김해삼계중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 740 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 구운김 8번, 상추깻잎쌈장 3번, 백미밥1/2 3번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 보리밥(급식지원센터)
- 된장국
- 꿀족발+소스
- 해물부추전(반)
- 무말랭이무침
- 후식(떠먹는요거트-초코크런치)
- 과일(바나나)
- 상추깻잎+쌈장
796 kcal
2수
- 백미밥1/2(찹쌀)
- 짜장면(大)
- 단무지잔파무침
- 구운김
- 가자미구이(부)
- 왕교자만두+초간장
- 배추김치
- 후식(비타민쥬스)
564 kcal
3목
- 차조밥(찹쌀)
- 얼큰동태국
- 양배추,케일쌈+쌈장
- 도토리묵+양념장
- 제육두루치기
- 배추김치
- 과일(멜론-머스크멜론)
- 후식(코코아분말-제티)
- 후식(흰우유)
844 kcal
4금
- 참치김치덮밥
- 아욱국
- 치커리오이무침
- 치즈뿌요치킨
- 구운김
- 고등어구이
- 깍두기
- 후식(복숭아아이스티)
836 kcal
7월
- 기장밥(찹쌀)
- 쇠고기미역국
- 사각어묵채간장볶음
- 오리떡불고기
- 배추김치
- 후식(생크림카스테라)
- 후식(요구르트)
- 상추깻잎+쌈장
800 kcal
8화
- 수수밥(찹쌀)
- 근대된장국
- 돈육김치찜
- 삼색감자채볶음
- 구운김
- 총각김치
- 오이소박이
- 후식(짜먹는요거트-딸기맛)
- 과일(파인애플 스틱)
821 kcal
9수
- 백미밥(일반미)
- 실파계란국
- 김가루
- 대패삼겹마라샹궈
- 야채춘권+머스터드소스
- 삼치구이(부침)
- 배추김치
- 과일(사과)
- 단무지
833 kcal
10목
- 혼합잡곡밥(찹쌀)
- 김치콩나물국
- 고구마간장닭볶음
- 삼색묵(큐브슬라이스)
- 파프리카잡채볶음
- 구운김
- 깍두기
- 과일(멜론-머스크멜론)
821 kcal
11금
- 백미밥1/2(찹쌀)
- 탄탄면(大)
- 모듬야채겉절이
- 임연수구이
- 깍두기
- 후식(츄이스티도넛)
- 후식(청귤에이드)
859 kcal
14월
- 보리밥(급식지원센터)
- 콩가루배추국
- 오향장육
- 콩나물잔파무침
- 아삭고추무침
- 무말랭이무침
- 과일(거봉)
- 청상추·쌈장
667 kcal
15화
- 차조밥(찹쌀)
- 순두부찌개
- 로제찜닭
- 오븐감자채전
- 구운김
- 깍두기
- 오이소박이
- 과일(사과)
649 kcal
16수
- 참치야채비빔밥(일반미)
- 들깨무채국
- 부들어묵간장조림
- 버섯파프리카볶음
- 후식(카스테라꽈배기)
- 배추김치
- 후식(포도쥬스/내)
761 kcal
17목
- 기장밥(찹쌀)
- 우리밀수제비국
- 오리훈제샐러드
- 도토리묵+양념장
- 배추김치
- 후식(과일맛젤리뽀)
- 과일(바나나)
- 상추깻잎+쌈장
728 kcal
18금
- 백미밥1/2(찹쌀)
- 유부우동(大)
- 코다리감자조림
- 단배추겉절이
- 갈릭치킨까스바+양념소스
- 구운김
- 깍두기
- 후식(골라먹는과일쥬스-옳은)
718 kcal
21월
- 수수밥(찹쌀)
- 맑은콩나물국
- 매콤돼지갈비떡찜
- 애호박나물볶음
- 구운김
- 배추김치
- 과일(멜론-머스크멜론)
- 어두부전+머스터드소스
725 kcal
22화
- 김치볶음밥(일반미)
- 쑥갓어묵국
- 오이양파겉절이
- 통가슴살치킨+소스
- 가자미구이(부)
- 깍두기
- 후식(저당 요구르트)
- 후식(제로초코볼)
642 kcal
23수
- 나물비빔밥·약고추장(일반미)
- 된장국
- 언양식불고기+파채겉절이
- 조기구이
- 배추김치
- 후식(우리밀찹쌀약과)
- 후식(우리쌀식혜)
681 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 기장밥(찹쌀)
- 북어채국
- 돼지갈비구이(모)
- 해물김치전
- 총각김치
- 과일(거봉)
- 깻잎+무쌈
- 야채스틱(오이,파프리카)
729 kcal
29화
- 아욱국
- 모듬야채겉절이
- 핫도그+케찹
- 구운김
- 임연수구이
- 깍두기
- 카레라이스
- 후식(자두쥬스/쥬시쿨)
657 kcal
30수
- 지코바치밥
- 가쓰오부시장국
- 오이양파겉절이
- 삼치구이(부침)
- 깍두기
- 후식(랜덤우유/딸기/초코)
- 후식(하트버터쿠키)
660 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.