나주공업고 9월 급식 식단표

급식일
16일
평균 열량
941 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 건파래볶음 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 차조밥
  • 육개장
  • 쥐어채볶음
  • 취나물된장무침
  • 오리로스오븐구이
  • 깍두기
  • 아오리사과
1085 kcal

2수

식단 없음

3목

  • 먹물해물빠에야
  • 열무김치냉국수
  • 도토리묵채소무침
  • 바싹고추장불고기
  • 배추김치
  • 21곡 롤스틱
  • 수박
979 kcal

4금

식단 없음

7월

  • 혼합잡곡밥
  • 쌀피자(불고기)
  • 미나리오리탕
  • 무침숙회+납작만두
  • 숙주나물
  • 크래미팽이버섯전
  • 깍두기
852 kcal

8화

  • 친환경검정쌀밥
  • 스프카레(삿포로식)
  • 파래초무침
  • 장각오븐구이
  • 배추김치
  • 꿀토마토
  • 꼬마요구르트
877 kcal

9수

  • 현미찹쌀밥(소)
  • 투움바파스타
  • 미소된장국
  • 낙지미나리초무침
  • 수제돈까스
  • 배추김치
  • 무화과
1002 kcal

10목

  • 기장쌀밥
  • 한우들깨순두부찌개
  • 콘마요달걀찜
  • 돈육김치찜
  • 건파래볶음
  • 깍두기
  • 멜론
989 kcal

11금

식단 없음

14월

  • 차수수밥
  • 마제소바(면)
  • 감자호박된장국
  • 두부양념조림
  • 자반고등어구이
  • 배추김치
  • 친환경 배
969 kcal

15화

  • 검정콩밥
  • 순한마라탕
  • 닭어깨살데리볶음
  • 건새우애호박볶음
  • 갓김치
  • 키위
  • 쌈무+깻잎쌈
1017 kcal

16수

  • 스팸마요덮밥
  • 도토리묵묵사발(냉)
  • 명엽채조림
  • 건파래볶음
  • 돈육가지튀김+칠리소스
  • 총각김치
  • 황도토마토
853 kcal

17목

  • 귀리쌀밥
  • 갓김치시래기국
  • 모듬버섯볶음
  • 매콤비빔국수
  • 오이고추+상추+쌈장
  • 돈육오븐구이
  • 깍두기
776 kcal

18금

  • 현미찹쌀밥(소)
  • 짜장면
  • 순두부짬뽕국
  • 치커리유자청샐러드
  • 수제탕수육/소스
  • 슬라이스단무지무침
  • 깍두기
  • 보성홍차(ICE)
803 kcal

21월

  • 참치오므라이스/케찹
  • 김치콩나물국
  • 코다리강정
  • 우렁살부추초무침
  • 배추김치
  • 보성초코말차라떼(ICE)
963 kcal

22화

  • 현미찹쌀밥
  • 쇠고기토란국
  • 동인동찜갈비(대구식)
  • 우엉잡채
  • 깍두기
  • 파인애플
  • 송편
1048 kcal

23수

식단 없음

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 구운달걀카레라이스
  • 감자호박맑은국
  • 닭목살튀김+치킨소스
  • 배추김치
  • 과일샐러드
  • 오렌지에이드
996 kcal

29화

  • 토마코펜찹쌀밥
  • 들기름간장비빔국수
  • 전주식콩나물국밥
  • 둥근호박갈치조림
  • 불닭팽이버섯구이
  • 깍두기
  • 전주식초코파이
1009 kcal

30수

  • 참치채소비빔밥
  • 건새우아욱된장국
  • 고구마맛탕
  • 토마토소스미트볼가지그라탕
  • 총각김치
  • 친환경샤인머스캣
846 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.