공릉중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 784 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 생오이피클 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 기장밥
- 감자짜글이찌개
- 파래자반
- 삼치매실청구이
- 섞박지
- 블루베리치즈와플
846 kcal
2금
- 스팸달걀볶음밥
- 팽이버섯된장국
- 치폴레핫도그
- 배추김치
- 과일샐러드
754 kcal
5월
식단 없음
6화
- 찹쌀밥
- 꽃게탕
- 버섯불고기볶음
- 건새우연근튀김
- 배추김치
- 바나나
733 kcal
7수
- 불고기솥밥
- 두부새우젓국
- 피자설기
- 오이사과무침
- 배추김치
- 수제자몽허니블랙티
867 kcal
8목
- 보리밥
- 낙지수제비
- 청포묵무침
- 녹두김치전
- 배추겉절이
- 토핑요거트
665 kcal
9금
식단 없음
12월
- 찹쌀밥
- 소고기미역국
- 우엉조림
- 닭볶음탕
- 군고구마
- 배추김치
849 kcal
13화
- 차수수밥
- 된장찌개
- 콩나물무침
- 상추쌈&오이스틱
- 돼지고기오븐구이
- 보쌈김치
- 저염쌈장
712 kcal
14수
- 연탄불고기비빔밥
- 바지락맑은국
- 미역줄기맛살볶음
- 누룽지고구마맛탕
- 물김치
856 kcal
15목
- 흑미밥
- 채식만두국
- 고등어감자조림
- 고사리나물볶음
- 배추김치
- 쁘띠첼
561 kcal
16금
- 콘크럼블치킨버거
- 옥수수스프
- 생오이피클
- 맛감자&케찹
- 구슬아이스크림
427 kcal
19월
- 차수수밥
- 돼지고기김치찌개
- 마늘쫑볶음
- 수제치킨까스
- 오이소박이
- 커틀렛소스
- 짜먹는요구르트
1029 kcal
20화
- 흑미밥
- 맑은순두부국
- 숙주나물무침
- 제육볶음
- 배추김치
- 연시
680 kcal
21수
- 간장계란삼각주먹밥
- 어묵곤약국
- 떡볶이
- 김말이튀김
- 단무지
- 비타민토마토샐러드
977 kcal
22목
- 잡곡밥
- 수제 호떡파이
- 매운콩나물국
- 봄동겉절이
- 참깨감자샐러드
- 단호박닭치즈구이
901 kcal
23금
- 고추참치볶음밥
- 우동장국
- 어묵채소볶음
- 크림새우
- 백김치
633 kcal
26월
- 기장밥
- 시금치된장국
- 양배추부추무침
- 마늘갈비구이
- 배추김치
- 명이나물장아찌
- 사과
746 kcal
27화
- 전복계란무스비
- 잔치국수
- 김치만두
- 양파간장지
- 배추겉절이
- 천혜향감귤주스
938 kcal
28수
식단 없음
29목
- 찹쌀밥
- 북어채무국
- 깻잎나물무침
- 비빔우동
- 훈제오리
- 배추김치
- 머스터드소스
858 kcal
30금
- 짬봉알리오올리오파스타
- 생오이피클
- 양상추샐러드
- 미트칠리포테이토
- 오리엔탈드레싱
- 수제아이스박스케이크
859 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.