가창초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
700 kcal
원산지 국내산
90%
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31월

1화

  • 차조밥
  • 꽃게탕
  • 오삼불고기
  • 감자어묵조림
  • 시금치무침
  • 배추김치(자율)
  • 멜론
646 kcal

2수

  • 헛제사밥
  • 쇠고기무탕국
  • 단짠닭봉떡조림
  • 가지양념구이
  • 배추김치
  • 오렌지
810 kcal

3목

  • 기장밥
  • 닭곰탕
  • 열무된장무침
  • 만두떡볶이
  • 삼치데리야끼
  • 배추김치(자율)
  • 거봉
714 kcal

4금

  • 현미찹쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 우엉땅콩조림
  • 수제함박스테이크/과일소스
  • 양상추참깨샐러드
  • 미니윌
785 kcal

7월

  • 발아현미밥
  • 참치김치찌개
  • 두부곤약냉채
  • 수제돈가스/소스
  • 깍두기
  • 짜요짜요
611 kcal

8화

  • 현미차수수밥
  • 새알만두국
  • 돈육메추리알장조림
  • 콩나물무무침
  • 골드파인애플
  • 연두부/양념장
608 kcal

9수

  • 톳콩나물밥/양념장
  • 팽이버섯된장찌개
  • 참나물무생채
  • 통새우꼬지
  • 배추김치
  • 자몽허니블랙티
706 kcal

10목

  • 혼합잡곡밥
  • 도토리묵채국
  • 알감자조림
  • 상추파채겉절이
  • 삼겹살오븐구이/파채무침
  • 당근감귤주스
706 kcal

11금

  • 오므라이스/소스
  • 콩나물국
  • 오이양파무침
  • 칠리스치즈스틱
  • 깍두기
  • 랜치소스
  • 샤인머스캣
831 kcal

14월

  • 차조밥
  • 순두부찌개
  • 동인동찜갈비
  • 부추겉절이
  • 비엔나어묵볶음
  • 배추김치(자율)
  • 골드키위
640 kcal

15화

  • 현미찹쌀밥
  • 단배추된장국
  • 도라지사과무침
  • 꽃맛살달걀찜
  • 꿔바로우/소스
  • 요구르트(사과)
648 kcal

16수

  • 오리훈제볶음밥
  • 메밀국수
  • 땅콩조림
  • 통살지파이
  • 깍두기
  • 귤
1050 kcal

17목

  • 강황쌀밥
  • 유부어묵국
  • 춘천닭갈비
  • 양배추진미무침
  • 날치알브로콜리계란말이
  • 알타리무김치
  • 수박
647 kcal

18금

  • 혼합잡곡밥
  • 한우갈비탕
  • 애호박새우젓볶음
  • 수제어묵튀김/머스터드
  • 섞박지
  • 워터젤리(사과)
649 kcal

21월

  • 기장밥
  • 쇠고기미역국
  • 참치감자조림
  • 양파부추무침
  • 오리불고기
  • 감말랭이요거트
715 kcal

22화

  • 잡곡밥
  • 멸치견과류조림
  • 돈육고추장불고기
  • 한라봉감귤주스
  • 모듬야채쌈&쌈장(자율)
  • 순두부백탕
614 kcal

23수

  • 곤드레밥/양념장
  • 들깨감자옹심이국
  • 더덕오이생채
  • 실파김무침
  • 순살양념치킨
  • 깨송편
775 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 흑미밥
  • 오징어국
  • 안동찜닭·(분모자)
  • 참나물호두무침
  • 소보로두부양념조림
  • 배추김치(자율)
  • 귤
651 kcal

29화

  • 혼합잡곡밥
  • 건새우아욱국
  • 오이맛살초무침
  • 묵은지돼지두루치기
  • 스크램블드에그
  • 사과
563 kcal

30수

  • 짜장덮밥
  • 크래미부추달걀국
  • 꼬들단무지무침
  • 바싹고기만두
  • 연근새우깡/타르타르소스
  • 갓김치
  • 방울토마토
636 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.