한가람초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
571 kcal
원산지 국내산
82%

자주 나온 메뉴: 어린이김구이(자율배식) 2번 (밥·김치·우유 제외)

알레르기 설정

알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 혼합잡곡밥
  • 낙지미역국
  • 한방돼지갈비찜(건강식단)
  • 김치잡채(건강식단)
  • 깍두기
  • 케이크
622 kcal

2수

  • 치킨마요덮밥
  • 꼬들오이지무침
  • 김치
  • 치즈볼
  • 망고주스
561 kcal

3목

  • 찹쌀밥
  • 갈비탕
  • 매콤감자조림
  • 그린샐러드
  • 김치
  • 유기농 초코우유
564 kcal

4금

  • 현미쌀눈밥
  • 바지락근대된장국1
  • 고구마닭조림
  • 마파두부(조각형두부사용)
  • 배추김치
  • 골드키위
574 kcal

7월

  • 발아현미밥
  • 전주식콩나물국
  • 가래떡장똑똑이
  • 볼어묵야채볶음
  • 배추김치
  • 대추방울토마토/청포도
557 kcal

8화

  • 찹쌀밥
  • 만두육개장
  • 브로콜리캐슈넛무침
  • 삼치마요구이
  • 배추김치
  • 짜요짜요
529 kcal

9수

  • 추가밥/김(희망자)
  • 쇠고기쌀국수
  • 열무젓장무침
  • 뿌링뿌링치킨/감자튀김
  • 배추김치
  • 포도아잉쥬스
560 kcal

10목

  • 옥수수밥
  • 국산콩순두부찌개1
  • 만다린애플망고샐러드+오렌지D
  • 바싹불고기
  • 김치
  • 바나나라떼
538 kcal

11금

  • 발아현미밥
  • 순댓국
  • 감자후랑크조림
  • 칼슘치즈바
  • 김구이(유산균김)
  • 배추겉절이
561 kcal

14월

  • 친환경차수수밥
  • 우렁된장찌개
  • 도토리묵+양념장
  • 닭갈비
  • 배추김치
  • 모듬과일
532 kcal

15화

  • 칼슘기장밥
  • 돼지갈비김치찌개(건강식단)
  • 근대무침
  • 파래자반멸치볶음
  • 아귀순살쌀스틱강정
  • 오이김치(자율)
593 kcal

16수

  • 하이라이스
  • 배추김치
  • 타코야끼
  • 딸기수제요거트
651 kcal

17목

  • 혼합잡곡밥
  • 나가사끼짬뽕국
  • 사과감말랭이샐러드
  • 계란말이
  • 배추김치
  • 구슬아이스크림
497 kcal

18금

  • 흑미밥
  • 콩비지찌개
  • 딸기시럽과일샐러드(9월)
  • 고등어레몬구이
  • 깻잎김치
  • 요구르트
538 kcal

21월

  • 찰보리밥
  • 건새우아욱된장국
  • 토마토새송이구이샐러드
  • 마늘떡갈비구이
  • 배추김치
  • 미숫가루라떼
501 kcal

22화

  • 발아현미밥
  • 두부새우젓찌개
  • 무쌈
  • 로제떡볶이
  • 통목살바베큐1
  • 어린이김구이(자율배식)
  • 배추김치
712 kcal

23수

  • 찹쌀밥
  • 토란국(한우)
  • 영양닭찜(건강식단)
  • 스트링치즈산적/김치전
  • 김치
  • 삼색송편
629 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 콩나물밥/도토리묵양념장
  • 팽이버섯된장국
  • 닭봉&윙구이
  • 배추김치
  • 제주향기감귤주스
527 kcal

29화

  • 보리칼슘찹쌀밥
  • 동태찌개(감)
  • 시금치무침
  • 햄전
  • 어린이김구이(자율배식)
  • 열무물김치
  • 아이러브요거트쑥쑥플러스
534 kcal

30수

  • 오리누룽지백숙
  • 오이부추무침
  • 김말이/떡볶이
  • 나박김치
  • 바나나라떼
  • 방울토마토(자율배식)
643 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.