오남고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 875 kcal
- 원산지 국내산
- 89%
자주 나온 메뉴: 자율밥김 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 쌀밥
- 조랭이떡미역국
- 브로콜리초회
- 돈육LA갈비김치찜
- 감자채볶음
- 생일축하케이크
740 kcal
2수
- 스팸마요밥
- 바지락부추국
- 참외노각무침
- 갑오징어다리 꼬치구이
- 배추김치
- 수수부꾸미
- 파인애플
709 kcal
3목
- 팥밥
- (장터)소고기국
- 불닭볶음
- 올방개묵무침
- 열대과일샐러드
- 오이스틱,두부쌈장
- 배추김치
- 눈꽃치즈(선택)
937 kcal
4금
- 자율밥&김
- 제주식밀면(비빔 또는 물)
- 장각구이
- 바베큐소스(선택)
- 배추김치
- 치즈바이트
- 요구르트
1518 kcal
7월
- 기장밥
- 우렁된장찌개
- 부추오이무침
- 건조묵잡채
- 에그인스테이크
- 배추김치
- 멜론
864 kcal
8화
- 흑미밥
- 연포탕
- 순대곱창볶음
- 꿈피르
- 배추김치
- 매실주스
831 kcal
9수
- 콩나물밥
- 애호박국
- 그릭요거트샐러드
- 비름나물무침
- 닭봉맛쵸킹
- 구운김
- 배추김치
- 맛쵸킹소스
- 양념간장
1003 kcal
10목
- 보리밥
- 쇠고기당면국
- 문어꽈리고추볶음
- 돈육간장불고기
- 배추김치
- 양쯔간루
- 상추,고추장(자율)
775 kcal
11금
- 참치김치덮밥
- (상하이)게살스프
- 숙주나물무침
- 깍두기
- 갈비만두
- 또띠아호떡J
- 대추방울토마토
851 kcal
14월
- 차조밥
- 배추된장국
- 계란찜
- 쌈채소
- 제육볶음
- 배추김치
- 청포도(샤인머스켓)
754 kcal
15화
- 삼곡밥
- 쇠고기고추장찌개
- 아삭고추된장무침
- 통아몬드조림
- 갈릭치킨구이(소스 선택)
- 배추김치
- 딸기라떼
1054 kcal
16수
- (돈육)스테이크덮밥
- 팽이유부된장국
- 쫄면(밥과 함께)
- 궁채나물
- 목살스테이크
- 배추김치
- 아이스망고
- 미니핵치즈피자
1079 kcal
17목
- 옥수수밥
- 고기듬뿍닭개장
- 두부조림
- 순살아귀가라아게(뿌링클 또는 매콤소스 선택)
- 석박지
- 귤
758 kcal
18금
- 장조림버터볶음밥
- 얼큰무국
- 망고드레싱(선택)
- 양상추샐러드
- 꼬지없는소떡
- 깍두기
- 오리엔탈소스
- 황도&토마토
1007 kcal
21월
- (홋카이도식)미트볼스프커리
- 귀리밥
- (이찬원)빨간잡채
- 콘샐러드
- 파파생선커틀렛&소스
- 깍두기
- 과일화채
981 kcal
22화
- 발아현미밥
- 한우토란국
- 분모자찜닭
- 갈아만든녹두전
- 배추김치
- 오감주식혜
- 송편
- 양파절임
1023 kcal
23수
- 자율밥&김치볶음
- 빠네로제스파게티
- 칠리맛새우
- 초코쌀뻥
- 망고깍두기(?)
- 수제모둠피클
959 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 자율밥
- 메밀소바
- 치즈불고기깔조네
- 배추김치또는깍두기(선택)
- 굴림만두
- 파인애플
589 kcal
29화
- 쇠고기가지밥
- 감자국
- 오징어볶음&소면
- 하트햄전
- 배추김치
- 복숭아아이스티
514 kcal
30수
- 자율밥&김
- 유부우동
- 스틱단무지
- 크런치링
- 깍두기
- 쉬림프버거
- 랜덤후식
545 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.