창선초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
704 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 친환경찹쌀밥
  • 전복미역국
  • 애호박숙주나물
  • 떡갈비육전
  • 채소버터구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 강화요구르트
711 kcal

2수

  • 산채비빔밥&약고추장
  • 찰보리빵
  • 두부탕국
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 깍두기
  • 우유
  • 귤
627 kcal

3목

  • 잡곡밥
  • 청국장찌개
  • 가지나물
  • 상추겉절이
  • 돼지목살버섯구이
  • 배추김치
  • 우유
655 kcal

4금

  • 친환경현미밥
  • 순두부찌개
  • 참나물무침
  • 떡볶이
  • 갈치살빵가루구이
  • 나박김치
  • 우유
  • 배(과일)
705 kcal

7월

  • 친환경율무밥
  • 들깨아욱국
  • 콩나물무침
  • 한우버섯볶음
  • 마파두부
  • 배추김치
  • 우유
  • 아이스망고스틱
655 kcal

8화

  • 친환경찹쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 곤드레나물
  • 한식잡채
  • 가자미생선전
  • 석박지
  • 우유
  • 대만젤리
701 kcal

9수

  • 오므라이스
  • 단배추된장국
  • 양념치킨
  • 깍두기
  • 우유
  • 포도
758 kcal

10목

  • 친환경찹쌀밥
  • 돼지국밥
  • 부추겉절이
  • 충무식오징어무침
  • 단호박전
  • 석박지
  • 우유
636 kcal

11금

  • 친환경기장밥
  • 팽이버섯된장국
  • 새우살애호박볶음
  • 오리김치볶음
  • 갓김치
  • 우유
  • 양배추쌈&쌈장
687 kcal

14월

  • 친환경찹쌀밥
  • 맑은감자국
  • 주꾸미불고기
  • 브로콜리비엔나볶음
  • 미역줄기볶음
  • 배추김치
  • 우유
671 kcal

15화

  • 강황밥
  • 육개장
  • 분모자감자조림
  • 야채달걀찜
  • 꼬막양념무침
  • 배추김치
  • 우유
647 kcal

16수

  • 문어톳밥&양념장
  • 들깨시락국
  • 불고기퀘사디아
  • 고들빼기김치
  • 우유
  • 파인애플
658 kcal

17목

  • 친환경보리밥
  • 황태무국
  • 숙주미나리나물
  • 춘천닭갈비
  • 옛날소시지구이
  • 갓김치
  • 우유
709 kcal

18금

  • 추가밥&김자반
  • 양상추샐러드&오리엔탈
  • 토마토스파게티
  • 베이글마늘빵
  • 깍두기
  • 우유
  • 샤인머스켓주스
898 kcal

21월

  • 친환경현미밥
  • 온메밀소바
  • 사과오이초무침
  • 등심돈가스
  • 깍두기
  • 우유
  • 깻잎지
951 kcal

22화

  • 친환경수수밥
  • 사골곰탕
  • 고구마줄기볶음
  • 사각어묵볶음
  • 코다리순살조림
  • 석박지
  • 우유
  • 포도
712 kcal

23수

  • 김가루밥(주먹밥)
  • 쇠고기쌀국수
  • 고구마롤 짜조
  • 깍두기
  • 우유
  • 바나나라씨
636 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 옥수수밥
  • 도토리묵국
  • 마라샹궈
  • 구이김
  • 배추김치
  • 우유
  • 귤
  • 파프리카무침
636 kcal

29화

  • 친환경통밀밥
  • 참치추어탕
  • 우엉땅콩조림
  • 달걀말이
  • 고등어순살구이
  • 배추김치
  • 우유
725 kcal

30수

  • 채식카레라이스
  • 미소된장국
  • 일미포무침
  • 석박지
  • 우유
  • 더블치즈핫도그
704 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.