봉황초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
551 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 토마코펜쌀밥
  • 도토리묵채김치냉국
  • 계란동그랑땡
  • 순살아귀해물찜
  • 매콤콩나물무침
  • 열무김치
  • 방울토마토
541 kcal

2수

  • 깍두기볶음밥
  • 바지락순두부찌개
  • 꼬마물만두
  • 오이생채
  • 유린기/
  • 배추김치/
  • 케이크
519 kcal

3목

  • 찰흑미밥
  • 꽃게된장국
  • 돼지고기수육
  • 미나리무생채/
  • 떡볶이
  • 보쌈김치/
  • 포도
543 kcal

4금

  • 혼합잡곡밥
  • 꼬지어묵국
  • 메추리알곤약조림/
  • 진미채고추장볶음/
  • 가자미구이
  • 깍두기/
  • 바나나
559 kcal

7월

  • 차수수밥
  • 북어계란국
  • 케이준치킨샐러드
  • 노각무침
  • 순대오징어볶음
  • 배추김치/
  • 방울토마토
571 kcal

8화

  • 기장밥
  • 새우살무국
  • 오이고추된장무침/
  • 제육볶음
  • 쥐어채볶음/
  • 배추김치/
  • 샤인머스킷
556 kcal

9수

  • 찹쌀밥
  • 스파게티/
  • 갈릭미트볼굴소스볶음
  • 도라지고추장무침
  • 배추김치/
  • 궁채모둠피클
  • 사과쥬스
595 kcal

10목

  • 찰보리밥
  • 쇠고기미역국
  • 브로콜리두부무침
  • 닭볶음탕
  • 구은김
  • 배추김치/
  • 멜론
583 kcal

11금

  • 차조밥
  • 감자호박된장국
  • 참나물겉절이/
  • 무말랭이골뱅이무침/
  • 마늘족발
  • 갓김치
  • 복숭아
524 kcal

14월

  • 찰흑미밥
  • 닭곰탕
  • 연두부양념장/
  • 알배추겉절이/
  • 매콤어묵볶음/
  • 갈치구이/
  • 친환경방울토마토
527 kcal

15화

  • 혼합잡곡밥
  • 청국장찌개
  • 고구마줄기감자조림/
  • 돈육파프리카잡채/
  • 깻잎전
  • 배추김치/
  • 골드키위
589 kcal

16수

  • 귀리밥
  • 근대된장국
  • 숙주미나리나물
  • 오리고추장불고기
  • 깍두기/
  • 푸딩
  • 레몬무쌈
528 kcal

17목

  • 사색비빔밥/쇠고기약고추장
  • 미역팽이장국/
  • 달걀찜
  • 생선까스&타르타르S/
  • 배추김치/
  • 복숭아
556 kcal

18금

  • 기장밥
  • 소고기무국
  • 닭봉고구마조림
  • 고사리나물
  • 가지양파볶음/
  • 배추김치/
  • 사과
519 kcal

21월

  • 찰현미밥
  • 들깨수제비국
  • 치커리사과무침/
  • 마늘쫑건새우볶음
  • 함박스테이크옥수수콘립
  • 깍두기/
  • 포도
519 kcal

22화

  • 찹쌀밥
  • 블랙자장면
  • 단무지무침
  • 새우까스&타르소스
  • 배추김치/
  • 아이스크림
  • 송편
570 kcal

23수

  • 클로렐라찹쌀밥
  • 김치국
  • 후랑크소시지볶음
  • 야채계란말이/
  • 고등어구이
  • 배추김치/
  • 수박
558 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 혼합잡곡밥
  • 물만두국
  • 한입떡갈비구이
  • 쫄면야채무침
  • 느타리버섯볶음/
  • 갓김치
  • 포도
536 kcal

29화

  • 찰흑미밥
  • 시금치된장국
  • 양배추부추겉절이/
  • 오리훈제&머스타드
  • 배추김치/
  • 김부각
  • 스틱골드파인애플
560 kcal

30수

  • 귀리밥
  • 바지락칼국수
  • 마파두부조림/
  • 모둠야채장아찌
  • 열무김치
  • 군만두
  • 플레인요거트&그래놀라
563 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.