한림중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
734 kcal
원산지 국내산
86%

자주 나온 메뉴: 달걀실파국 2번, 혼합잡곡밥(14곡) 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 찹쌀밥
  • 한우미역국
  • 브로콜리초회
  • 청양크림함박스테이크
  • 배추김치
  • 버터떡
709 kcal

2수

  • 찰현미밥
  • 청국장찌개
  • 돈육오향수육
  • 직접담은 배추김치
  • 무말랭이무침(완)
  • 비빔막국수
  • 상추쌈&쌈장
744 kcal

3목

  • 한우콩나물밥+부추양념장
  • 미역오이냉국
  • 신김치채볶음
  • 깍두기
  • 우유미숫가루
  • 하트감자고로케
670 kcal

4금

  • 찰보리밥
  • 표고감자된장국
  • 양배추&쌈장(자)
  • 인삼오리불고기
  • 배추김치
  • 사과
  • 레몬무쌈
693 kcal

7월

  • 찹쌀밥+김자반
  • 우동장국
  • 별모양떡볶이
  • 하트오징어까스
  • 깍두기
  • 이색포도(샤인&머루)
830 kcal

8화

  • 흑미밥
  • 한우무국
  • 오징어초무침
  • 고추잡채&꽃빵
  • 배추김치
683 kcal

9수

  • 숯불치밥(치킨비빔밥)
  • 달걀실파국
  • 추억의양배추샐러드
  • 깍두기
  • 블루베리파이
  • 파인샤베트
690 kcal

10목

  • 적은밥
  • 돈코츠라멘
  • 아삭이고추무침
  • 깍두기
  • 배추김치(자율)
  • 우리찹쌀초코꽈배기
  • 달달망고바
701 kcal

11금

  • 클로렐라밥
  • 참치김치찌개
  • 그린샐러드+키위파인애플D
  • 칠리깐풍새우
  • 갓김치
  • 머스크멜론
697 kcal

14월

  • 후리가케밥
  • 한림마라탕
  • 상추도토리묵무침
  • 우리쌀생선까스/타르타르소스
  • 배추김치
  • 사과
816 kcal

15화

  • 혼합잡곡밥(14곡)
  • 얼갈이된장국
  • 분모자찜닭
  • 연근브로콜리사과샐러드
  • 총각김치
  • 캐플비타쥬스
663 kcal

16수

  • 찰현미밥
  • 부대찌개
  • 납작비빔만두
  • 숙주부추무침
  • 갓김치
  • 머스크멜론
723 kcal

17목

  • 고추참치마요덮밥
  • 팽이맑은된장국
  • 나박물김치
  • 수수부꾸미
  • 애플망고쥬스
  • 콘치즈만두
720 kcal

18금

  • 홍국쌀밥
  • 유부미소된장국
  • 오이무침
  • 사과그린샐러드&흑임자소스
  • 왕치킨까스
  • 깍두기
669 kcal

21월

  • 혼합잡곡밥(14곡)
  • 추어탕
  • 팽이미역줄기볶음
  • 콘치즈떡갈비구이
  • 깍두기
  • 귤
726 kcal

22화

  • 카레라이스
  • 감자맑은국
  • 직접담은 배추김치
  • 브로콜리새우샐러드
  • 꼬지없는소떡
  • 망고코코푸딩
827 kcal

23수

  • 칼슘밥(부)
  • 잔치국수
  • 신김치채볶음
  • 깍두기
  • 유기농식혜
  • 콘크림크리스피롤
673 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 자장밥
  • 달걀실파국
  • 사과파인애플샐러드&딸기드레싱
  • 맛동산탕수육
  • 깍두기
832 kcal

29화

  • 기장밥+김가루
  • 국산도토리묵국
  • 무생채
  • 콩나물부추무침
  • 분모자쭈삼불고기
  • 메이플피칸파이
807 kcal

30수

  • 강황쌀밥
  • 한림돼지국밥
  • 부추무침
  • 석박지
  • 청포도쥬스
  • 동전빵
805 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.