주촌초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
609 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 단배추나물 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 친환경보리밥
  • 주촌꽃게된장국
  • 콩나물당면무침
  • 단배추나물(자)
  • 닭카레볶음
  • 배추김치
  • 포도
  • 우유
639 kcal

2수

  • 콩나물밥/양념장
  • 두부탕국(백리-초-의령)
  • 오이무침
  • 언양식불고기전
  • 배추김치
  • 우유
  • 여름귤
645 kcal

3목

  • 친환경흑미밥
  • 주촌돼지국밥
  • 아삭고추된장무침
  • 분모자떡볶이
  • 배추김치
  • 배
  • 우유
  • 찰순대/쌈장(자)
563 kcal

4금

  • 클로렐라쌀밥
  • 새알미역국
  • 실곤약채소무침
  • 잔파멸치볶음(자율)
  • 오리훈제버섯구이
  • 배추김치
  • 포도
  • 우유
594 kcal

7월

  • 친환경현미밥
  • 얼큰수제비국
  • 돌나물유자청무침(자)
  • 애호박새송이볶음
  • 대패삼겹볶음
  • 미니메이플피칸파이
  • 배추김치
  • 우유
729 kcal

8화

  • 강황라이스밥
  • 수프(브로콜리)
  • 두부맑은된장국(자)
  • 주촌양송이샐러드(자율)
  • 도토리묵김치무침
  • 스테이크
  • 배추김치
  • 배
  • 우유
580 kcal

9수

  • 주촌 불고기필라프
  • 오레오생크림크로플(미)
  • 무채들깨국
  • 쌈추겉절이(자)
  • 배추김치
  • 우유
  • 워터젤리
660 kcal

10목

  • 친환경흑미밥
  • 호박죽(자)
  • 닭칼국수
  • 우엉어묵햄볶음
  • 싸먹는오리쌈&야채무침
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유
795 kcal

11금

  • 강황라이스밥
  • 육개장
  • 갑오징어,브로콜리/초장
  • 파프리카잡채
  • 가지찜/양념장(자)
  • 배추김치
  • 대추방울토마토
  • 우유
450 kcal

14월

  • 혼합잡곡밥
  • 부대찌개
  • 주촌미역가락무침
  • 청경채겉절이(자)
  • 표고애호박나물(자)
  • 까르보나라떡볶이
  • 배추김치
  • 배
  • 우유
715 kcal

15화

  • 클로렐라쌀밥
  • 장터소고기국밥
  • 미나리숙주나물
  • 탄두리오븐치킨
  • 배추김치
  • 샐러드+흑임자소스(자율)
  • 멜론
  • 우유
458 kcal

16수

  • 마제덮밥
  • 미역미소된장국
  • 미나리느타리초무침(자)
  • 아귀강정
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유
504 kcal

17목

  • 홍국쌀밥
  • 김치어묵국
  • 감자조림(자)
  • 주촌채식우동볶이
  • 표고야채한식군만두
  • 배추김치
  • 포도
  • 우유
533 kcal

18금

  • 홍국쌀밥
  • 삼색물만두국
  • 돈육메추리알장조림
  • 오징어김치전
  • 배추김치
  • 미숫가루
  • 오븐사과빵
  • 우유
794 kcal

21월

  • 현미수수밥
  • 알파벳떡국
  • 깐쇼새우
  • 옥수수야채구이(치즈)
  • 배추김치
  • 멜론
  • 우유
  • 깻잎지(자율)
695 kcal

22화

  • 강황라이스밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 단배추나물(자)
  • 삼치데리야끼조림
  • 소떡소떡볶음
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유
585 kcal

23수

  • 친환경현미밥
  • 삼색나물(자율)
  • 돈테키용(양배추)
  • 일본식돼지고기구이(돈테키)
  • 가자미튀김·소스
  • 배추김치
  • 주촌손송편
  • 유기농쌀식혜
  • 우유
590 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경현미밥
  • 참치김치찌개
  • 병어무조림(자)
  • 건파래볶음
  • 계란말이
  • 백김치
  • 포도
  • 우유
417 kcal

29화

  • 클로렐라쌀밥
  • 감자옹심이국
  • 주촌문어야채샐러드(자)
  • 콩나물무침
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 멜론
  • 우유
556 kcal

30수

  • 백미밥(자율)
  • 주촌 잔치국수
  • 묵은지찌개(자율)
  • 찹쌀탕수육/소스
  • 깍두기
  • 대추방울토마토
  • 우유
678 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.