연무고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 23일
- 평균 열량
- 876 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
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1화
- 쇠고기야채죽/추가밥
- 얼큰감자국
- 새우살애호박볶음
- 청양갈빗살떡갈비/머스터드소스
- 석박지
- 토스트/잼/버터/햄
- 보리차
- 삶은달걀/소금
- 원두밀(두유)
816 kcal
- 친환경찰흑미밥
- 친환경얼큰닭개장
- 청포묵김가루무침
- 돈육고추잡채/삼색꽃빵
- 어향가지볶음
- 배추겉절이
838 kcal
- 제육덮밥
- 순두부달걀국
- 찐갈비만두/초간장
- 흑임자연근무침
- 배추김치
- 야쿠르트
865 kcal
2수
- 친환경예스민쌀밥
- 애호박된장찌개
- 떡소불고기
- 크런치돈스틱/케찹
- 배추김치
- 프렌치토스트/잼
- 모듬시리얼/우유
- 샤인머스켓
- 보리차
829 kcal
- 추가밥/돌자반
- 사각꼬치어묵국
- 열대과일샐러드
- 국물떡볶이
- 모듬튀김(김말이,야채)
- 깍두기
934 kcal
- 친환경예스민쌀밥
- 얼큰왕만두전골
- 상추오리엔탈무침
- 불고기낙지야채볶음
- 야채춘권/초간장
- 배추김치
945 kcal
3목
- 햄야채볶음밥
- 크림스프
- 목살찹스테이크
- 황도샐러드
- 깍두기
- 토스트/잼/버터/치즈
- 고구마구이
- 보리차
- 바나나우유
817 kcal
- 친환경찰보리밥
- 청국장찌개
- 매운LA갈비조림
- 잔멸치견과류볶음
- 고구마튀김/케찹
- 배추김치
892 kcal
- 추가밥
- 중화볶음우동
- 김치어묵국
- 무미나리초장무침
- 왕새우튀김/타르타르소스
- 배추김치
- 피크닉청포도주스
881 kcal
4금
- 발아현미밥
- 오색꽃떡국
- 오징어채소볶음
- 두부달걀부침/양념간장
- 배추겉절이
- 바나나
- 모듬시리얼/우유
- 미니크로와상/생크림/잼
- 보리차
812 kcal
- 친환경혼합15곡밥
- 참치김치찌개
- 짜장찜닭/납작당면
- 고사리들깨가루볶음
- 바삭순살코다리강정
- 배추김치
854 kcal
- 친환경예스민쌀밥
- 근대된장국
- 친환경콩나물파채무침
- 대패삼겹살볶음/쌈장
- 부추장떡
- 배추김치
931 kcal
7월
- 친환경예스민쌀밥
- 한우사골곰탕
- 토마토설탕절임
- 볶음김치
- 햄감자채볶음
- 삼겹살고추장볶음
- 모닝빵/잼/애그샐러드
- 모듬시리얼/우유
- 둥굴레차
811 kcal
- 자장라이스(채식용)
- 짬뽕순두부찌개
- 야채비건만두/초간장
- 청경채느타리버섯볶음
- 연근깐풍조림
- 배추김치
835 kcal
- 친환경예스민쌀밥
- 감자미역국
- 등갈비김치조림
- 친환경숙주미나리무침
- 모듬소시지구이/머스타드소스
- 배추겉절이
- 호두과자
977 kcal
8화
- 단호박죽/추가밥
- 매콤쇠고기무국
- 두부두루치기
- 스팸햄부침/케첩
- 배추김치
- 토스트/잼/버터/치즈
- 초코우유
- 둥굴레차
- 삶은달걀/소금
803 kcal
- 친환경찰보리밥
- 들깨무채국
- 취나물된장무침
- 옥수수치즈버터구이
- 오삼불고기
- 배추김치
- 자두
867 kcal
- 추가밥
- 김치어묵우동
- 보코치니샐러드
- 닭다리후라이드/양념치킨소스
- 깍두기
- 꼬들단무지무침
844 kcal
9수
- 친환경예스민쌀밥
- 감자된장찌개
- 캔꽁치김치조림
- 연두부달걀찜
- 건파래볶음
- 석박지
- 프렌치토스트/잼
