나주공업고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 16일
- 평균 열량
- 941 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 건파래볶음 2번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 현미찹쌀밥
- 어묵김치찌개
- 스팸달걀전
- 삼치오븐구이
- 배추김치
- 바나나
644 kcal
- 차조밥
- 육개장
- 쥐어채볶음
- 취나물된장무침
- 오리로스오븐구이
- 깍두기
- 아오리사과
1085 kcal
- 현미찹쌀밥
- 근대된장국
- 미역줄기볶음
- 닭볶음탕
- 모짜렐라치즈스틱
- 배추김치
815 kcal
2수
- 현미찹쌀밥
- 팽이버섯된장국
- 돈육채소불고기
- 감자채피망볶음
- 깍두기
- 떠먹는요구르트
825 kcal
식단 없음
- 현미찹쌀밥
- 바지락맑은국
- 베이컨달걀버섯볶음
- 김치제육볶음
- 소시지츄러스
- 배추김치
1028 kcal
3목
- 현미찹쌀밥
- 매콤콩나물국
- 매콤어묵볶음
- 오븐구이돈까스
- 깍두기
- 초코맛두유
874 kcal
- 먹물해물빠에야
- 열무김치냉국수
- 도토리묵채소무침
- 바싹고추장불고기
- 배추김치
- 21곡 롤스틱
- 수박
979 kcal
- 현미찹쌀밥
- 종합어묵국
- 두부양념조림
- 고기지짐+파채
- 깍두기
- 우리밀사과파이
970 kcal
4금
- 현미찹쌀밥
- 파송송달걀국
- 채소달걀찜
- 낙지볶음
- 배추김치
- 사과주스
691 kcal
식단 없음
식단 없음
7월
- 프렌치토스트
- 감자호박수제비
- 배추김치
- 아몬드씨리얼/우유
- 사과
925 kcal
- 혼합잡곡밥
- 쌀피자(불고기)
- 미나리오리탕
- 무침숙회+납작만두
- 숙주나물
- 크래미팽이버섯전
- 깍두기
852 kcal
- 현미찹쌀밥
- 얼큰애호박찌개
- 오이고추된장무침
- 돈육콩나물불고기
- 어묵채볶음
- 배추김치
738 kcal
8화
- 현미찹쌀밥
- 참치김치찌개
- 오리훈제부추볶음
- 달걀프라이
- 깍두기
- 알감자버터구이
786 kcal
- 친환경검정쌀밥
- 스프카레(삿포로식)
- 파래초무침
- 장각오븐구이
- 배추김치
- 꿀토마토
- 꼬마요구르트
877 kcal
- 현미찹쌀밥
- 수제달걀빵
- 아욱된장국
- 매콤실곤약냉채
- 돈육간장오븐구이
- 배추김치
860 kcal
9수
- 현미찹쌀밥
- 김칫국
- 청경채무침
- 닭볶음탕
- 새송이맛살볶음
- 깍두기
737 kcal
- 현미찹쌀밥(소)
- 투움바파스타
- 미소된장국
- 낙지미나리초무침
- 수제돈까스
- 배추김치
- 무화과
1002 kcal
- 현미찹쌀밥
- 유부맑은국
- 애기새송이버섯볶음
- 수제돈육찹스테이크
- 깍두기
- 감자버터구이
820 kcal
10목
- 현미찹쌀밥
- 맑은미역국
- 고등어감자조림
- 미트볼채소볶음
- 배추김치
- 방울토마토
796 kcal
- 기장쌀밥
- 한우들깨순두부찌개
- 콘마요달걀찜
- 돈육김치찜
- 건파래볶음
- 깍두기
- 멜론
989 kcal
식단 없음
11금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
14월
- 누룽지(소)
- 배추김치
- 그래놀라씨리얼/우유
- 떠먹는요구르트
- 아메리칸핫도그
949 kcal
- 차수수밥
- 마제소바(면)
- 감자호박된장국
- 두부양념조림
- 자반고등어구이
- 배추김치
- 친환경 배
969 kcal
- 현미찹쌀밥
- 버섯들깨국
- 오리훈제/머스타드
- 어묵잡채
- 매콤멸치볶음
- 깍두기
907 kcal
15화
- 현미찹쌀밥
- 건새우미역국
- 베이컨달걀볶음
