남원한빛중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 735 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 공통양념 20번, 오징어콩나물국 2번, 숙주나물 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 혼합잡곡밥
- 소고기미역국
- 바베큐폭립
- 솎음열무무침
- 당면잡채
- 배추김치(중)
- 공통양념
658 kcal
2수
- 콩나물비빔밥
- 묵사발
- 대패삼겹숙주볶음
- 석박지
- 방울토마토
- 공통양념
685 kcal
3목
- 찰수수밥
- 부대찌개
- 연두부찜
- 실파무침
- 토마토소스미트볼
- 배추김치(중)
- 공통양념
739 kcal
4금
- 찰흑미밥
- 마라탕
- 콩나물무침
- 언양식납작불고기
- 콘치즈
- 배추김치(중)
- 공통양념
692 kcal
7월
- 찰보리밥
- 삼계탕
- 상추겉절이
- 오징어불고기
- 감자햄볶음
- 배추김치(중)
- 공통양념
680 kcal
8화
- 찰현미밥
- 한우고추장찌개
- 두부양념조림
- 주꾸미야채무침
- 배추김치(중)
- 갈릭파이
- 공통양념
682 kcal
9수
- 소고기카레라이스
- 북어달걀국
- 해물볶음우동
- 석박지
- 배추겉절이(중)
- 애플자몽코코푸딩
- 공통양념
753 kcal
10목
- 귀리밥
- 오징어콩나물국
- 얼갈이숙주나물
- 돈육매운불고기
- 계란말이/토마토케첩
- 배추김치(중)
- 공통양념
686 kcal
11금
- 찰현미밥
- 돈육뼈감자탕
- 도라지오이초무침
- 우엉어묵볶음
- 배추김치(중)
- 페스츄리 에그타르트
- 공통양념
687 kcal
14월
- 혼합잡곡밥
- 순두부찌개(중)
- 꽈리고추간장무침
- 안동찜닭
- 김부각
- 배추김치(중)
- 공통양념
683 kcal
15화
- 찰수수밥
- 사골떡국/김가루
- 매운돼지갈비찜
- 상추샐러드(중)
- 고등어순살구이
- 배추김치(중)
- 공통양념
883 kcal
16수
- 전주비빔밥·약고추장
- 아욱된장국
- 계란후라이
- 대만식지파이
- 배추김치(중)
- 사과즙
- 공통양념
853 kcal
17목
- 찰흑미밥
- 동태매운탕
- 깻잎순볶음
- 마파두부
- 함박스테이크(수제)
- 배추김치(중)
- 공통양념
891 kcal
18금
- 찰보리밥
- 종합어묵국
- 계란찜
- 숙주나물
- 묵은지닭볶음
- 석박지
- 공통양념
601 kcal
21월
- 찰현미밥
- 돈육김치찌개(중)
- 수제소시지오븐구이/소스
- 건파래볶음
- 석박지
- 송편
- 공통양념
862 kcal
22화
- 귀리밥
- 낙지수제비국(천)
- 명엽채조림
- 돈육김치불고기
- 석박지
- 케이준샐러드
- 공통양념
905 kcal
23수
- 짜장밥
- 오징어콩나물국
- 무농약백색단무지
- 크리미어니언치킨
- 배추김치(중)
- 요구르트
- 공통양념
731 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 찰수수밥
- 꽃게탕
- 새송이버섯전(천)
- 큐브찹스테이크
- 배추김치(중)
- 오이소박이
- 공통양념
713 kcal
29화
- 찰보리밥
- 청국장찌개
- 미쓰순살족발
- 숙주나물
- 모듬쌈/쌈장
- 보쌈김치
- 공통양념
583 kcal
30수
- 날치알볶음밥
- 어묵김치국
- 동파육/파채
- 취나물된장무침
- 석박지
- 사과
- 공통양념
743 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.