- 모듬시리얼/우유
- 조각사과
- 둥굴레차
832 kcal
- 소시지카레볶음밥
- 얼갈이배추장국
- 데리야끼닭봉조림
- 레인보우큐브치즈샐러드
- 땅콩떡강정
- 깍두기
876 kcal
- 친환경예스민쌀밥
- 삼색감자옹심이국
- 참나물무침
- 돼지고기숙주볶음
- 어니언링/케찹
- 배추김치
- 포도(거봉)
838 kcal
10목
- 발아현미밥
- 다시마어묵국
- 오리고기대파볶음
- 느타리버섯달걀전/양념간장
- 배추김치
- 고구마구이
- 토스트/잼/버터/햄
- 둥굴레차
- 검은깨검은콩두유
840 kcal
- 친환경찰기장밥
- 등뼈감자탕
- 흑임자버섯샐러드
- 떡갈비육전/파채무침
- 부산비빔당면
- 배추겉절이
903 kcal
- 친환경예스민쌀밥
- 친환경맑은콩나물국
- 상추된장무침
- 치즈불닭갈비
- 고감콘고로케/케찹
- 배추김치
950 kcal
11금
- 친환경예스민쌀밥
- 두부황태채국
- 알감자고추장조림
- 용가리치킨/머스타드소스
- 배추겉절이
- 조각파인애플
- 모듬시리얼/우유
- 모닝빵/잼/버터
- 둥굴레차
825 kcal
- 친환경혼합15곡밥
- 우렁살된장찌개
- 꼬시래기양파초장무침
- 토마토달걀볶음
- 목살구이/상추/쌈장
- 배추김치
907 kcal
- 오리훈제볶음밥
- 우무묵냉국
- 오이부추무침
- 매콤달콤떡볶이(몽떡)
- 깍두기
- 쿨피스(파인애플맛)
843 kcal
14월
- 친환경예스민쌀밥
- 매콤닭곰탕
- 들기름묵은지볶음
- 돈육떡불고기
- 갈치카레구이
- 미니크로플/생크림/잼
- 조각배
- 모듬시리얼/우유
- 김구이
- 보리차
819 kcal
- 친환경찰보리밥
- 얼큰콩나물찌개
- 건파래쪽파무침
- 쌈장오리불고기
- 깻잎김치전
- 배추겉절이
- 무화과
879 kcal
- 땡초김가루볶음밥
- 친환경달걀부추국
- 까르보떡볶이
- 순대강정
- 깍두기
- 플리또망고파인
933 kcal
15화
- 낙지김치죽/추가밥
- 조랭이떡국
- 쇠고기곤약장조림
- 남도떡갈비/머스터드
- 나박김치
- 토스트/잼/버터/치즈
- 멜론두유
- 보리차
- 삶은달걀/소금
804 kcal
- 서리태콩밥
- 오징어호박국
- 참나물오리엔탈샐러드
- 제육볶음
- 동그랑땡전/케찹
- 배추김치
897 kcal
- 친환경예스민쌀밥
- 얼갈이배추장국
- 뿌링볼어묵튀김
- 닭바베큐구이(지코바st)
- 배추김치
- 모듬채소피클
- 조각멜론
898 kcal
16수
- 친환경예스민쌀밥
- 동태찌개
- 직화간장불고기
- 온두부찜/김치볶음
- 석박지
- 프렌치토스트/잼
- 모듬시리얼/우유
- 조각사과
- 보리차
854 kcal
- 크림카레덮밥
- 유부된장국
- 고추까스/데미그라스소스
- 깍두기
- 샤인머스켓
- 토마토카프레제
908 kcal
- 친환경예스민쌀밥
- 참치김치찌개
- 낙지곱창새우볶음
- 모듬야채튀김(수제)/초간장
- 배추겉절이
- 후룻볼(복숭아,파인)
861 kcal
17목
- 발아현미밥
- 순두부찌개
- 미트볼칠리소스볶음
- 치킨너겟/머스타드소스
- 배추김치
- 고구마구이
- 토스트/잼/버터/햄
- 최고야포도씨C주스
- 보리차
902 kcal
- 친환경찰기장밥
- 황태채무국
- 단호박닭볶음
- 친환경오이숙주나물무침
- 오색오미전/양념간장
- 배추김치/열무김치
875 kcal
- 김치치즈구운주먹밥
- 베이컨투움바파스타
- 샐러드/유자드레싱
- 고구마함박스테이크/소스
- 깍두기
- 쿨피스(자두맛)
951 kcal
18금
- 친환경예스민쌀밥
- 돼지고기된장찌개
- 닭다리살찹스테이크
- 우리팜라운드햄부침/케첩
