율하중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
747 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 멜론(머스크)/센터 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 찰밥(생일)
  • 한우미역국(생일)
  • 고추장돼지갈비찜
  • 꽃전/케찹
  • 배추김치
  • 버섯샐러드(자율)
  • 소다팡팡초코케익
854 kcal

2수

  • 적은밥/김가루
  • 잔치국수
  • 불고기피타브레드
  • 배추김치
  • 수박
  • 단호박꿀찜(자율)
687 kcal

3목

  • 찰현미밥
  • 양송이스프/크루퉁
  • 황도양상추샐러드
  • 볶음김치
  • 잔멸치견과조림(자율)
  • 수제치킨가스
  • 소금우유맛아이스크림
668 kcal

4금

  • 찰흑미밥
  • 배추된장국
  • 제육볶음
  • 총각김치
  • 샤인머스캣
  • 파프리카스틱/쌈장(자율)
  • 시금치프리타타
718 kcal

7월

  • 차수수밥
  • 삼색감자옹심이국
  • 뼈없는안동찜닭
  • 가지굴소스볶음(자율)
  • 김치메밀전병구이
  • 배추김치
  • 거봉(센터)
732 kcal

8화

  • 찰옥수수밥
  • 맑은콩나물국
  • 순살족발/쌈장
  • 부추양파겉절이
  • 배추김치(자율)
  • 모듬쌈(자율)
  • 수제블루베리요거트
  • 비빔국수
793 kcal

9수

  • 카레소스
  • 찹쌀밥
  • 치킨또띠아(셀프)
  • 석박지
  • 카프리제샐러드(자율)
  • 수제자몽에이드
702 kcal

10목

  • 강황밥
  • 콘치즈떡갈비구이
  • 대파육개장
  • 무청시래기조림(자율)
  • 과일샐러드(9월)
  • 배추김치
  • 마들렌
865 kcal

11금

  • 보리비빔밥
  • 메이플피칸파이
  • 강된장
  • 새우살계란찜
  • 배추김치
  • 열무물김치(담금)자율
672 kcal

14월

  • 혼합잡곡밥
  • 두부김치국
  • 버섯들깨탕(자율)
  • 비빔당면
  • 오리스테이크/파채
  • 총각김치
  • 멜론(머스크)/센터
723 kcal

15화

  • 찹쌀밥
  • 우유크림찹쌀떡
  • 닭곰탕
  • 감자비엔나조림
  • 양념깻잎(자율)
  • 배추김치
  • 별별명태까스/칠리소스
781 kcal

16수

  • 새우볶음밥(미니)
  • 베트남쌀국수
  • 양파초절임
  • 고구마롤
  • 배추김치
  • 망고주스(120ml)
  • 꽈리고추양념찜(자율)
726 kcal

17목

  • 찰흑미밥
  • 들깨미역국
  • 낙새불고기/콩나물
  • 한입돈까스/케찹
  • 열무산초김치(자율)
  • 배추김치
  • 쿠앤크아몬드
851 kcal

18금

  • 차수수밥
  • 계란탕
  • 해파리냉채(자율)
  • 마파두부(부찬)
  • 대파쏙쏙탕수육
  • 오이소박이김치
  • 거봉(센터)
714 kcal

21월

  • 곤드레밥/양념간장(자율)
  • 감자튀김/케찹
  • 배추김치(자율)
  • 하우스밀감
  • 싸이치킨버거
  • 야채피클(자율)
  • 포도맛제로소다
892 kcal

22화

  • 참치마요주먹밥
  • 우렁강된장(자율)
  • 슬림반달단무지
  • 국물떡볶이(국칸)
  • 김말이튀김
  • 초코우유(135ml)
814 kcal

23수

  • 마제덮밥
  • 우동장국
  • 로메인토마토샐러드(자율)
  • 배추김치
  • 멜론(머스크)/센터
  • 페이스츄링도그/케첩
638 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 찰현미밥
  • 황태채김치국
  • 감자범벅(자율)
  • 동파소스불고기
  • 두부카츠
  • 깍두기
  • 거봉(센터)
683 kcal

29화

  • 혼합잡곡밥
  • 두부탕국
  • 분모자마라찜닭
  • 브로콜리검은깨소스무침(자율)
  • 배추김치
  • 들기름막국수
  • 저당매실주스
761 kcal

30수

  • 들깨시락국
  • 도토리묵/양념장(자율)
  • 주꾸미덮밥
  • 배추김치
  • 납작복숭아푸딩
  • 콰트로치즈크러스트피자
660 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.