봉남초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
663 kcal
원산지 국내산
79%

자주 나온 메뉴: 양배추흑임자샐러드 3번, 브로콜리돼지갈비찜 2번, 오리훈제샐러드 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 친환경찰현미밥
  • 소고기미역국
  • 브로콜리돼지갈비찜
  • 양배추흑임자샐러드
  • 파프리카버섯잡채
  • 배추김치(완)
  • 멜론(생과)
674 kcal

2수

  • 소시지꼬마김밥
  • 유부쑥갓국
  • 돈육김치볶음
  • 로제떡볶이
  • 깍두기(완)
  • 프로바이오틱스(유산균)
  • 오리훈제샐러드
687 kcal

3목

  • 친환경영양잡곡밥
  • 돈육두부김치찌개
  • 갈치감자조림
  • 순살후라이드치킨&시즈닝소스
  • 깻잎김치
  • 총각김치
  • 과일음료
669 kcal

4금

  • 친환경귀리밥
  • 바지락칼국수
  • 상추부추겉절이
  • 오징어파전
  • 매콤두부조림
  • 알배추겉절이
  • 던킨(미니글레이즈드)
663 kcal

7월

  • 친환경현미밥
  • 황태채달걀국
  • 돈육간장불고기
  • 채식군만두
  • 꼬들비빔면/삶은달걀
  • 배추김치(완)
  • 슈퍼볼(쿠키앤크림)
693 kcal

8화

  • 친환경고구마흑미밥
  • 소고기햄모듬찌개
  • 치커리유자청샐러드
  • 느타리버섯볶음
  • 더블치즈돈까스
  • 사과파이(오븐)
  • 총각김치
606 kcal

9수

  • 친환경찰현미밥
  • 홍합짬뽕(면)
  • 돈육메추리알장조림
  • 꼬들단무지참깨무침
  • 어묵잡채
  • 별이내리는찹쌀탕수육
  • 배추김치(완)
699 kcal

10목

  • 친환경보리쌀밥
  • 한우버섯청국장찌개
  • 오향장육&양배추쌈
  • 참나물사과무침
  • 애호박/런천미트
  • 알배추겉절이
  • 샤인머스켓(생과일)
637 kcal

11금

  • 친환경귀리밥
  • 달걀순두부찌개
  • 묵은지돼지갈비김치찜
  • 양배추흑임자샐러드
  • 치킨까스/소스
  • 배추김치(완)
  • 쁘띠쿨 파인
697 kcal

14월

  • 친환경찰흑미밥
  • 옹심이만두떡국
  • 단호박간장찜닭
  • 들기름콩나물볶음
  • 알배추겉절이
  • 아몬드초코볼
  • 토마토치즈카프리제
655 kcal

15화

  • 곤드레밥/양념장
  • 들깨얼갈이된장국
  • 오이고추된장무침
  • 등심육전/부추무침
  • 배추김치(완)
  • 미니도시락김
  • 오렌지(생과일)
641 kcal

16수

  • 친환경찰보리밥
  • 얼큰콩나물국
  • 쉬림프투움바파스타
  • 돈육김치볶음
  • 새우튀김
  • 총각김치
  • 모닝빵/딸기잼
650 kcal

17목

  • 친환경귀리밥
  • 쑥갓꼬치어묵국
  • 불맛돈육불고기
  • 비엔나/케첩
  • 대만식지파이
  • 알배추겉절이
  • 바나나
665 kcal

18금

  • 친환경찰현미밥
  • 돼지등뼈김치찌개
  • 고등어무조림
  • 파슬리한입오징어볼
  • 뉴욕핫도그
  • 총각김치
  • 우리매실음료
610 kcal

21월

  • 친환경찰현미밥
  • 수삼닭곰탕
  • 오이부추무침
  • 모듬햄김치볶음
  • 치즈라자냐
  • 총각김치
  • 과일음료
629 kcal

22화

  • 친환경찰보리밥
  • 애호박감자된장국
  • 꼬들라면비빔면
  • 배추김치(완)
  • 국산콩두유
  • 미니크로와상(생지)
  • 오리훈제샐러드
695 kcal

23수

  • 친환경귀리밥
  • 구수한메밀국수
  • 새송이메추리알장조림
  • 언양식불고기육전
  • 알배추겉절이
  • 송편(깨)
  • 아삭배(생과일)
675 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경영양잡곡밥
  • 꽃게탕(해물탕)
  • 브로콜리돼지갈비찜
  • 양배추흑임자샐러드
  • 하트연어까스
  • 총각김치
  • 치즈토스트(오븐)
679 kcal

29화

  • 친환경찰흑미밥
  • 참치김치찌개
  • 단호박크로켓
  • 돼지고기오븐구이
  • 알배추겉절이
  • 레몬에이드
  • 상추쌈/오이스틱(쌈장)
689 kcal

30수

  • 티아시아마살라커리
  • 맑은콩나물국
  • 코다리무조림
  • 샤오롱바오만두
  • 청경채겉절이
  • 돈육탕수육/소스
  • 깍두기(완)
646 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.