인천만수고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 1,054 kcal
- 원산지 국내산
- 71%
자주 나온 메뉴: 포도(샤인머스캣) 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 흑미옥수수밥
- 꽃게탕
- 치폴레오리훈제
- 부추가지초무침
- 메밀전병(김치)
- 배추김치
- 주스(키위&코코)
1104 kcal
2수
- 날치알김치덮밥(김치고명)
- 날치알김치덮밥(날치알버터밥)
- 사골옹심이만두국
- (자율)마늘쫑장아찌무침
- 명엽채고추장볶음
- 블럭치즈치킨카츠&소스
- 깍두기
- 포도(샤인머스캣)
905 kcal
3목
- 클로렐라쌀밥
- 수제비삼계탕
- 유자드레싱샐러드
- 꽈리고추어묵볶음
- 치즈함박스테이크
- 열무김치
- 두유(검은콩)
1034 kcal
4금
- 찰흑미밥
- 쇠고기무국
- 오이숙주나물무침
- 미역줄기햄볶음
- 오짬치킨
- 배추김치
- 워터젤리(사과or망고)
837 kcal
7월
- 차조밥
- 오징어콩나물국
- 등갈비김치찜
- 비빔냉면
- 열무김치
- 허니토마토
- 수제)크로크무슈
1172 kcal
8화
- 기장밥
- 건새우아욱국
- 간장떡볶이
- 연두부달걀찜
- 버팔로윙
- 배추김치
- 짜먹는아이스크림
1125 kcal
9수
- 율무밥
- 짬뽕(면)
- 고기짬뽕(국)
- 마라로제찜닭
- 요거트과일샐러드
- 겉절이김치
- 붕어빵
1083 kcal
10목
- 녹차카테킨쌀밥
- 버터치킨커리
- 쇠고기메추리알장조림
- 고등어무조림
- 애호박버섯볶음
- 깍두기
- 워터젤리(패션후르츠or소르베)
1024 kcal
11금
- 발아현미밥
- 삼색어묵국
- 매운콩나물무침
- 비엔나(새우)소시지떡볶음
- 가자미튀김
- 배추김치
- 우유(초코)
1015 kcal
14월
- 현미귀리밥
- 물만두국
- 파인머스터드드레싱샐러드
- 아몬드진미채볶음
- 허니반반치킨
- 배추김치
- 워터젤리(레몬)
919 kcal
15화
- 버섯카로틴쌀밥
- 돈등뼈감자탕
- 잡채
- 베이컨감자볶음
- 오징어스틱&김말이
- 깍두기
- 주스(레몬라임)
1028 kcal
16수
- 새우달걀볶음밥
- 도토리묵김치말이
- 키위드레싱양배추샐러드
- 소떡강정
- 왕등심치즈돈까스&소스
- 깍두기
- 아이스크림(딸기)
1360 kcal
17목
- 찰보리밥
- 우거지갈비탕
- 채소비빔만두(혼합채소)
- 채소비빔만두(납작만두)
- 로제소스연어구이
- 열무김치
- 골드키위
875 kcal
18금
- 아미노쌀밥
- 오징어무국
- 진미채도라지초무침
- 단호박고구마샐러드
- 돈육고추장불고기
- 배추김치
- 인절미(호박)
910 kcal
21월
- 흑미밥
- 해물순두부찌개
- 감자뇨끼
- 들깨다시마버섯무침
- 장어고추장강정
- 배추김치
- 포도(샤인머스캣)
983 kcal
22화
- 현미밥
- 쇠고기미역국
- 베이컨치즈스크램블에그
- 들깨고사리나물볶음
- 아몬드닭봉구이
- 깍두기
- 아이스크림(찰떡아이스)
987 kcal
23수
- (치킨마요)수제)닭튀김
- (치킨마요)데리마요소스
- (치킨마요)달걀밥
- 팽이버섯유부된장국
- 미트볼치즈그라탕
- (자율)무말랭이무침
- 배추김치
- 약과&매실음료
1562 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
식단 없음
29화
- 가바쌀밥
- 마라탕(매운맛)
- 견과류잔멸치볶음
- 숙주훈제오리볶음
- 깍두기
- 에그타르트
- 요거트(떠먹는)
1087 kcal
30수
- 녹두밥
- 차돌된장찌개
- 닭감자조림
- (자율)오이지무침
- 모듬탕수육
- 탕수소스
- 보쌈김치
- 주스(감귤&한라봉)
1023 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.