양오초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
661 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 현미밥
  • 근대된장국(국멸치)
  • 갈비김치조림
  • 달걀팬구이
  • 무말랭이
  • 메론
602 kcal

2수

  • 마크니커리덮밥
  • 콩가루드레싱샐러드(초1)
  • 치필링
  • 깍두기
  • 오미자쥬스
883 kcal

3목

  • 강황쌀밥
  • 감자옹심이국
  • 콩나물무침
  • 주꾸미불고기
  • 김구이
  • 열무김치
  • 키위
497 kcal

4금

  • 찹쌀밥
  • 황태미역국
  • 돈육고추장볶음
  • 잡채
  • 배추김치
  • 케익
658 kcal

7월

  • 오곡밥
  • 해물순두부찌개
  • 소시지야채볶음
  • 달걀채소말이
  • 배추김치
  • 청포도(칠레산)
613 kcal

8화

  • 기장밥
  • 사골곰탕
  • 청포묵무침-2
  • 가자미살버터구이
  • 석박지
  • 애플망고
624 kcal

9수

  • 계란볶음밥
  • 오이지무침
  • 회오리감자
  • 배추김치
  • 자장소스
  • 요구르트(에이스)
657 kcal

10목

  • 발아현미밥
  • 순살아귀맑은탕
  • 사태떡찜(돼지)
  • 숙주미나리무침
  • 배추김치
  • 배
501 kcal

11금

  • 차수수밥
  • 조랭이떡국
  • 오징어실채볶음
  • 닭다리살고추장바베큐
  • 배추김치
  • 푸딩(감귤)
773 kcal

14월

  • 찹쌀밥
  • 돼지갈비탕
  • 가마보꼬돈육조림
  • 조기구이
  • 배추김치
  • 오렌지
649 kcal

15화

  • 차조밥
  • 들기름막국수무침
  • 근대된장국(다시마)
  • 돈까스
  • 배추김치
  • 포도(거봉)
1042 kcal

16수

  • 바지락칼국수
  • 찐만두
  • 오이부추무침
  • 치킨핑거
  • 배추김치
  • 우유(딸기)
746 kcal

17목

  • 흑미밥
  • 대구매운탕
  • 청경채초무침
  • 떡갈비구이
  • 배추김치
  • 파인애플
555 kcal

18금

  • 기장밥
  • 콩나물김치국
  • LA갈비구이
  • 스크램블에그
  • 오이김치
  • 사과(아오리)
516 kcal

21월

  • 옥수수밥
  • 건새우아욱된장국
  • 매운돼지갈비단호박찜
  • 참나물 오리엔탈무침
  • 배추김치
  • 붕어빵
609 kcal

22화

  • 잡곡밥
  • 육개장
  • 모듬장조림
  • 진미채볶음
  • 배추김치
  • 참외
577 kcal

23수

  • 치킨마요덮밥
  • 콩나물국
  • 떡볶이
  • 깍두기
  • 식혜
742 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 현미밥
  • 얼갈이된장국
  • 오징어초무침
  • 언양불고기/부추무침
  • 배추김치
  • 바나나
498 kcal

29화

  • 차수수밥
  • 쇠고기무우국
  • 마파두부(두반장소스)
  • 오징어김치전
  • 나박김치
  • 포도
539 kcal

30수

  • 양송이크림스프
  • 스파게티(주식)-로제
  • 아메리칸핫도그
  • 깍두기
  • 파인애플쥬스
949 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.