구월서초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 647 kcal
- 원산지 국내산
- 80%
자주 나온 메뉴: 순두부찌개 2번, 도라지오이생채 2번, 김자반 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 차수수밥
- 감자두부된장국
- 스크램블에그
- 양배추샐러드j(사우전아일랜드드레싱)
- 무생채
- 함박스테이크
- 포기김치
581 kcal
2수
- 율무밥
- 순두부찌개
- 메추리알감자조림
- 도라지오이생채
- 야채고기완자
- 총각김치
- 한우불고기시카고피자
665 kcal
3목
- 흑미밥
- 쇠고기미역국
- 콩나물파채무침(초)
- 떡볶이
- 돼지목살오븐구이
- 포기김치
- 요거트+블루베리
687 kcal
4금
- 발효누룽현미밥
- 해물칼국수
- 우엉조림
- 참나물무침
- 오코노미야키카츠
- 깍두기
- 참외
528 kcal
7월
- 찹쌀밥(초)
- 오이부추무침
- 진미채볶음
- 뿌링클치킨
- 깍두기
- 설렁탕/소면사리(초)
574 kcal
8화
- 차수수밥
- 육개장
- 한우갈비찜
- 부추고추장무침
- 총각김치
- 오렌지
- 달걀후라이/케첩
- 김자반
660 kcal
9수
- 흑미밥
- 돼지갈비찜
- 오징어+브로콜리/초장
- 어묵볶음
- 깍두기
- 크림치즈딸기파이(수제)
- 모듬순댓국J
800 kcal
10목
- 현미밥
- 된장찌개
- 더덕오이무침
- 오징어불고기
- 쫀득유린기/소스(초)
- 깍두기
- 요거트+망고
683 kcal
11금
- 병아리콩밥(초)
- 쇠고기표고버섯국
- 크랜베리멸치볶음(초)
- 소품떡(강정)
- 임연수카레구이
- 볶은김치(초)
- 도시락김
631 kcal
14월
- 흑미밥
- 부대찌개
- 깻잎찜
- 감자채볶음
- 치볼레통살명태까스(튀김)
- 깍두기
- 포도(청포도)
- 절편
480 kcal
15화
- 쌀보리밥
- 들깨수제비국
- 검은콩땅콩조림
- 토마토치즈샐러드
- 닭강정
- 깍두기
- 딸기우유슈
730 kcal
16수
- 찰옥수수밥
- 황치즈뽀또뚱카롱
- 국수장국
- 메추리알쇠고기조림
- 찐만두(고기/김치)(초)
- 갑오징어오이무침
- 총각김치
723 kcal
17목
- 흑미밥
- 오징어찌개
- 계란두부전
- 돼지고기삼겹살오븐구이
- 보쌈김치
- 뽀로로우유
- 상추쌈
- 씨앗쌈장
815 kcal
18금
- 율무밥
- 건새우아욱국
- 카레
- 빨간어묵꼬치
- 애느타리버섯볶음
- 닭봉구이
- 깍두기
532 kcal
21월
- 차수수밥
- 떡국
- 감자범벅
- 청경채초무침
- 치즈포크커틀렛과소스
- 포기김치
- 요거트+그래놀라카카오
641 kcal
22화
- 흑미밥
- 순두부찌개
- 도토리묵오이무침
- 한우불고기
- 고구마맛탕
- 총각김치
- 포도푸딩(판)
- 김자반
681 kcal
23수
- 콩나물밥
- 우거지갈비탕
- 계란장조림(초)
- 무말랭이무침
- 포기김치
- 파인애플
- 치즈크러스트콤비네이션피자
648 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 현미찹쌀밥
- 크림스파게티
- 꽃게탕
- 도라지오이생채
- 햄부침
- 포기김치
- 마늘빵
730 kcal
29화
- 흑미밥
- 쇠고기버섯국
- 과일샐러드
- 무배생채
- 우리쌀어니언어묵볶음
- 가자미살카레구이
- 포기김치
569 kcal
30수
- 기장밥
- 시금치된장국
- 연두부양념장
- 명엽채볶음(초)
- 흑마늘 족발
- 보쌈김치
- 초코프리첼
- 씨앗쌈장
591 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.