동광초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
593 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 아몬드(쿠키맛) 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 검정쌀팥밥
  • 미역국
  • 돼지갈비찜
  • 우엉잡채-어묵
  • 배추김치(담금)
  • 우유
  • ABC착즙주스
  • 방울토마토(자율)
  • 우리밀가나슈케이크
743 kcal

2수

  • 달걀실파국
  • 양배추케일쌈-자율
  • 낙지불고기덮밥
  • 옥수수버터구이
  • 깍두기(담금)
  • 배추김치(자율)
  • 망고요거트
545 kcal

3목

  • 클로렐라밥
  • 연두부김치찌개
  • 감자어묵조림
  • 콩나물무침
  • 생선커틀렛/타르타르소스
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 사과
631 kcal

4금

  • 친환경쌀밥(자율)
  • 물냉면
  • 회오리감자
  • 얼갈이물김치
  • 배추김치(자율)
  • 우리밀손만두
  • 머스크멜론
736 kcal

7월

  • 렌틸콩밥
  • 한우갈비탕
  • 오절판(맛살)
  • 일미포무침
  • 배추김치(담금)
  • 깻잎김치(자율)
  • 사과
537 kcal

8화

  • 현미찰밥
  • 짬뽕국(면)
  • 숙주참나물무침
  • 청경채겉절이-자율
  • 미역달걀말이
  • 볶음김치
  • 우유
  • 아몬드(쿠키맛)
  • 바나나
540 kcal

9수

  • 치킨마요덮밥
  • 단배추된장국
  • 도토리묵무침(자율)
  • 새우부추찐만두
  • 배추김치(담금)
  • 총각김치-자율
  • 거봉
623 kcal

10목

  • 육개장
  • 비타민샐러드
  • 두부구이+양념장
  • 배추김치(담금)
  • 고르곤졸라피자
  • 아이스망고
  • 우유
  • 기장밥
607 kcal

11금

  • 불고기생채비빔밥
  • 맑은두부국
  • 아귀순살강정
  • 깍두기(담금)
  • 배추김치(자율)
  • 샤인머스켓
  • 딸기그릭요거트
531 kcal

14월

  • 혼합잡곡밥
  • 북어들깨미역국
  • 견과류멸치볶음
  • 치즈닭갈비
  • 볶음김치
  • 갓김치-자율
  • 배추김치(자율)
  • 머스크멜론
542 kcal

15화

  • 검정쌀밥
  • 칼국수
  • 아삭고추(자율)
  • 상추쌈(오이스틱)
  • 연근부각
  • 배추김치(담금)
  • 우유
  • 사과
  • 와인돼지불고기
650 kcal

16수

  • 한우마늘볶음밥(백리4-초-의령)
  • 대파토스트(백리4-초-의령)
  • 메밀장국(백리4-초-의령)
  • 노각오이무침
  • 배추김치(담금)
  • 아몬드(쿠키맛)
  • 유산균음료(대)
572 kcal

17목

  • 현미찰밥
  • 마라탕
  • 참나물한치무침
  • 꿔바로우(찹쌀탕수육)
  • 배추김치(담금)
  • 총각김치-자율
  • 우유
  • 거봉
663 kcal

18금

  • 채식카레라이스/난
  • 근대된장국
  • 오이부추무침(자율)
  • 꼬지없는핫바
  • 배추김치(담금)
  • 방울토마토(자율)
  • 딸기아이스크림
532 kcal

21월

  • 귀리찰밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 사과오이초무침
  • 모듬떡볶이+김말이튀김
  • 볶음김치
  • 배추김치(자율)
  • 견과요거트
  • 거봉
576 kcal

22화

  • 홍국쌀밥
  • 단호박크림스프
  • 눈꽃치즈채소샐러드
  • 치킨스테이크$구운채소
  • 배추김치(담금)
  • 총각김치-자율
  • 우유
  • 수제갈릭크로와상
  • 사과
633 kcal

23수

  • 친환경쌀밥(자율)
  • 바사삭새우튀김
  • 깍두기(담금)
  • 친환경삼색꿀떡
  • 샤인머스켓
  • 다채국수(채식)
530 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 혼합잡곡밥
  • 꼬물이물만두국
  • 청포묵무침
  • 한우불고기
  • 건새우애호박전
  • 배추김치(담금)
  • 거봉
  • 상추,깻잎+쌈장(자율)
568 kcal

29화

  • 찰보리밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 브로콜리+초고추장
  • 로제떡볶이
  • 김구이
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 머스크멜론
618 kcal

30수

  • 콩나물곤드레밥
  • 유부된장국
  • 도라지오이무침(자율)
  • 뿌링클치킨
  • 깍두기(담금)
  • 배추김치(자율)
  • 시리얼요거트
  • 샤인머스켓
484 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.