논산중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
860 kcal
원산지 국내산
89%
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31월

1화

  • 친환경통밀쌀혼합곡밥
  • (생일)사골미역국
  • 북성로식연탄불고기
  • 새송이버섯양념구이
  • 보쌈김치
  • (자율)참나물겉절이
  • 급식우유
  • (생일)솔티마롱카롱
  • 자두주스(스위트플럼)
869 kcal

2수

  • 볶음자장면
  • 달걀탕
  • 오이골뱅이초무침
  • 슬림단무지
  • 누룽지탕수육
  • 배추김치
  • 급식우유
  • 감귤주스(텐저린감귤주스)
923 kcal

3목

  • 친환경찰흑미밥
  • 우렁살청국장찌개
  • 궁중갈비찜
  • 깻잎순볶음
  • 에그랑땡/케찹
  • 깍두기
  • 바나나
  • 급식우유
828 kcal

4금

  • (자율)곤드레나물
  • 칼슘강화혼합곡밥
  • 비빔쫄면
  • 돈육김치찌개
  • 뿌링클치파이
  • 열무김치
  • 급식우유
  • 청포도주스
921 kcal

7월

  • 친환경통밀쌀혼합곡밥
  • 황태채해장국
  • 쪽파김무침
  • 돈육고추장불고기
  • 로제떡볶이
  • 배추겉절이
  • 급식우유
  • 오렌지망고주스(카프리썬)
930 kcal

8화

  • 현미칼슘강화혼합곡밥
  • 해물순두부찌개
  • 메추리알장조림
  • (자율)상추겉절이
  • 크리미어니언치킨
  • 총각김치
  • 귤(여름귤)
  • 급식우유
822 kcal

9수

  • (초록급식의날)김치덮밥
  • 메이플피칸파이
  • 맑은유부장국
  • (자율)애호박새우젓볶음
  • 달걀말이
  • 백김치
  • 사과주스(마시는샐러드)
  • 급식우유
768 kcal

10목

  • 친환경약콩밥
  • 들깨수제비국
  • 콩나물부추무침
  • 오징어채고추장볶음
  • 삼겹살목살오븐구이
  • 보쌈김치
  • 유산균요구르트
  • 급식우유
  • (자율)모듬쌈
882 kcal

11금

  • 친환경찰보리밥
  • 얼갈이된장국
  • 두부양념조림
  • (자율)애느타리굴소스볶음
  • 닭볶음탕
  • 깍두기
  • 급식우유
  • 배스킨미니바이트(소금우유)
813 kcal

14월

  • 친환경혼합곡밥
  • 토마토스파게티
  • 한우육개장
  • 날치알달걀찜
  • 도토리묵무침
  • 배추김치
  • 사과(홍로)
  • 학교우유
776 kcal

15화

  • 칼슘강화혼합곡밥
  • 갑오징어찌개
  • 돈육김치찜
  • 굴소스잡채
  • 깍두기
  • 학교우유
  • 자몽주스
  • 과일양상추흑임자샐러드
867 kcal

16수

  • 카레라이스
  • 미소장국
  • 단무지
  • 매콤해물볶음우동
  • 크런치생선가스/소스
  • 배추김치
  • 학교우유
  • (급식데이)샤인머스켓
940 kcal

17목

  • 친환경현미찹쌀밥
  • (수제)흑당치즈토스트
  • 부대찌개
  • 안동순살찜닭
  • 미역줄기볶음
  • 배추김치
  • 라임&레몬주스(후레쉬업)
  • 학교우유
937 kcal

18금

  • 녹차카테킨혼합곡밥
  • 등뼈감자탕
  • 비엔나브로콜리볶음
  • 코다리살무조림
  • 미나리숙주나물
  • 석박지
  • 학교우유
  • 흔들어먹는골드키위주스
782 kcal

21월

  • 친환경찰보리밥
  • 아욱된장국
  • (자율)간장깻잎지
  • 김치치즈닭갈비
  • 만두탕수
  • 총각김치
  • 학교우유
  • 멜론
848 kcal

22화

  • 친환경찰흑미밥
  • 설렁탕
  • 주꾸미볶음
  • 옛날소시지부침
  • 불닭맛김
  • 배추김치
  • 학교우유
  • 복숭아주스
785 kcal

23수

  • 비빔밥/약고추장
  • 맑은미역국
  • 올방개묵무침
  • 달걀후라이
  • 맛밤송송떡갈비
  • 열무김치
  • 식혜
  • (추석)송편
  • 학교우유
991 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경귀리밥
  • 크림스파게티
  • 동태매운탕
  • (자율)팽이버섯초무침
  • 마쏘킥순살치킨
  • 배추김치
  • 학교우유
  • 스위트청귤주스
846 kcal

29화

  • 현미칼슘강화혼합곡밥
  • 수제비만두국
  • (자율)가지나물
  • 온두부/김치볶음
  • 숯불갈비맛오리불고기
  • 떠먹는 요구르트
  • 학교우유
886 kcal

30수

  • (초록급식)왕새우오므라이스
  • 맑은콩나물국
  • 잔멸치고추조림
  • (자율)꼬들오이지무침
  • 후카킥떡볶이
  • 배추김치
  • 방울토마토
  • 학교우유
781 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.