사우고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 900 kcal
- 원산지 국내산
- 95%
자주 나온 메뉴: 계란지단 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 흑미밥
- 북어채미역국
- 시금치무침
- 한식잡채
- LA 한입갈비
- 포기김치
- 우유크림떡
1186 kcal
- 칼슘찹쌀밥
- 병천소머리국밥
- 체다치즈 더블함박·소스
- 깍두기
- 과일음료.(스위트자몽덴마크)
842 kcal
2수
- 칼슘기장밥
- 아욱국
- 열무된장무침
- 사우코바치킨
- 춘권튀김
- 포기김치
- 과일음료(레몬에이드)
865 kcal
식단 없음
3목
- 혼합잡곡밥
- 참치김치찌개
- 청경채겉절이
- 오리불고기
- 다코야끼
- 포기김치
787 kcal
- 칼슘수수밥
- 감자고추장찌개
- 소룡포찐만두
- 오곡고구마스트링 롤까스+소스
- 포기김치
674 kcal
4금
- 김밥볶음밥
- 국물떡볶이
- 모듬튀김.(김말이,오징어,만두)
- 포기김치
- 쿨피스
994 kcal
- 보리밥
- 오징어무국
- 돈육매운맛오븐구이
- 허그메이컨말이·머스터드소스
- 포기김치
1006 kcal
7월
- 칼슘수수밥
- 쇠고기무국
- 숙주나물무침
- 제육볶음
- 스크램블에그
- 포기김치
- 복숭아곤약젤리
832 kcal
- 비빔국수·비비고떡갈비
- 계란파국
- 포기김치
- 초코홀릭오레오쿠키
- 식물성요쿠르트
807 kcal
8화
- 보리밥
- 닭곰탕
- 참나물무침.(생)
- 갈떡꼬치산적·강정소스
- 간고등어구이
- 깍두기
- 초코우유
1053 kcal
- 차조밥
- 순두부찌개
- 돈육춘장볶음
- 핫도그·케찹
- 포기김치
- 과일음료(톡톡텐저린)
875 kcal
9수
- 흑미밥
- 시금치된장국
- 돈육갈비찜
- 호박야채볶음
- 닭안심우리쌀떡꼬치
- 포기김치
1092 kcal
식단 없음
10목
- 칼슘기장밥
- 육개장
- 치커리무침
- 과일샐러드.(수박)
- 블럭통치즈까스·소스
- 포기김치
599 kcal
- 혼합잡곡밥
- 근대국
- 닭감자조림
- 돌돌떡말이·갈릭소스
- 포기김치
879 kcal
11금
- 칼슘찹쌀밥
- 카레소스
- 오미자 모듬피클
- 윙봉콤비&감자튀김·케첩
- 포기김치
- 과일음료.(망고덴마크)
945 kcal
- 혼합잡곡밥
- 등갈비김치찜
- 순살크런치생선까스·마요소스
- 김구이
- 깍두기
- 과일음료.(비타민열매주스)
950 kcal
14월
- 현미밥
- 뼈없는감자탕
- 쑥갓나물
- 긴어묵볶음
- 매콤치킨까스·양파소스
- 포기김치
- 떠먹는요구르트
829 kcal
- 스팸마요덮밥
- 미역미소국
- 돼지갈비후라이드·파채소스
- 포기김치
- 과일음료(애플망고)
1064 kcal
15화
- 참치야채비빔밥·양념장
- 계란파국
- 돈마호크·소스
- 포기김치
- 과일음료(한라봉쥬스)
901 kcal
- 추가밥
- 홍대고기잠뽕
- 단무지
- 보름달군만두
- 짜먹는요구르트
726 kcal
16수
- 칼슘수수밥
- 부대찌개
- 닭떡조림
- 고사리나물
- 버터마늘연어구이·소스
- 깍두기
- 딸기우유
832 kcal
식단 없음
17목
- 김포금쌀밥
- 맑은콩나물국
- 삼색계란찜
- 해물낙지볶음
- 김구이
- 깍두기
- 계절과일(캠벨포도)
589 kcal
- 모듬야채비빔밥·볶음양념장
- 치킨텐더·뿌링클소스
- 유부맑은국
- 계란후라이
- 포기김치
1065 kcal
18금
- 우리쌀스팸꼬마김밥
- 미트볼스파게티
- 등갈비바베큐폭립
- 오이피클
- 과일음료.(자두)
1518 kcal
- 현미밥
- 쇠고기무국
- 동파육&청경채
- 동태전
- 포기김치
919 kcal
21월
- 혼합잡곡밥
- 종합어묵국.(종합)
- 바베큐소스순살족발
- 모듬야채쌈·쌈장
- 마늘쫑멸치볶음
- 포기김치
- 계절과일.(귤)
760 kcal
- 추가밥
- 잔치국수
- 꿔바로우강정
- 포기김치
- 우유(바나나)
1035 kcal
22화
- 칼슘기장밥
- 전통순대국
- 청포묵김가루무침
- 콩나물무침
- 떡갈비스테이크·소스
- 깍두기
- 과일음료(골드키위)
747 kcal
- 칼슘수수밥
- 초코앤슈크림파이
- 조랭이떡국
- 오리훈제부추야채볶음
- 포기김치
- 과일음료(망고)
875 kcal
23수
- 햄김치볶음밥
- 요거트꿀떡
- 얼갈이된장국
- 미역줄기볶음
- 계란지단
- 자메이카닭다리구이·소스
- 깍두기
896 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 추가밥
- 짜장면
- 단무지
- 등심탕수육·후르츠소스
- 메밀김치전병
956 kcal
식단 없음
29화
- 쇠고기콩나물비빔밥·부추양념장
- 북어채무국
- 오이부추무침
- 매콤순대볶음
- 포기김치
- 식물성요쿠르트
650 kcal
식단 없음
30수
- 오므라이스·소스
- 불고기버거
- 근대국
- 계란지단
- 포기김치
- 사과곤약젤리
963 kcal
식단 없음
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.