강경상업고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
822 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 카프리썬(오렌지망고) 2번 (밥·김치·우유 제외)

알레르기 설정

알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 친환경기장밥
  • 채개장
  • 단호박사태찜
  • 감자전(오븐)/간장양념
  • 상추오이무침
  • 깍두기(공)
  • 포도주스
850 kcal

2수

  • 참치마요덮밥
  • 가쓰오장국
  • 밀떡볶이와 순대
  • 총각김치
  • 단무지
  • 감귤주스(리이브)
827 kcal

3목

  • 친환경차수수밥
  • 호박고추장찌개
  • 골뱅이무침&소면(공)
  • 감자채햄볶음
  • 고구마바싹불고기
  • 배추김치
840 kcal

4금

  • 친환경현미밥
  • 배추소고기된장국
  • 분모자로제찜닭
  • 노각무침
  • 가자미살강정
  • 배추겉절이
  • 청포도주스
792 kcal

7월

  • 친환경귀리밥
  • 쇠고기미역국
  • 아귀해물찜
  • 비름나물무침
  • 치킨커틀렛/소스
  • 배추김치
  • 쿨피스
813 kcal

8화

  • 밸런스업밥
  • 사골얼갈이배추장국
  • 단호박돼지갈비찜
  • 가지볶음
  • 총각김치
  • 거봉포도
  • 연두부/양념장
751 kcal

9수

  • 카레라이스
  • 근대감자된장국
  • 애호박느타리볶음
  • 순살치킨 바사삭/양념화이트소스
  • 얼갈이배추겉절이
  • 복숭아아이스티
940 kcal

10목

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 도토리묵냉국
  • 생깻잎지
  • 크리미 로제분모자 불고기
  • 삼치순살칠리소스구이
  • 배추김치
  • 과일야채주스
772 kcal

11금

  • 찰옥수수알밥
  • 얼큰콩나물국
  • 멸치땅콩조림
  • 오리훈제&샐러드
  • 김치맛살전
  • 석박지
1070 kcal

14월

  • 친환경찰흑미밥
  • 북어달걀국
  • 떡갈비채소조림+갈릭소스
  • 콩나물무침
  • 쭈꾸미야채볶음+소면
  • 배추김치
  • 감귤주스(리이브)
765 kcal

15화

  • 친환경찰현미밥
  • 미소장국
  • 수육/야채쌈·쌈장
  • 쫄면야채무침
  • 아삭이고추된장무침
  • 보쌈김치(공)
  • 포도주스
751 kcal

16수

  • 자율밥/건파래자반
  • 탄탄멘
  • 샐러드&흑임자드레싱
  • 뿌링클치파이(오븐)
  • 꼬들단무지
  • 배추겉절이
  • 건강급식데이'샤인머스캣'
896 kcal

17목

  • 친환경귀리밥
  • 아욱된장국
  • 양배추쌈/두부쌈장
  • 제육볶음
  • 고등어허브구이
  • 깍두기(공)
  • 애플푸딩
774 kcal

18금

  • 친환경찰현미밥
  • 토마토스파게티
  • 순두부짬뽕국
  • 청포묵김무침(공)
  • 유린기
  • 오이소박이(공)
  • 카프리썬(오렌지망고)
790 kcal

21월

  • 친환경발아흑미밥
  • 선동명태포국
  • 쇠육두부조림
  • 김골파무침
  • 순살파닭(수제)
  • 배추김치
  • 카프리썬(사파리)
867 kcal

22화

  • 친환경검정콩밥
  • 마라탕
  • 가지나물
  • 감자채파프리카볶음
  • 콘치즈함박스테이크/소스
  • 총각김치
817 kcal

23수

  • 오리새우 필라프
  • 열무사골장국
  • 곤드레나물볶음
  • 아삭한 배~~
  • 배추겉절이
  • 망개잎캔디송편
635 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경보리밥
  • 비빔쫄면
  • 소고기미역국
  • 도라지고사리볶음
  • 오븐바베큐닭
  • 배추김치
  • 오라떼(딸기)
770 kcal

29화

  • 기장밥
  • 감자수제비국
  • 고추장돼지갈비찜
  • 골뱅이야채무침
  • 고구마순나물볶음
  • 총각김치
  • 사과
892 kcal

30수

  • 베이컨야채볶음밥
  • 근대된장국(공)
  • 신당동떡볶이+김말이
  • 단무지
  • 배추겉절이
  • 카프리썬(오렌지망고)
833 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.