김천초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 697 kcal
- 원산지 국내산
- 87%
자주 나온 메뉴: ㅇ황금향자율 2번 (밥·김치·우유 제외)
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29화
30수
1목
- ㅇ찰홍미밥
- ㅇ전복미역국
- ㅇ소갈비사태떡찜
- ㅇ부추잡채
- ㅇ배추전(자율)
- ㅇ배추김치(자율)
- ㅇ미니케이크20g(한글날)
- ㅇ황금향(친환경)자율
712 kcal
2금
- ㅇ흰밥(자율)
- ㅇ쌀짜장면
- ㅇ단무지무침
- ㅇ배추김치(자율)
- ㅇ열무김치(담기)
- ㅇ요거톡&스타볼
- ㅇ쫀득이찐만두
636 kcal
5월
식단 없음
6화
- ㅇ기장밥
- ㅇ도토리묵/양념장(자율)
- ㅇ오이맛살무침
- ㅇ미트볼고구마볶음
- ㅇ큐브목살스테이크
- ㅇ배추김치(자율)
- ㅇ낙지연포탕
- ㅇ배(자율)
741 kcal
7수
- ㅇ녹차칼슘밥
- ㅇ쇠고기무국
- ㅇ콩나물무침
- ㅇ스파게티(부식)
- ㅇ김구이
- ㅇ배추김치(자율)
- ㅇ알타리김치(담기)
- ㅇ야채샐러드/파인애플소스(자율)
596 kcal
8목
- ㅇ치킨마요덮밥
- ㅇ근대된장국
- ㅇ큰멸치무조림(자율)
- ㅇ배추김치(자율)
- ㅇ열무김치
- ㅇ사과파이(35g)
- ㅇ요구르트(하이100ml)
- ㅇ바나나(자율)
741 kcal
9금
식단 없음
12월
- ㅇ강황쌀밥
- ㅇ감자크림소스떡볶이
- ㅇ고등어무조림
- ㅇ가지나물(자율)
- ㅇ참비름나물
- ㅇ배추김치(담기)
- ㅇ배추김치(자율)
- ㅇ닭개장
760 kcal
13화
- ㅇ율무밥
- ㅇ육개장
- ㅇ두부양념조림
- ㅇ숙주미나리무침
- ㅇ버터플라이새우튀김/양파소스
- ㅇ배추김치(자율)
- ㅇ포도(글로리스타)자율
680 kcal
14수
- ㅇ영양전복솥밥
- ㅇ어묵김치국
- ㅇ오이.사과무침(자율)
- ㅇ배추김치(자율)
- ㅇ알타리김치
- ㅇ트리플치즈피자(70g)
- ㅇ호로록청포도(110ml)
589 kcal
15목
- ㅇ차조밥
- ㅇ해물짬뽕국(면)
- ㅇ쇠고기불고기
- ㅇ야채김치전
- ㅇ배추김치(자율)
- ㅇ오이부추김치
- ㅇ매실차(자율)
- ㅇ모듬쌈2/쌈장(자율)
656 kcal
16금
- ㅇ지코바식치밥
- ㅇ황태콩나물국
- ㅇ큰멸치고추장볶음(자율)
- ㅇ양배추김치
- ㅇ멘보샤&레몬가득크림소스
- ㅇ망고파인쥬스(100ml)
- ㅇ귤(반개)(자율)
832 kcal
19월
- ㅇ쇠고기콩나물밥(양념장)
- ㅇ북어무채국
- ㅇ연근견과류조림
- ㅇ육전/파채상추무침
- ㅇ배추김치(자율)
- ㅇ호상요구르트(블루베리90g)
- ㅇ감(반시)
- ㅇ방게조림(자율)
680 kcal
20화
- ㅇ보리밥
- ㅇ들깨수제비국
- ㅇ고추장멸치조림
- ㅇ한우 찹_스테이크
- ㅇ배추김치(자율)
- ㅇ깻잎김치
- ㅇ양상추키위샐러드(자율)
655 kcal
21수
- ㅇ흰밥(자율)
- ㅇ잔치국수
- ㅇ오이지무침
- ㅇ골뱅이무침(자율)
- ㅇ석박지(담기)
- ㅇ배추김치(자율)
- ㅇ요구르트(신앙촌93ml)
- ㅇ우리쌀 애플케이크(35g,독도기념)
741 kcal
22목
- ㅇ기장밥
- ㅇ배추속.무무침
- ㅇ고추장떡볶이
- ㅇ깻잎송송완자전
- ㅇ배추김치(자율)
- ㅇ양배추찜(자율)
- ㅇ동태탕
- ㅇ바나나(자율)
683 kcal
23금
식단 없음
26월
- ㅇ클로렐라쌀밥
- ㅇ계란찜
- ㅇ오이양배추무침
- ㅇ킹블랙타이거새우(62g)
- ㅇ배추김치(담기)
- ㅇ배추김치(자율)
- ㅇ발사믹연근샐러드(자율)
- ㅇ한방갈비탕
- ㅇ사과(자율)
757 kcal
27화
- ㅇ귀리쌀밥
- ㅇ마라탕
- ㅇ충무식오징어무침
- ㅇ우엉흑임자강정
- ㅇ햄계란구이
- ㅇ배추김치(자율)
- ㅇ깍두기(담기)
- ㅇ황금향(친환경)자율
817 kcal
28수
- ㅇ흰밥(자율)
- ㅇ호박범벅(자율)
- ㅇ떡국
- ㅇ석박지
- ㅇ배추김치(자율)
- ㅇ골드키위쥬스(100ml)
- ㅇ짜조
- ㅇ단호박찐빵(30g)
626 kcal
29목
- ㅇ흑미밥
- ㅇ순대국
- ㅇ멸치비엔나조림
- ㅇ부추생채(자율)
- ㅇ무콩나물무침
- ㅇ양파지(자율)
- ㅇ감자채볶음
- ㅇ배추김치(자율)
639 kcal
30금
- ㅇ전복삼계탕
- ㅇ배추김치(자율)
- ㅇ깍두기
- ㅇ오이소박이(자율)
- ㅇ마시는호상요구르트(사과맛,130ml)
- ㅇ페퍼로니피자(70g)
- ㅇ단감(자율)
706 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.