대광여고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
811 kcal
원산지 국내산
95%

자주 나온 메뉴: 콩나물무침 2번, 오이부추무침 2번, 얼갈이된장국 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 현미찹쌀밥
  • 사천짜장볶음
  • 경상도식무국
  • 치커리겉절이
  • 연어스테이크
  • 배추김치
  • 감귤주스
898 kcal

2수

  • 찰보리쌀밥
  • 시래기된장국
  • 배추부추겉절이
  • 목살스테이크
  • 깍두기
  • 캐플음료
685 kcal

3목

  • 검정쌀밥
  • 콩나물김치국
  • 파프리카·쌈장(선택)
  • 미역줄기볶음
  • 고구마치즈돈까스
  • 배추김치
  • 미숫가루
726 kcal

4금

  • 찰보리쌀밥
  • 바지락살미역국
  • 돼지갈비김치찜
  • 콩나물무침
  • 통들깨멸치볶음
  • 찹쌀팥도넛
  • 배추김치
806 kcal

7월

  • 찰보리쌀밥
  • 꽃게탕
  • 곶감장아찌(선택)
  • 콩나물무침
  • 치즈불닭
  • 배추김치
  • 마시는요거트
691 kcal

8화

  • 찰기장쌀밥
  • 순두부찌개
  • 쫄면야채무침(부찬)
  • 수제새송이떡갈비
  • 배추김치
  • 골드키위
931 kcal

9수

  • 오므라이스
  • 팽이버섯된장국
  • 오이부추무침
  • 배추김치
  • 닭꼬치
  • 라임레몬주스
801 kcal

10목

  • 혼합잡곡밥
  • 콩나물김치국
  • 코코넛새우튀김샐러드
  • 돈육야채볶음
  • 깍두기
  • 친환경포도
869 kcal

11금

  • 쭈꾸미야채비빔밥
  • 얼갈이된장국
  • 배추김치
  • 사과주스
  • 에그타르트
680 kcal

14월

  • 찰보리쌀밥
  • 전주식콩나물국
  • 도토리묵무침
  • 통살치킨까스·소스
  • 사과파이
  • 배추김치
830 kcal

15화

  • 현미찹쌀밥
  • 우렁살된장국
  • 야채쌈·쌈장
  • 콩나물겨자무침
  • 돈육오븐구이
  • 배추김치
  • 귤(과일)
761 kcal

16수

  • 현미찹쌀밥(선택)
  • 제주고기국수
  • 모카쿠키찰빵
  • 부추양파겉절이
  • 배추김치
  • 저당야쿠르트
713 kcal

17목

  • 혼합잡곡밥
  • 치킨텐더샐러드
  • 소고기미역국
  • 고등어구이
  • 배추김치
  • 아이스크림
845 kcal

18금

  • 현미찹쌀밥
  • 도토리묵사발
  • 고기만두
  • 등뼈김치찜
  • 가지나물볶음
  • 배추김치
  • 골드파인애플
736 kcal

21월

  • 혼합잡곡밥
  • 짬뽕국
  • 꼬막살야채초무침
  • 짜장오리불고기
  • 배추김치
  • 배(과일)
812 kcal

22화

  • 혼합잡곡밥
  • 순대국
  • 새우까스
  • 메이플피칸파이
  • 배추김치
  • 망고양상추샐러드
1104 kcal

23수

  • 찰보리쌀밥
  • 소고기무국
  • 돼지갈비찜
  • 참나물무침
  • 오색오미전
  • 배추김치
  • 식혜
  • 송편
874 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 찰보리쌀밥
  • 또띠아텐더샐러드
  • 소고기미역국
  • 청경채겉절이
  • 굴비구이
  • 갓김치
  • 티라미스케이크
683 kcal

29화

  • 참치야채비빔밥
  • 얼갈이된장국
  • 고구마크로크무슈
  • 배추김치
  • 저당야쿠르트
912 kcal

30수

  • 추어탕(작은양)
  • 카레라이스
  • 오이부추무침
  • 나쵸킹맛치킨구이
  • 배추김치
  • 요구르트
866 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.