구룡초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
595 kcal
원산지 국내산
91%

자주 나온 메뉴: 흰밥(선택식) 2번, 메론 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 보리밥
  • 쇠고기미역국
  • 돼지갈비찜
  • 숙주당근무침
  • 배추김치
  • 마카롱
  • 우유
630 kcal

2수

  • 흰밥(선택식)
  • 잔치국수
  • 치즈돈가츠
  • 김치무침
  • 돈까스소스
  • 우유
  • 요구르트(바른목장)
  • 아몬드스모어크래커
607 kcal

3목

  • 현미밥
  • 등뼈감자탕
  • 치커리유자청무침
  • 허브치킨찹스테이크/머스타드소스
  • 배추김치
  • 우유
  • 샤인머스켓
486 kcal

4금

  • 혼합잡곡밥
  • 바지락수제비국
  • 청경채무침
  • 비엔나소시지야채볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 메론
535 kcal

7월

  • 귀리밥
  • 햄찌개
  • 오이배생채
  • 새우까스&치폴레마요소스
  • 총각김치
  • 오렌지
  • 우유
641 kcal

8화

  • 수수밥
  • 오징어무국
  • 콩나물겨자채
  • 치즈불닭볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 거봉
593 kcal

9수

  • 흰밥(선택식)
  • 유부우동
  • 사과오이초무침
  • 뿌링클치파이
  • 깍두기
  • 우유
  • 청포도주스
616 kcal

10목

  • 보리밥
  • 황태감자국
  • 돈육메추리알조림
  • 진미채고추장볶음
  • 총각김치
  • 야채모양찐빵
  • 우유
643 kcal

11금

  • 현미밥
  • 닭곰탕
  • 가지나물
  • 오삼불고기
  • 배추김치
  • 파인애플
  • 우유
484 kcal

14월

  • 차조밥
  • 바지락얼갈이된장국
  • 도토리묵야채무침
  • 함박스테이크/소스
  • 배추김치
  • 우유
  • 배
521 kcal

15화

  • 혼합잡곡밥
  • 꼬리곰탕
  • 쫄면야채무침
  • 가자미카레구이
  • 총각김치
  • 바나나
  • 우유
523 kcal

16수

  • 비빔밥/약고추장
  • 계란실파국
  • 닭다리살통스테이크
  • 구이김
  • 깍두기
  • 우유
  • 생크림아이스경단
588 kcal

17목

  • 흑미밥
  • 조랭이떡국
  • 돈육김치볶음
  • 심쿵햄전
  • 백김치
  • 우유
  • 오란다
707 kcal

18금

  • 발아현미밥
  • 어묵국
  • 브로콜리계란찜
  • 로제쭈꾸미
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유
435 kcal

21월

  • 보리밥
  • 쇠고기샤브국
  • 삼색냉채
  • 코다리강정
  • 배추김치
  • 우유
  • 청포도
560 kcal

22화

  • 혼합잡곡밥
  • 순두부찌개(양념장)
  • 샐러드파스타
  • 유린기
  • 배추김치
  • 우유
  • 메론
517 kcal

23수

  • 김밥볶음밥
  • 팽이버섯된장국
  • 킹콩치킨
  • 깍두기
  • 우유
  • 사과당근쥬스
  • 송편
674 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 기장밥
  • 참치김치찌개
  • 한우불고기
  • 건새우마늘쫑볶음
  • 총각김치
  • 우유
  • 샤인머스켓
588 kcal

29화

  • 보리밥
  • 물방울츄러스
  • 설렁탕
  • 오이부추양파무침
  • 훈제오리구이/무쌈
  • 배추김치
  • 우유
753 kcal

30수

  • 후리가케볶음밥
  • 쌀국수
  • 양상추샐러드/오렌지소스
  • 트리플치즈피자
  • 깍두기
  • 한라봉쥬스
  • 우유
791 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.