공릉초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 624 kcal
- 원산지 국내산
- 80%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 흑미밥
- 소고기뭇국
- 탕평채
- 깐풍기
- 배추김치
- 친환경 사과
- 우유
589 kcal
2수
- 참치김치볶음주먹밥
- 잔치국수
- 애호박느타리버섯무침
- 오징어튀김(수제)
- 깍두기
- 요거트 하루한줌
- 우유
714 kcal
3목
- 혼합곡밥
- 건새우아욱국
- 시금치고추장무침
- 허브솔트삼겹살오븐구이
- 열무김치
- 친환경 배
- 우유
697 kcal
4금
- 수수밥
- 전복미역국
- 안동식찜닭
- 매콤진미채무침
- 배추김치
- 친환경 멜론
- 우유
516 kcal
7월
- 발아현미밥
- 애호박오징어무국
- 두부양념조림
- 파채간장불고기
- 묵은지 씻은김치
- 우유
- 포도(청포도)
610 kcal
8화
- 기장밥
- 팽이버섯무국
- 치즈순살닭갈비
- 건파래볶음(수제)
- 배추김치
- 레인보우 구슬아이스크림
- 우유
653 kcal
9수
- 옥수수밥
- 청경채비타민겉절이
- 꼬들단무지울외장아찌무침
- 등심까스(수제)
- 숙성카레소스
- 식물성유산균요구르트
- 우유
713 kcal
10목
- 보리밥
- 소고기당면육개장
- 옹메소
- 삼치살데리야끼구이
- 백김치
- 그린키위
- 우유
620 kcal
11금
- 완두콩조밥
- 얼갈이된장국
- 감자유부조림
- 매콤닭다리살떡볶음
- 배추김치
- 과일푸딩(애플망고)
- 우유
567 kcal
14월
- 노란차조밥
- 감자수제비국
- 대패오리불고기
- 꼴뚜기잔멸치볶음
- 배추김치
- 우유
- 토마토아보카도샐러드
660 kcal
15화
- 율무밥
- 김치콩나물국
- 소고기달걀장조림
- 참나물두부무침
- 오징어오이초무침
- 포도(머루)
- 우유
456 kcal
16수
- 베트남식 달걀볶음밥(고수)
- 차돌양지쌀국수
- 핫윙
- 통새우짜조롤
- 베트남식 피클(수제)
- 생파인애플
- 우유
707 kcal
17목
- 현미밥
- 한우설렁탕
- 열무된장무침
- 순살장어강정(수산물데이)
- 찰수수부꾸미
- 석박지
- 우유
611 kcal
18금
- 파로쌀밥
- 꼬치어묵찌개
- 새송이버섯들깨무침
- 꿔바로우탕수(수제)
- 배추김치
- 한라봉감귤쥬스
- 우유
589 kcal
21월
- 쥐눈이콩밥
- 닭곰탕
- 비름나물된장무침
- 오삼불고기
- 석박지
- 오렌지
- 우유
548 kcal
22화
- 강황쌀밥
- 부대찌개&면사리
- 순살고등어간장무조림
- 콩나물당근무침
- 꼬들오이지무침
- 아이스홍시
- 우유
749 kcal
23수
- 쌀밥
- 소고기토란국
- 돼지갈비찜
- 삼색나물(고,도,시)
- 배추김치
- 친환경 배
- 깨송편
- 우유
744 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 귀리밥
- 꽃게해물탕
- 등갈비간장조림
- 미역줄기볶음
- 배추김치
- 요거타임
- 우유
539 kcal
29화
- 깐동부콩밥
- 조갯살된장찌개
- 건새우애호박볶음
- 소고기불고기
- 배추김치
- 방울증편
- 우유
507 kcal
30수
- 누룽지닭죽
- 골뱅이야채무침
- 밤묵김가루무침
- 크로크무슈(수제)
- 석박지
- 친환경 귤
- 우유
692 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.