장산초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
622 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 친환경수수밥
  • 감자호박된장국
  • 콩나물무침
  • 오삼불고기
  • 깍두기
  • 청포도
  • 우유
534 kcal

2수

  • 소불고기덮밥
  • 무채오징어국
  • 나물된장무침
  • 뿌링클치킨
  • 깍두기
  • 우유
675 kcal

3목

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 나주곰탕
  • 우리밀쫄면무침
  • 호박나물
  • 김치
  • 골드키위
  • 우유
533 kcal

4금

  • 친환경기장쌀밥
  • 해물미역국
  • 오이양파무침
  • 고추장떡볶이
  • 스틱돈까스
  • 김치
  • 마카롱아이스크림
  • 우유
630 kcal

7월

  • 친환경클로렐라쌀밥
  • 해물수제비국
  • 청경재된장무침
  • 닭고기양송이조림
  • 깍두기
  • 멜론
  • 우유
644 kcal

8화

  • 친환경강황쌀밥
  • 근대된장국
  • 양배추초회
  • 오리불고기
  • 깍두기
  • 거봉
  • 우유
512 kcal

9수

  • 쌀밥(자율)
  • 해물자장면
  • 꼬들단무지무침
  • 깐풍새우
  • 김치
  • 애플파이
  • 우유
796 kcal

10목

  • 친환경발아현미밥
  • 꼬지어묵우동국
  • 오이상추무침
  • 조기살갈릭버터구이
  • 깍두기
  • 저당발효유
  • 우유
551 kcal

11금

  • 친환경찰보리밥
  • 생선매운탕
  • 감자채볶음
  • 두부탕수만두
  • 김치
  • 방울토마토
  • 우유
577 kcal

14월

  • 친환경귀리밥
  • 쇠고기미역국
  • 안동찜닭
  • 오징어채무침
  • 깍두기
  • 배
  • 우유
578 kcal

15화

  • 친환경가바쌀밥
  • 닭개장
  • 메추리알장조림
  • 수육
  • 오이고추된장무침
  • 보쌈김치
  • 쌈장
  • 우유
725 kcal

16수

  • 김밥볶음밥
  • 쌀밥(자율)
  • 무청시래기된장국
  • 로제미트볼
  • 아몬드멸치볶음
  • 깍두기
  • 방울토마토
  • 유기농김
  • 우유
576 kcal

17목

  • 친환경수수밥
  • 오리탕
  • 삼색달걀찜
  • 파프리카잡채
  • 김치
  • 사과
  • 우유
676 kcal

18금

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 삼치엿장조림
  • 모듬묵무침
  • 깍두기
  • 수제크로크뮤슈
  • 우유
799 kcal

21월

  • 친환경기장쌀밥
  • 단호박죽
  • 쇠고기무국
  • 닭고기감자조림
  • 김치
  • 배
  • 우유
676 kcal

22화

  • 친환경흑미밥
  • 두부된장국
  • 자반볶음
  • 치즈롤돈가스
  • 깍두기
  • 소스
  • 송편
  • 우유
616 kcal

23수

  • 친환경강황쌀밥
  • 들깨토란국
  • 돼지갈비찜
  • 매콤콩나물무침
  • 김치
  • 쌀약과에그타르트
  • 우유
717 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경찰보리밥
  • 조랭이떡국
  • 볶음김치
  • 아귀순살탕수
  • 깍두기
  • 사과
  • 우유
589 kcal

29화

  • 친환경귀리밥
  • 황태콩나물국
  • 돈육장조림
  • 오이부추무침
  • 김치
  • 양상추과알샐러드
  • 우유
460 kcal

30수

  • 불고기나물비빔밥
  • 아욱된장국
  • 순두부달걀찜
  • 깍두기
  • 양념고추장
  • 친환경주스
  • 우유
579 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.