푸른솔초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
618 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 청차조밥
  • 쇠고기미역국
  • 망고만다린샐러드
  • LA갈비구이
  • 배추김치
554 kcal

2수

  • 들기름곤드레밥·강된장
  • 맑은콩나물국
  • 마라숯불치킨
  • 깍두기
  • 수박샤베트주스
522 kcal

3목

  • 찰현미밥
  • 삼색수제비국
  • 돈육김치볶음
  • 문어방울오징어마늘쫑볶음
  • 석박지
  • 그린키위
515 kcal

4금

  • 율무밥
  • 짬뽕초당순두부찌개
  • 시금치배무침
  • 가자미살튀김·데리야끼소스
  • 백김치
  • 초코크림떡
628 kcal

7월

  • 칼슘기장밥
  • 건새우통배추된장국
  • 메추리알장조림
  • 코다리살무조림
  • 열무김치
601 kcal

8화

  • 클로렐라쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 야채계란찜
  • 볼비엔나떡볶음
  • 백김치
571 kcal

9수

  • 보리밥
  • 한우장터국밥
  • 한입두부유자탕수
  • 오리통바비큐
  • 깍두기
  • 초코츄러스
869 kcal

10목

  • 문어솥밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 비건BBQ군만두
  • 총각김치
  • 파인애플
  • 개별김
573 kcal

11금

  • 차수수밥
  • 양송이크림스프
  • 등심수제돈까스·소스
  • 배추김치
  • 요거트과일샐러드
625 kcal

14월

  • 혼합잡곡밥
  • 맑은순두부찌개
  • 부산비빔당면
  • 허브치킨플레로티
  • 백김치
527 kcal

15화

  • 홍국쌀밥
  • 설렁탕·소면
  • 명엽채우엉볶음
  • 방어살튀김
  • 석박지
  • 도넛
663 kcal

16수

  • 고구마밥
  • 닭곰탕
  • 한식잡채
  • 계란옷을입은돈육전
  • 깍두기
540 kcal

17목

  • 강황쌀밥
  • 크림짬뽕
  • 콩비지찌개
  • 큐브찹스테이크
  • 총각김치
614 kcal

18금

  • 마파두부덮밥
  • 감자새우계란국
  • 감자통오징어링튀김
  • 배추김치
  • 요구르트 런
463 kcal

21월

  • 흑미밥
  • 잔치국수
  • 수제건파래볶음
  • 삼치살양념강정
  • 배추김치
631 kcal

22화

  • 찹쌀밥
  • 꼬마김밥
  • 오색어묵국
  • 국물치즈떡볶이
  • 김말이
  • 스틱단무지
  • 요구르트얌
630 kcal

23수

  • 보리밥
  • 돼지순대국밥
  • 청포묵김무침
  • 미니스테이크
  • 깍두기
  • 달토끼마카롱
717 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 율무밥
  • 오색물만두국
  • 삼색초무침
  • 쭈꾸미삼겹살볶음
  • 나박김치
542 kcal

29화

  • 찰현미밥
  • 갈비감자탕
  • 연근부각멸치볶음
  • 의성마늘짜장오리불고기
  • 석박지
  • 저당골드키위푸딩
724 kcal

30수

  • 팟타이바베큐필라프
  • 마라탕
  • 누룽지탕수육
  • 백김치
  • 청포도쥬스
854 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.