중계초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
640 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 청포도(샤인머스켓) 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 차수수밥
  • 북어콩나물국
  • 모듬장조림(중)
  • 실곤약채소무침
  • 배추김치
  • 우유
  • 청포도(샤인머스켓)
536 kcal

2수

  • 새우볶음밥
  • 쌀국수
  • 우리쌀 피자크레페
  • 깍두기
  • 우유
  • 망고 요거트
643 kcal

3목

  • 옥수수밥(찰)
  • 조랭이떡국
  • 참나물무침(중)
  • 오리불고기(간장)
  • 배추김치
  • 우유
  • 사과
788 kcal

4금

  • 차조밥
  • 돈육김치찌개
  • 소떡소떡
  • 명엽채볶음
  • 파래자반
  • 오이김치
  • 우유
746 kcal

7월

  • 기장밥
  • 두부된장찌개
  • 돼지갈비찜
  • 브로콜리달걀말이
  • 배추김치
  • 우유
  • 골드키위
705 kcal

8화

  • 차조밥
  • 근대국
  • 수육+새우젓
  • 어묵파프리카볶음
  • 보쌈김치
  • 우유
  • 방울토마토
686 kcal

9수

  • 로제스파게티
  • 모닝빵 + 딸기잼(중)
  • 오이피클(중)
  • 우유
  • 샐러드(오리엔탈)
757 kcal

10목

  • 보리밥
  • 버섯전골
  • 무조미김
  • 낙지볶음
  • 옥수수전
  • 백김치
  • 우유
547 kcal

11금

  • 귀리밥
  • 순두부찌개
  • 녹두묵무침
  • 취나물무침
  • 한우버섯불고기
  • 깍두기
  • 우유
609 kcal

14월

  • 옥수수밥(찰)
  • 쇠고기무다시마국
  • 우엉떡조림
  • 치즈닭볶음(오븐)
  • 배추김치
  • 우유
  • 방울토마토
685 kcal

15화

  • 보리밥
  • 대구지리탕
  • 풋고추감자조림
  • 쇠고기두부찜
  • 배추김치
  • 우유
  • 사과
543 kcal

16수

  • 참치비빔밥
  • 달걀파국(중)
  • 우리쌀로만든 초코쿠키(수제)
  • 백김치
  • 양념고추장
  • 우유
  • 귤
617 kcal

17목

  • 보리밥
  • 김치어묵국
  • 숙주나물(중)
  • 훈제오리오븐구이
  • 총각김치
  • 우유
  • 배
605 kcal

18금

  • 율무밥
  • 아욱국
  • 삼색묵어린잎무침
  • 순살치킨까스(중)
  • 깍두기
  • 우유
  • 골드키위
568 kcal

21월

  • 차수수밥
  • 쇠고기미역국(중)
  • 비름나물무침
  • 깐풍새우
  • 총각김치
  • 우유
  • 바나나
643 kcal

22화

  • 기장밥
  • 들깨순대국
  • 콩나물무침(중)
  • 떡볶이(중)
  • 석박지
  • 우유
  • 청포도(샤인머스켓)
663 kcal

23수

  • 오므라이스
  • 팽이버섯된장국
  • 카프리제
  • 깍두기
  • 우유
  • 송편
738 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 발아현미밥
  • 콩나물국(중)
  • 메추리알채소볶음
  • 상추깻잎샐러드
  • 돈육불고기
  • 배추김치
  • 우유
647 kcal

29화

  • 옥수수밥(찰)
  • 육개장
  • 감자채볶음
  • 삼치살오븐구이
  • 깍두기
  • 우유
  • 김구이(중)
548 kcal

30수

  • 해물야채죽
  • 콘그라탕
  • 뿌링클치킨
  • 깍두기
  • 우유
  • 배
530 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.