광주동성고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 945 kcal
- 원산지 국내산
- 83%
자주 나온 메뉴: 무생채 2번, 꼬지어묵국 2번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 친환경혼합15곡밥
- 오리탕
- 소고기메추리알조림
- 무생채
- 동그랑땡.케찹
- 배추김치
874 kcal
- 목살필라프/계란후라이
- 팽이버섯 미소국
- 부추새콤겉절이
- 토네이도소시지
- 배추김치
- 포도쥬스
829 kcal
2수
- 비빔밥/약고추장
- 근대된장국
- 매콤멸치볶음
- 겉바속촉핫도그
- 배추김치
- 뽀로로(사과맛)
915 kcal
식단 없음
3목
- 친환경차수수밥
- 부대찌개/라면사리
- 고기순대/초장
- 콩나물무침
- 어묵볶음
- 깍두기
1143 kcal
- 쌀밥
- 짬뽕국
- 상추겉절이
- 통듬식탕수육/소스
- 깍두기
- 사과맛요구르트
722 kcal
4금
- 치킨마요덮밥
- 찰보리빵
- 꼬지어묵국
- 얼갈이된장무침
- 배추김치
- 사과쥬스
1035 kcal
- 쌀밥
- 소머리국밥
- 감자채볶음
- 고구마치즈롤까스/소스
- 배추김치
- 앙버터호두과자
984 kcal
7월
- 강황쌀밥
- 청국장찌개
- 새콤무생채
- 붐바치킨장각오븐구이
- 배추김치
- 조각파인애플
902 kcal
- 쌀밥
- 만두국
- 온두부
- 돈육김치볶음
- 쫀뜩길감자
888 kcal
8화
- 친환경기장쌀밥
- 돈육김치찌개
- 떡갈비치즈떡조림
- 숙주나물무침
- 순살고등어구이
- 깍두기
990 kcal
- 쌀밥
- 소고기무국
- 감자채카레볶음
- 춘천닭갈비
- 깻잎김치
- 맛김
799 kcal
9수
- 참치김치마요주먹밥
- 잔치국수
- 단무지무침
- 리얼통살코코넛새우튀김
- 배추김치
- 오렌지당근쥬스
1117 kcal
식단 없음
10목
- 쌀밥
- 크림스프
- 경양식양배추샐러드
- 취나물새콤무침
- 경양식돈까스/소스
- 깍두기
- 요구르트
798 kcal
- 쌀밥
- 마라탕
- 올방개묵김가루무침
- 바삭꿔바로우탕수육
- 깍두기
- 사과워터젤리
952 kcal
11금
- 친환경찰보리쌀밥
- 사골곰탕
- 매운갈비조림
- 오이생채
- 석박지
- 단호박인절미떡
871 kcal
- 밥버거
- 유부우동
- 솎음배추겉절이
- 군만두튀김/초간장
- 깍두기
- 짜먹는요구르트
1310 kcal
14월
- 찰흑미밥
- 한식잡채
- 순두부찌개
- 쌈배추겉절이
- 오리훈제/소스
- 깍두기
1144 kcal
- 고깃집마무리볶음밥
- 소고기두부국
- 어묵꽈리고추볶음
- 갈떡꼬치
- 깍두기
- 요구르트
1085 kcal
15화
- 김치볶음
- 쌀밥
- 닭개장
- 온두부
- 새송이애호박나물
- 수제가자미까스
- 싸먹는햄
816 kcal
- 소고기된장찌개
- 도토리묵야채무침
- 광양식불고기덮밥
- 오징어김치전
- 배추김치
- 샤인머스캣쥬스
711 kcal
16수
- 강황쌀밥
- 훗가이도스프카레
- 흑임자샐러드
- 치킨가라아게/소스
- 깍두기
- 레몬에이드
1106 kcal
- 굴소스볶음밥
- 미소장국
- 파인애플목살스테이크
- 쌈배추겉절이
- 깍두기
- 사과푸딩
797 kcal
17목
- 바지락된장국
- 깻잎순들깨나물
- 무생채
- 제육덮밥
- 배추김치
- 바나나
741 kcal
- 쌀밥
- 해물얼큰만두국
- 꽈리고추멸치볶음
- 리얼불맛불고기/파채
- 깍두기
- 떠먹는토핑쿠앤크
867 kcal
18금
- 친환경기장쌀밥
- 두부어묵무국
- 상추새콤겉절이
- 로제닭갈비분모자
- 깍두기
- 오렌지당근쥬스
900 kcal
- 쌀밥
- 돈육애호박찌개
- 옥수수치즈구이
- 순대곱창전골
- 깍두기
- 요구르트
1016 kcal
21월
- 친환경찰보리쌀밥
- 김치콩나물국
- 봉추찜닭
- 진미채고추장무침
- 배추김치
- 스위플 음료
807 kcal
- 쌀밥
- 붕어빵
- 고추장찌개
- LA돼지갈비굴소스조림
- 알감자고추장조림
- 배추김치
1105 kcal
22화
- 쌀밥/김자반볶음
- 꼬지어묵국
- 시금치나물
- 떡볶이
- 오징어튀김
- 배추김치
- 요구르트
- 단무지
828 kcal
- 쌀밥
- 바지락수제비국
- 솎음열무겉절이
- 통안심유린기
- 깍두기
- 프렌치토스트/딸기쨈
826 kcal
23수
- 찰밥
- 황태들깨미역국
- 죽순들깨나물
- 영양갈비찜
- 녹두전
- 배추김치
- 깨꿀송편
- 유기농냉식혜
907 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 친환경찰보리쌀밥
- 소고기무국
- 영양달걀찜
- 두부참나물무침
- 쭈꾸미돈육볶음
- 깍두기
- 무쌈+상추쌈+쌈장
758 kcal
- 스팸마요덮밥
- 바지락무국
- 매콤콩나물무침
- 치킨너겟/소스
- 배추김치
- 망고쥬스
1192 kcal
29화
- 친환경찹쌀밥
- 순대국밥
- 부추통들깨겉절이
- 사과소스미트볼
- 삼치카레구이
- 석박지
1073 kcal
- 쌀밥
- 소고기떡국
- 오리불고기
- 숙주나물무침
- 알감자스팸구이
- 배추김치
- 뽕따
1146 kcal
30수
- 쌀밥(소)
- 탄탄멘
- 궁채장아찌무침
- 닭강정
- 배추김치
- 수제오렌지 에이드
1171 kcal
- 쌀밥
- 매콤꼬지어묵국
- 오이고추된장무침
- 쥐포채견과류볶음
- 삼겹살구이
- 배추김치
- 상추쌈/쌈장
925 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.