중앙초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
655 kcal
원산지 국내산
76%

자주 나온 메뉴: 양념류 20번 (밥·김치·우유 제외)

알레르기 설정

알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 영양잡곡밥
  • 쿵파오치킨파스타
  • 한우미역국
  • 시금치된장무침
  • 수제안심돈까스
  • 배추김치
  • 논산딸기케이크
  • 양념류
649 kcal

2수

  • 날치알김치볶음밥
  • 맑은콩나물국
  • 계란후라이
  • 회오리감자
  • 스윗소코순살치킨
  • 백김치
  • 하트단무지
  • 양념류
672 kcal

3목

  • 영양잡곡밥
  • 조랭이떡국
  • 참나물유자청무침
  • 오리주물럭
  • 카레맛감자햄볶음
  • 배추김치
  • 머스크메론
  • 양념류
603 kcal

4금

  • 발아현미밥
  • 실파계란국
  • 브로콜리땅콩소스무침
  • 쭈꾸미볶음
  • 배추김치
  • 콰트로치즈크러스트피자
  • 양념류
553 kcal

7월

  • 영양잡곡밥
  • 순두부찌개
  • 채소스틱/쌈장
  • 청양풍불고기
  • 베이컨스크램블에그
  • 고구마맛탕
  • 배추김치
  • 양념류
686 kcal

8화

  • 찰흑미밥
  • 얼갈이된장국
  • 안동식매콤순살찜닭
  • 찐옥수수
  • 도토리묵/양념장
  • 오징어김치전
  • 배추김치
  • 양념류
673 kcal

9수

  • 참치야채비빔밥
  • 두부된장찌개
  • 돈육메추리알조림
  • 무생채
  • 배추김치
  • 초코그래놀라요아정
  • 양념류
630 kcal

10목

  • 영양잡곡밥
  • 돈육김치찌개
  • 숙주미나리무침
  • 매콤감자소시지볶음
  • 맛동산가자미살강정
  • 배추김치
  • 캠벨포도
  • 양념류
708 kcal

11금

  • 발아현미밥
  • 찰순대국
  • 연근조림
  • 돈육불고기
  • 두부양념구이
  • 배추김치
  • 양념류
622 kcal

14월

  • 영양잡곡밥
  • 꽃게탕
  • 훈제오리채소볶음
  • 돼지고기육전
  • 파채무침
  • 배추김치
  • 사과
  • 양념류
635 kcal

15화

  • 친환경찰현미밥
  • 미니쫄짜장
  • 해물짬뽕국
  • 매콤가지볶음
  • 가자미까스/감귤타르소스
  • 배추김치
  • 양념류
620 kcal

16수

  • 치즈밥
  • 도넛초밥
  • 홋카이도스프커리
  • 야끼소바
  • 오코노미야키카츠
  • 배추김치
  • 양념류
791 kcal

17목

  • 영양잡곡밥
  • 닭곰탕
  • 계란찜
  • 꽈리고추어묵볶음
  • 김치제육볶음
  • 양파링
  • 깍두기
  • 양념류
772 kcal

18금

  • 발아현미밥
  • 시금치된장국
  • 흑마늘족발
  • 메밀막국수
  • 아삭이고추쌈장무침
  • 보쌈김치
  • 양념류
  • 상추쌈
528 kcal

21월

  • 찰홍미밥
  • 콩나물김치국
  • 쑥갓두부무침
  • 간장버섯불고기
  • 도라지채소튀김
  • 알타리김치
  • 양념류
559 kcal

22화

  • 친환경찰보리밥
  • 새우살호박국
  • 실파김무침
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 배추김치
  • 크림떡볶이
  • 양념류
736 kcal

23수

  • 영양잡곡밥
  • 버섯어묵매운탕
  • 매운돼지갈비찜
  • 얼갈이된장무침
  • 애호박햄전
  • 배추김치
  • 송편
  • 양념류
694 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 녹미찹쌀밥
  • 육개장
  • 검정콩조림
  • 간장오리불고기
  • 한식잡채
  • 배추김치
  • 버터떡
  • 양념류
663 kcal

29화

  • 영양잡곡밥
  • 시래기등뼈감자탕
  • 잔멸치볶음
  • 콘크럼블떡볶이
  • 계란말이
  • 배추김치
  • 배
  • 양념류
666 kcal

30수

  • 계란볶음밥
  • 순한마라탕
  • 쫀득이만두
  • 닭가슴살꿔바로우
  • 배추김치
  • 양상추샐러드
  • 티니핑요구르트
  • 양념류
649 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.