- 배추겉절이
- 바나나
- 모듬시리얼/우유
- 모닝빵/잼/야채샐러드
- 보리차
840 kcal
- 친환경찰흑미밥
- 영양사골곰탕/소면
- 아삭이고추쌈장무침
- 삼색탕평채
- 비엔나데리야끼채소볶음
- 석박지
840 kcal
- 친환경예스민쌀밥
- 부대찌개/당면
- 모듬과일샐러드
- 마늘쫑어묵볶음
- 김달걀말이/케찹
- 배추김치
872 kcal
21월
- 친환경예스민쌀밥
- 크림카스테라머핀
- 쇠고기무국
- 볶음김치
- 오징어떡채소볶음
- 친환경달걀후라이/케첩
- 귤(하우스)
- 모듬시리얼/우유
- 옥수수차
847 kcal
- 친환경찰흑미밥
- 친환경녹두닭곰탕
- 도토리묵채소무침
- 돼지고기양배추볶음
- 피자치즈달걀말이/케첩
- 석박지
- 김(도시락김)
878 kcal
- 참치마요꼬마김밥
- 비빔쫄면
- 미소된장국
- 미니돈까스/케찹
- 배추김치
- 반달단무지
- 유기농ABC주스
927 kcal
22화
- 게살달걀죽/추가밥
- 수제비아욱국
- 쇠고기달걀장조림
- 진미채볶음
- 배추김치
- 고구마구이
- 토스트/잼/버터/햄
- 옥수수차
- 딸기우유
899 kcal
- 친환경찰기장밥
- 한우낙지국
- 도라지볶음
- 어묵잡채볶음
- 단밤율란두툼떡갈비/영양부추무침
- 배추겉절이
- 삼색꿀복송편
950 kcal
- 친환경예스민쌀밥
- 건새우미역국
- 돼지갈비김치조림
- 미역줄기볶음
- 돈육깻잎전/초간장
- 총각김치
812 kcal
23수
- 친환경예스민쌀밥
- 얼큰감자국
- 삼치김치조림
- 한우불고기
- 깍두기
- 프렌치토스트/잼
- 모듬시리얼/우유
- 조각사과
- 옥수수차
824 kcal
- 추가밥
- 불고기하트버거
- 야채스프
- 코울슬로샐러드
- 치킨가라아게/소스
- 배추김치
- 오라떼(사과,복숭아)
- 모듬채소피클
840 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 친환경예스민쌀밥
- 참치김치찌개
- 직화간장불고기
- 들기름묵은지볶음
- 잔멸치견과류볶음
- 옛날소시지부침/케첩
- 대만샌드위치
- 사과씨C주스
- 보리차
801 kcal
- 유부비빔밥(채식용)/약고추장
- 미니후레이크우동
- 곤약채샐러드
- 매콤기름떡볶이
- 배추겉절이
- 아이스홍시
867 kcal
- 친환경찰흑미밥
- 나가사끼짬뽕국
- 오이양파무침
- 중화풍돈육볶음(회과육)/가리비화권
- 칠리만두강정
- 배추김치
896 kcal
29화
- 쇠고기야채죽/추가밥
- 순두부찌개
- 꽈리메추리알곤약장조림
- 스테이크프리타타
- 배추김치
- 미니크로와상/생크림/잼
- 보리차
- 바나나우유
822 kcal
- 친환경찰기장밥
- 애호박된장찌개
- 매운돼지갈비찜
- 친환경콩나물무침
- 파래연근튀김/초간장
- 배추김치
835 kcal
- 추가밥
- 잔치국수
- 오이맛살냉채
- 팽이버섯돈육불고기
- 배추겉절이
- 찹쌀팥도넛
912 kcal
30수
- 친환경예스민쌀밥
- 오징어매콤김치국
- 친환경닭데리야끼소스조림
- 우리팜라운드햄부침/케첩
- 석박지
- 고구마구이
- 모듬시리얼/우유
- 모닝빵/잼/야채샐러드
- 보리차
906 kcal
- 갈릭새우볶음밥
- 김치미나리쌀국수(미니)
- 브로콜리참깨무침
- 찹쌀등심꿔바로우/소스
- 깍두기
- 야쿠르트
885 kcal
- 친환경예스민쌀밥
- 오색꽃떡국
- 황도샐러드
- 매운쭈돈볶음/깻잎/마요네즈
- 어묵치킨강정
- 배추김치
997 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.