성명초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
662 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 무농약기장밥
  • 마라탕
  • 고구마줄기볶음
  • 쫀득쫀득꿔바로우/소스
  • 석박지
  • 아이스슈
712 kcal

2수

  • 소시지카레라이스
  • 들기름막국수
  • 오징어실채볶음
  • 무초절임담기(깍둑)
  • 맛김치
  • 샤인머스캣
684 kcal

3목

  • 칼슘강화쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 감말랭이멸치볶음
  • 고추장불고기
  • 포기김치
  • 케이크
616 kcal

4금

  • 쇠고기콩나물밥/양념장
  • 들깨무채국
  • 연어스테이크/홀스래디쉬소스
  • 우엉채강정
  • 열무김치
  • 앙버터절편
622 kcal

7월

  • 무농약차조밥
  • 꽃게탕
  • 로제떡볶이
  • 찐두부&김치볶음
  • 김구이
  • 짜먹는요구르트(딸기)
701 kcal

8화

  • 꽃씨잡곡밥
  • 뼈없는감자탕
  • 쇠고기가지볶음
  • 하트크런치생선까스&치폴레소스
  • 포기김치
  • 거봉&샤인머스캣
642 kcal

9수

  • 자장밥
  • 치킨꼬치까스/소스
  • 깍두기(2일분담기)
  • 파김치
  • 무초절임(깍둑)
  • 오미자주스
619 kcal

10목

  • 무농약흑미기장밥
  • 순두부찌개
  • 돈사태메추리알조림
  • 숙주미나리무침
  • 석박지
  • 갈릭크로와상
620 kcal

11금

  • 지코바치밥
  • 맑은콩나물국
  • 딤섬
  • 오이토마토깨무침
  • 맛김치
  • 망고푸딩
714 kcal

14월

  • 무농약현미귀리쌀밥
  • 근대감자국
  • 돼지갈비오븐구이
  • 충무식오징어무침
  • 포기김치
  • 샌드웨이퍼
641 kcal

15화

  • 무농약율무밥
  • 목살김치찌개
  • 삼색묵&양념장
  • 등심돈까스/참깨소스
  • 열무김치
  • 아이스경단
690 kcal

16수

  • 비빔밥(비빔나물)
  • 미소된장국
  • 쇠고기고추장볶음
  • 달걀후라이
  • 빵가루떡꼬치구이
  • 깍두기
  • 저당요구르트(65)
675 kcal

17목

  • 무농약기장밥
  • 쇠고기탕국
  • 명엽채조림
  • 파프리카버섯잡채
  • 견과류파래김자반
  • 맛김치
  • 바나나&포도(거봉)
591 kcal

18금

  • 소보로덮밥
  • 가쓰오장국
  • 마라새우볶음
  • 핫도그(웰도그)
  • 백김치
726 kcal

21월

  • 칼슘강화쌀밥
  • 두부된장국
  • 수육
  • 상추치커리생채
  • 보쌈김치
  • 저염쌈장
  • 깨송편
  • 포도(캠벨얼리)
684 kcal

22화

  • 무농약흑미기장밥
  • 쇠고기무국
  • 건취나물볶음
  • 허니콤보치킨
  • 깍두기
  • 골드키위
  • 수제피클담기
640 kcal

23수

  • 크림스프
  • 토마토스파게티(주)
  • 만다린샐러드
  • 수제마늘빵
  • 사과쥬스
  • 치즈볼
  • 수제피클
686 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 무농약혼합잡곡밥
  • 한우국밥
  • 자장떡볶이
  • 두부브로콜리무침
  • 포기김치
  • 골드파인애플
586 kcal

29화

  • 무농약기장밥
  • 팽이북어국
  • 숯불맛오리불고기
  • 단배추무생채
  • 감자채볶음
  • 하우스귤
661 kcal

30수

  • 옛날도시락비빔밥
  • 연두부된장국
  • 오이탕탕이
  • 회오리감자
  • 저당요구르트
738 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.