만덕초 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
639 kcal
원산지 국내산
95%
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31월

1화

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 들깨오리탕
  • 삼치엿장조림
  • 비엔나숙주볶음
  • 배추김치
  • 사과
  • 흑임자연근샐러드
711 kcal

2수

  • 비빔밥
  • 홍합무국
  • 무생채
  • 치킨텐더/머스터드소스
  • 배추김치
  • 요구르트
592 kcal

3목

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 순살아귀찜
  • 참나물무침
  • 해물볶음우동
  • 갓김치
  • 무화과
567 kcal

4금

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 들깨수제비
  • 오이콩나물무침
  • 돼지고기김치볶음
  • 고등어구이
  • 열무김치
  • 토마토쥬스
638 kcal

7월

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 건새우미역국
  • 오리불고기
  • 진미채볶음
  • 배추김치
  • 방울토마토
  • 오이파프리카스틱/양념된장
625 kcal

8화

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 김치수제비
  • 닭감자조림
  • 어묵양파볶음
  • 햄달걀말이
  • 깍두기
  • 배
690 kcal

9수

  • 추가밥
  • 한우양지쌀국수
  • 상추무침
  • 왕새우튀김/칠리소스
  • 깍두기
  • 포도
508 kcal

10목

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 떡만둣국
  • 고등어감자조림
  • 가지부추나물
  • 소떡소떡볶음
  • 열무김치
  • 오렌지
637 kcal

11금

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 아욱된장국
  • 깻잎무침
  • 잡채볶음
  • 남도떡갈비구이/파채
  • 배추김치
  • 사과
676 kcal

14월

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 순두부찌개
  • 돈사태떡찜
  • 양송이청경채무침
  • 해물파전
  • 깍두기
  • 사과
718 kcal

15화

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 감자된장국
  • 쑥갓두부무침
  • 돈육고추장불고기
  • 배추김치
  • 사과
  • 양배추쌈/쌈장
585 kcal

16수

  • 단호박카레라이스
  • 유부된장국
  • 상추오이무침
  • 수제등심돈가스/소스
  • 배추김치
  • 모둠견과
654 kcal

17목

식단 없음

18금

  • 곤드레콩나물밥/양념장
  • 꼬지어묵국
  • 오색달걀찜
  • 도토리묵상추무침
  • 생선까스/양파크림소스
  • 배추김치
  • 포도
733 kcal

21월

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 북어콩나물국
  • 안동찜닭
  • 시금치나물
  • 부추겉절이
  • 가자미순살강정
  • 배추김치
  • 배
565 kcal

22화

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 팽이버섯두부된장국
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 치즈닭갈비
  • 베이컨감자채전
  • 배추김치
  • 바나나
611 kcal

23수

  • 김밥볶음밥
  • 유부파국
  • 더덕오이무침
  • 닭봉오븐구이
  • 깍두기
  • 골드키위
562 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 시래기된장국
  • 돼지갈비단호박찜
  • 취나물된장무침
  • 삼치카레구이
  • 배추김치
  • 파인애플
739 kcal

29화

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 동태찌개
  • 미트볼조림
  • 매콤콩나물무침
  • 오징어김치전
  • 배추김치
  • 방울토마토
586 kcal

30수

  • 대패제육덮밥
  • 콩나물맑은국
  • 우리밀떡볶이
  • 애호박새송이볶음
  • 깍두기
  • 자두주스
752 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.