kcal

3목

  • 기장밥
  • 영양갈비탕
  • 열무된장소스무침
  • 동그랑땡/케첩
  • 석박지
  • 오렌지
  • 우유(급식)
705 kcal

4금

  • 발아찰현미밥
  • 얼큰쇠고기샤브국
  • 오이지무침
  • 가자미살파슬리튀김
  • 배추김치
  • 바나나
  • 우유(급식)
599 kcal

7월

  • 흑미밥
  • 우렁된장찌개
  • 제육볶음
  • 총각김치
  • 로메인/두부쌈장
  • 사과
  • 우유(급식)
624 kcal

8화

  • 강황쌀밥
  • 명란호박새우젓국
  • 도토리묵무침
  • 닭다리스테이크
  • 깍두기
  • 포도
  • 우유(급식)
671 kcal

9수

  • 자장면
  • 단무지무침
  • 맛동산탕수육
  • 대추방울토마토
  • 우유(급식)
765 kcal

10목

  • 찰보리밥
  • 콩나물국
  • 낙지쇠불고기
  • 배추김치
  • 김구이
  • 우유(급식)
  • 감자샐러드
634 kcal

11금

  • 차조밥
  • 손수제비국
  • 곤약메추리알조림
  • 오징어김치전(완)
  • 열무김치
  • 파인애플(조각)
  • 우유(급식)
629 kcal

14월

  • 발아찰현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 도라지강정(간장)
  • 두부구이/양념장
  • 배추김치
  • 귤
  • 우유(급식)
644 kcal

15화

  • 기장밥
  • 북어국
  • 등갈비김치찜
  • 콘치즈오븐구이
  • 동치미
  • 우유(급식)
  • 샤인머스켓
641 kcal

16수

  • 현미찹쌀밥
  • 유부왜된장국
  • 옛날도시락-멸치볶음
  • 옛날도시락-김치볶음
  • 옛날도시락-햄전
  • 김자반
  • 미숫가루
  • 우유(급식)
697 kcal

17목

  • 차수수밥
  • 감자국
  • 애느타리실파무침
  • 닭캐슈넛조림
  • 깍두기
  • 사과
  • 우유(급식)
672 kcal

18금

  • 귀리밥
  • 꽃게된장국
  • 숙주나물무침
  • 떡갈비오븐구이
  • 배추김치
  • 배
  • 우유(급식)
668 kcal

21월

  • 강황쌀밥
  • 어묵국
  • 오징어볶음
  • 총각김치
  • 포도
  • 우유(급식)
  • 연근참깨샐러드
685 kcal

22화

  • 차조밥
  • 바지락부추국
  • 근대무침
  • 치즈간장닭갈비
  • 배추김치
  • 대추방울토마토
  • 우유(급식)
610 kcal

23수

  • 발아찰현미밥
  • 마라탕
  • 간장무채장아찌무침
  • 크림새우
  • 깍두기
  • 우유(급식)
  • 송편
831 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 찰보리밥
  • 햄모듬찌개
  • 애호박볶음
  • 임연수어구이(오)
  • 깻잎김치
  • 배
  • 우유(급식)
672 kcal

29화

  • 흑미밥
  • 쇠고기우거지탕
  • 계란찜
  • 오이부추무침
  • 석박지
  • 오렌지
  • 우유(급식)
567 kcal

30수

  • 잔치국수
  • 김치채무침
  • 닭다리튀김(완)
  • 우유(급식)
  • 요구르트
609 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.