상경초 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
645 kcal
원산지 국내산
89%
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31월

1화

  • 혼합잡곡밥
  • 해물된장찌개
  • 부지갱이나물
  • (수제)콘후레이크생선커틀렛/소스
  • 배추김치
  • 우유
  • 멜론
637 kcal

2수

  • 소보로덮밥
  • 팽이버섯미소국
  • 오이부추무침
  • 초코칩트위스트
  • 우유
  • 골드키위
652 kcal

3목

  • 기장밥
  • 콩나물국
  • 감자햄조림
  • 오리파채불고기
  • 배추김치
  • 상추/쌈장
  • 우유
683 kcal

4금

  • 찰보리밥
  • 쇠고기미역국
  • 숙주미나리무침
  • 닭다리살소스구이
  • 배추김치
  • 요거트아이스크림
  • 우유
642 kcal

7월

  • 흑미밥
  • 호박잎된장국
  • 돈육달걀장조림
  • 머위나물들깨볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 파인애플
544 kcal

8화

  • 발아현미밥
  • 황태무국
  • 주꾸미떡볶음
  • 버섯잡채
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유
548 kcal

9수

  • 스파게티
  • 마늘빵
  • 지파이
  • 모둠피클
  • 방울토마토카프레제
  • 우유
763 kcal

10목

  • 차수수밥
  • 어묵무국
  • 참나물된장무침
  • 닭갈비
  • 배추김치
  • 우유
  • 샤인머스켓
673 kcal

11금

  • 흰쌀밥
  • 영양갈비탕
  • 아삭이고추된장무침
  • 청포묵김가루무침
  • 갈치살소스구이
  • 배추김치
  • 하우스귤
  • 우유
578 kcal

14월

  • 현미찹쌀밥
  • 육개장
  • 청경채무침
  • 레몬탕수육
  • 배추김치
  • 과일푸딩
  • 우유
701 kcal

15화

  • 혼합잡곡밥
  • 만둣국
  • 돼지고기김치찜
  • 방풍나물무침
  • 우유
  • 멜론
549 kcal

16수

  • 베이컨파래볶음밥
  • 에그타르트
  • 실파장국
  • 깍두기
  • 우유
  • 샤인머스켓
586 kcal

17목

  • 발아현미밥
  • 근대된장국
  • 달걀찜(게맛살)
  • 칠리가자미살강정
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유
598 kcal

18금

  • 흑미밥
  • 두부명란젓찌개
  • 궁채들깨볶음
  • 배추김치
  • 숯불바베큐보쌈
  • 깻잎무쌈
  • 우유
740 kcal

21월

  • 혼합잡곡밥
  • 감자탕
  • 비름나물무침
  • 콘소메이징치킨
  • 배추김치
  • 열대과일
  • 우유
718 kcal

22화

  • 스팸마요덮밥
  • 왜된장국
  • 오이지무침
  • 볶은김치
  • 어묵타코야끼
  • 거봉
  • 우유
709 kcal

23수

  • 현미찹쌀밥
  • 한우토란탕
  • (저당)돈육사태찜
  • 삼색나물
  • 배추김치
  • 떡(송편)
  • 유과
  • 우유
  • 식혜
663 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

식단 없음

29화

  • 흑미밥
  • 건새우아욱국
  • 브로콜리견과류샐러드
  • 블랙알리오치킨
  • 배추김치
  • 구이김
  • 사과
  • 우유
741 kcal

30수

  • 잡채밥
  • 달걀파국
  • 깍두기
  • 자장소스
  • 멘보샤
  • 우유
  • 멜론
535 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.