김제중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 818 kcal
- 원산지 국내산
- 80%
자주 나온 메뉴: 참나물무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 찰보리밥
- 달콩쫀득와플
- 애호박 고추장 찌개
- 청포묵김가루무침(중)
- 방울오징어어묵고추장볶음
- 진팸비엔나야채볶음
- 배추김치
903 kcal
2수
- 작은밥
- 잔치국수(중)
- 청경채겉절이(중)
- 돈육매콤불고기
- 감자말이새우튀김&칠리소스
- 열무김치
- 거봉
771 kcal
3목
- 찰현미밥
- 소보로오렌지바스크치즈케이크
- 김치어묵국
- 참치두부조림
- 오이부추무침(중)
- 큐브스테이크
- 배추김치
833 kcal
4금
- 혼합잡곡밥
- 소고기우거지국
- 고등어김치조림(중)
- 시금치들깨나물(중)
- 투움바크리스피치킨스테이크
- 총각김치
- 생생팝핑망고푸딩
744 kcal
7월
- 귀리밥
- 시금치된장국(중)
- 낙지볶음/소면(중)
- 파래멸치볶음
- 떡매갈비지짐&부추무침
- 배추김치
- 양쯔깐루 요거트
828 kcal
8화
- 혼합잡곡밥
- 달콤연유고르곤졸라토스트
- 황태무국(중)
- 참나물무침(중)
- 치즈닭갈비(중)
- 깐풍칠리두부
- 열무김치
833 kcal
9수
- 베이컨김치볶음밥(중)
- 꼬치어묵국(중)
- 떡볶이(중)
- 김말이튀김
- 깍두기
- 메론
789 kcal
10목
- 발아현미밥
- 순두부찌개(중)
- 곤약연근조림(중)
- 상추부추무침(중)
- 감자전(중)
- 고추장삼겹살구이
- 배추김치
- 리치포도주스
907 kcal
11금
- 율무밥
- 떠먹는두부티라미수
- 들깨미역국(중)
- 콩나물파채무침(중)
- 북어채볶음
- 한우소불고기(중)
- 오징어부추전(중)
- 총각김치
791 kcal
14월
- 찰현미밥
- 매콤김치비빔국수
- 연두부달걀실파국(중)
- 어묵파프리카볶음
- 블랙피자롤까스&갈릭딥핑소스
- 열무김치
- 배
738 kcal
15화
- 율무밥
- 닭고기미역국
- 매콤명엽채조림
- 도라지오이무침(중)
- 매운갈비떡찜(중)
- 감자베이컨채소전
- 총각김치
- 생딸기주스
904 kcal
16수
- 짜장밥(중)
- 나가사키짬뽕국(중)
- 단무지무침(중)
- 로제마라샹궈
- 크리스피통등심꿔바로우
- 배추김치
- 사과
938 kcal
17목
- 혼합잡곡밥
- 바나나몰티드파이
- 불고기낙지전골
- 닭고구마조림(중)
- 새우청경채만두
- 고구마줄기들깨나물(중)
- 열무김치
838 kcal
18금
- 귀리밥
- 건새우미역국(중)
- 오리주물럭(중)
- 잔멸치아몬드볶음
- 치즈달걀말이(중)
- 배추김치
- 깻잎쌈(중)
- 예산사과크림떡
714 kcal
21월
- 찰보리밥
- 참치김치찌개(중)
- 치커리사과무침(중)
- 코다리무조림(중)
- 웰링턴함박스테이크
- 열무김치
- 수제코코팜애플망고라떼
889 kcal
22화
- 율무밥
- 쇠고기무국(매콤)(중)
- 고사리나물(중)
- 잡채(중)
- 소고기찹쌀육전&애호박전
- 배추김치
- 밀크크런치유과
613 kcal
23수
- 혼합잡곡밥
- 새우로제파스타
- 김치두부국(중)
- 호박양파조림
- 브로콜리/초장(중)
- 간장소스닭오븐구이(중)
- 총각김치
- 샤인머스켓
940 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 찰보리밥
- 호박잎된장국(중)
- 맛살달걀찜(중)
- 실곤약무침(중)
- 갈비족발구이
- 허니아몬드피자
- 깍두기
746 kcal
29화
- 녹미밥
- 육개장(중)
- 삼치유자청구이
- 부추겉절이(중)
- 애호박버섯볶음
- 까르보나라불닭퀘사디아
- 총각김치
- 유기농사과배주스
685 kcal
30수
- 새우달걀볶음밥
- 김치콩나물국(중)
- 메추리알새송이조림(중)
- 참나물무침(중)
- 콘소메이징치킨
- 배추김치
- 네잎클로버초코마카롱
952 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.