- 삼치카레구이
- 배추김치
- 바나나
609 kcal
- 검정콩밥
- 순한마라탕
- 닭어깨살데리볶음
- 건새우애호박볶음
- 갓김치
- 키위
- 쌈무+깻잎쌈
1017 kcal
- 현미찹쌀밥
- 돼지고기김치찌개
- 콩나물무침
- 안동식찜닭
- 깍두기
- 사과요구르트
738 kcal
16수
- 현미찹쌀밥
- 햄부대찌개
- 채소달걀찜
- 돈육제육볶음
- 깍두기
- 짜먹는요구르트
766 kcal
- 스팸마요덮밥
- 도토리묵묵사발(냉)
- 명엽채조림
- 건파래볶음
- 돈육가지튀김+칠리소스
- 총각김치
- 황도토마토
853 kcal
- 현미찹쌀밥
- 단호박스프
- 돈육파인애플볶음
- 케이준치킨샐러드
- 배추김치
- 수제마늘스틱
1082 kcal
17목
- 현미찹쌀밥
- 시래기된장국
- 꽈리고추메추리알조림
- 브로콜리오리불고기
- 배추김치
- 모닝빵+사과잼
931 kcal
- 귀리쌀밥
- 갓김치시래기국
- 모듬버섯볶음
- 매콤비빔국수
- 오이고추+상추+쌈장
- 돈육오븐구이
- 깍두기
776 kcal
- 현미찹쌀밥
- 순두부달걀국
- 청경채된장무침
- 돈육오징어불고기
- 두부달걀부침전
- 깍두기
700 kcal
18금
- 현미찹쌀밥
- 꼬마팥찐빵
- 소고기무국
- 매콤가지볶음
- 섭산적채소볶음
- 배추김치
942 kcal
- 현미찹쌀밥(소)
- 짜장면
- 순두부짬뽕국
- 치커리유자청샐러드
- 수제탕수육/소스
- 슬라이스단무지무침
- 깍두기
- 보성홍차(ICE)
803 kcal
식단 없음
21월
- 현미찹쌀밥
- 얼큰오징어무국
- 꽈리고추멸치볶음
- 닭살데리야끼볶음
- 배추김치
- 모닝빵+딸기잼
731 kcal
- 참치오므라이스/케찹
- 김치콩나물국
- 코다리강정
- 우렁살부추초무침
- 배추김치
- 보성초코말차라떼(ICE)
963 kcal
- 현미찹쌀밥
- 햄부대찌개
- 숙주나물
- 매콤부들어묵볶음
- 궁중떡볶이
- 깍두기
811 kcal
22화
- 현미찹쌀밥
- 유부된장국
- 애기새송이버섯볶음
- 스팸달걀전
- 자반고등어구이
- 깍두기
689 kcal
- 현미찹쌀밥
- 쇠고기토란국
- 동인동찜갈비(대구식)
- 우엉잡채
- 깍두기
- 파인애플
- 송편
1048 kcal
식단 없음
23수
식단 없음
식단 없음
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 누룽지(소)
- 군대리아
- 배추김치
- 첵스/우유
- 군고구마
1019 kcal
- 구운달걀카레라이스
- 감자호박맑은국
- 닭목살튀김+치킨소스
- 배추김치
- 과일샐러드
- 오렌지에이드
996 kcal
- 현미찹쌀밥
- 두부된장국
- 돈등뼈김치찜
- 햄감자채볶음
- 소시지달걀부침전
- 깍두기
924 kcal
29화
- 현미찹쌀밥
- 순두부찌개
- 명엽채조림
- 스크램블에그+케첩
- 동그랑땡오븐구이
- 깍두기
775 kcal
- 토마코펜찹쌀밥
- 들기름간장비빔국수
- 전주식콩나물국밥
- 둥근호박갈치조림
- 불닭팽이버섯구이
- 깍두기
- 전주식초코파이
1009 kcal
- 현미찹쌀밥
- 얼큰소고기무국
- 오리바베큐
- 배추김치
- 부추양파겨자무침
- 쌈무+깻잎쌈
664 kcal
30수
- 현미찹쌀밥
- 종합어묵국
- 두부달걀부침전
- 고기지짐+파채
- 배추김치
- 우리밀사과파이
976 kcal
- 참치채소비빔밥
- 건새우아욱된장국
- 고구마맛탕
- 토마토소스미트볼가지그라탕
- 총각김치
- 친환경샤인머스캣
846 kcal
- 현미찹쌀밥
- 햄치즈채소토스트
- 굴림만두떡국
- 건새우견과류볶음
- 바싹고추장불고기
- 깍두기
858 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.