청하중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 1,073 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 치즈떡닭볶음탕 3번, 한식잡채채식 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 친환경보리밥
- 한식잡채-채식
- 닭미역국
- 참나물오징어무침
- 돼지갈비김치찜
- 깍두기
- 수제크로크무슈
1274 kcal
2수
- 쇠고기콩나물밥&양념장
- 아욱건새우된장국
- 참나물무생채
- 쁘링클순살치킨
- 구운김
- 열무김치
1236 kcal
3목
- 친환경현미밥
- 굴림만두국
- 치즈떡닭볶음탕
- 청포묵김가루무침
- 야채듬뿍계란말이
- 배추김치
947 kcal
4금
- 친환경보리밥
- 꼬치어묵국
- 순살고등어무지짐
- 진미채채소무침
- 생선까스&콘소스
- 깍두기
1179 kcal
7월
- 친환경잡곡밥
- 시원냉국수
- 돼지갈비오븐구이
- 쫀득이만두찜
- 부추상추무침
- 배추김치
1012 kcal
8화
- 친환경보리밥
- 낙지연포탕
- 크림카레우동
- 치즈떡닭볶음탕
- 오이크래미무침
- 열무김치
996 kcal
9수
- 고깃집마무리볶음밥
- 맑은 콩나물국
- 콘치즈오븐구이
- 고사리목살구이
- 배추김치
- 양배추찜/쌈장(자율)
1014 kcal
10목
- 친환경현미밥
- 바지락배추국
- 순살갈치무지짐
- 닭봉데리야끼조림
- 미역오이초무침
- 깍두기
- 샤인머스켓
769 kcal
11금
- 친환경보리밥
- 얼큰황태채무국
- 감바스
- 로제스파게티
- 치즈수제함박스테이크
- 배추김치
- 식빵마늘빵
1593 kcal
14월
- 친환경잡곡밥
- 납작만두&비빔채소
- 부산식 돼지국밥&소면
- 치즈떡닭볶음탕
- 얼갈이된장무침
- 깍두기
1143 kcal
15화
- 친환경보리밥
- 수삼닭곰탕&당면
- 채소메추리알장
- 참나물청포묵무침
- 오징어수제비볶음
- 배추김치
- 시리얼요거트
913 kcal
16수
- 베이컨김치볶음밥
- 달걀실파국
- 샐러드파스타
- 타워수제함박스테이크
- 깍두기
- 요구르트
1105 kcal
17목
- 친환경현미밥
- 근대된장국
- 오징어채조림
- 실곤약채소무침
- 채소대패삼겹찜&소스
- 배추김치
745 kcal
18금
- 친환경보리밥
- 유부우동국
- 오징어어묵초무침
- 메추리알떡볶이
- 김말이&순대
- 배추김치
- 셀프참치마요&김밥
- 수제레몬에이드
1895 kcal
21월
- 친환경잡곡밥
- 돈등뼈감자탕
- 분모자찜닭
- 어묵마늘쫑볶음
- 배추김치
- 무쌈/야채(자율)
1124 kcal
22화
- 친환경보리밥
- 구운달걀카레조림
- 오이부추무침
- 돈불고기숙주볶음
- 깍두기
- 온도토리묵국
738 kcal
23수
- 친환경보리밥
- 꽃게해물탕
- 떡돼지갈비찜
- 추석명절나물
- 수제꼬치전
- 배추김치
- 추석송편
799 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 친환경잡곡밥
- 잔치국수
- 새송이애호박볶음
- 돈가스샐러드
- 깍두기
- 김치사태찜
991 kcal
29화
- 친환경보리밥
- 부대찌개
- 숙주미나리무침
- 미트볼라따뚜이
- 순살갈치구이
- 석박지
963 kcal
30수
- 친환경보리밥
- 한식잡채-채식
- 채식짜장소스
- 복성루고기짬뽕
- 수제달콤탕수육
- 배추김치
- 유자단무지채맛살냉채
1034 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.