삼정중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
821 kcal
원산지 국내산
84%

자주 나온 메뉴: 상추쌈 2번, 파프리카쌈장 2번, 배추쌈 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 통밀쌀밥
  • 우렁된장찌개
  • 돼지고기양념구이
  • 미역오이초무침(자율)
  • 팽이버섯매운양념구이
  • 배추김치
  • 딸기주스
772 kcal

2수

  • 밥버거
  • 유부국
  • 상추겉절이(자울)
  • 두부강정
  • 깍두기
  • 멜론
  • 밤타르트
849 kcal

3목

  • 현미밥
  • 쇠고기전골
  • 상추쌈(자율)
  • 떡볶이+김말이튀김
  • 임연수구이
  • 배추김치
  • 거봉
825 kcal

4금

  • 잡곡밥
  • 닭개장
  • 연근땅콩조림(자율)
  • 충무식어묵볶음
  • 파래자반볶음
  • 수제떡갈비구이
  • 배추김치
  • 파인애플
786 kcal

7월

  • 통밀쌀밥
  • 수제비국
  • 김치찜닭
  • 파프리카+쌈장(자율)
  • 청경채된장무침
  • 고등어카레구이
  • 딸기요플레
867 kcal

8화

  • 검정쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 동인동찜갈비
  • 참나물초무침
  • 잡채
  • 배추김치
  • 파인애플
781 kcal

9수

  • 육전비빔밥
  • 시금치국
  • 궁채장아찌(자율)
  • 알감자버터구이
  • 깍두기
  • 수제매실에이드
  • 미니약과도넛
768 kcal

10목

  • 기장밥
  • 마라탕
  • 야채계란말이
  • 배추김치
  • 생선가스&타르소스
  • 배추쌈(자율)
  • 거봉
911 kcal

11금

  • 보리밥
  • 도토리묵냉국
  • 돼지갈비구이
  • 두부조림
  • 총각김치
  • 브로콜리+초장(자율)
  • 딸기크림돼지떡
843 kcal

14월

  • 잡곡밥
  • 등뼈감자탕
  • 모듬채소겉절이
  • 배추김치
  • 버터플라이새우+타르소스
  • 양배추,케일쌈(자율)
  • 아망추
773 kcal

15화

  • 보리밥
  • 아욱국
  • 달걀장조림
  • 상추쌈(자율)
  • 치즈소떡
  • 돈육숯불바베큐
  • 배추김치
812 kcal

16수

  • 미니파래멸치볶음밥
  • 잔치국수
  • 콩나물파채무침(자율)
  • 콩고기직화구이
  • 깍두기
  • 갈릭파이
  • 호상요구르트
801 kcal

17목

  • 현미밥
  • 부대찌개
  • 새송이버섯구이(자율)
  • 장어강정
  • 배추김치
  • 열무된장무침
  • 말차초코아이스크림
806 kcal

18금

  • 기장밥
  • 닭갈비
  • 볶음우동
  • 단배추들깨국
  • 파프리카+쌈장(자율)
  • 배추김치
  • 파인애플
840 kcal

21월

  • 보리밥
  • 쇠고기국
  • 비피더스요구르트
  • 오이생채
  • 콘치즈돈가스
  • 배추김치
  • 크림초코파이
766 kcal

22화

  • 콩나물국
  • 그린샐러드+흑임자소스(자율)
  • 제육덮밥
  • 깍두기
  • 바나나치즈빵
  • 포도주스
860 kcal

23수

  • 훈제오리볶음밥
  • 미역들깨국
  • 단배추겉절이(자율)
  • 깍두기
  • 고구마피자
  • 리치젤리음료
781 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 기장밥
  • 참치김치찌개
  • 숙주나물
  • 황도샐러드(자율)
  • 견과류멸치볶음
  • 닭다리살구이
  • 밀크초코아이스바
766 kcal

29화

  • 잡곡밥
  • 두부된장찌개
  • 오리불고기
  • 타코야끼
  • 배추김치
  • 배추쌈(자율)
  • 배
816 kcal

30수

  • 자율밥
  • 피자볼&치즈볼
  • 오이도라지초무침
  • 돈코츠라멘
  • 깍두기
  • 파인애플
1002 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.