남동초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
660 kcal
원산지 국내산
88%
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31월

1화

  • 기장밥
  • 시금치된장국
  • 우엉어묵볶음
  • 파래자반볶음
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 배추김치
  • 초코칩트위스트
641 kcal

2수

  • 수수밥
  • 쌀국수
  • 그린샐러드
  • 모둠짜조
  • 배추김치
  • 귤
538 kcal

3목

  • 혼합잡곡밥
  • 콩나물김칫국
  • 고구마줄기볶음
  • 쇠고기안심찹스테이크
  • 깍두기
  • 우유&시리얼
537 kcal

4금

  • 흑미밥
  • 감자양파국
  • 코다리무조림
  • 돼지고기불고기
  • 가지볶음
  • 배추김치
  • 사과
613 kcal

7월

  • 흑미밥
  • 설렁탕
  • 감자채볶음
  • 치즈산적
  • 깍두기
  • 딸기우유
  • 채소(자율)
565 kcal

8화

  • 검정콩밥
  • 버섯된장국
  • 편육&쌈&쌈장
  • 도토리묵무침(양념간장)
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 보쌈김치
  • 파인애플
624 kcal

9수

  • 김치볶음밥
  • 유부주머니어묵국
  • 오믈렛
  • 동치미
  • 멜론
694 kcal

10목

  • 콩나물밥
  • 청국장
  • 김구이
  • 탄두리치킨&난
  • 열무김치
  • 떠먹는요구르트
575 kcal

11금

  • 귀리밥
  • 순두부맑은탕
  • 쇠고기달걀장조림
  • 오이지무침
  • 가자미살튀김
  • 배추김치
  • 망고요거트
  • 사과&골드키위(자율)
619 kcal

14월

  • 혼합잡곡밥
  • 부대찌개&라면사리
  • 갈치무조림
  • 궁채나물볶음
  • 팽이버섯전
  • 깍두기
  • 아이스크림
795 kcal

15화

  • 발아현미밥
  • 해물된장찌개
  • LA소갈비찜
  • 멸치꽈리고추볶음
  • 총각김치
  • 톡톡텐저린
  • 오렌지
801 kcal

16수

  • 보리밥
  • 수제비만둣국
  • 호박볶음
  • 오징어볶음
  • 녹두전
  • 동태전
  • 열무김치
  • 모둠견과
591 kcal

17목

  • 흑미밥
  • 쇠고기감자국
  • 시금치무침
  • 피시앤드칩스
  • 배추김치
  • 밀감푸딩
673 kcal

18금

  • 자장밥
  • 달걀실파국
  • 포크후라이드
  • 오이소박이
  • 포도
  • 바나나우유
657 kcal

21월

  • 비빔밥
  • 유부된장국
  • 스크램블에그
  • 언양식바싹불고기
  • 열무김치
  • 포도주스
583 kcal

22화

  • 쌀밥
  • 보코치니치즈샐러드
  • 투움바파스타
  • 치킨직화스테이크
  • 모둠채소피클
  • 마늘빵
877 kcal

23수

  • 발아현미밥
  • 채소된장국
  • 돼지갈비찜
  • 미역줄기볶음
  • 고기동그랑땡
  • 호박전
  • 섞박지
  • 송편
  • 배
775 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 율무밥
  • 미역국
  • 쫄면채소무침
  • 훈제오리구이&머스터드소스
  • 보쌈김치
  • 김부각
  • 유과
  • 과일화채
551 kcal

29화

  • 차조밥
  • 조랭이떡국
  • 사천볶음우동
  • 건새우엿장볶음
  • 햄전
  • 깍두기
  • 골드키위
577 kcal

30수

  • 쌀밥
  • 돈코츠라멘
  • 오이생채
  • 치킨가라아게
  • 오징어다리가라아게
  • 백김치
  • 초코우유
912 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.