김제여고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
740 kcal
원산지 국내산
89%

자주 나온 메뉴: 시래기된장지짐 2번, 매콤콩나물국 2번, 열무된장무침 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 친환경찰현미밥
  • 매콤크림우동
  • 부대찌개
  • 시금치나물
  • 제육볶음
  • 깍두기
  • 흑당버블라떼
867 kcal

2수

  • 김치볶음밥
  • 미니돈코츠라멘
  • 시래기된장지짐
  • 그린샐러드
  • 가라아게닭꼬치/치폴레마요
  • 배추김치
  • 감귤쥬스
749 kcal

3목

  • 친환경홍미밥
  • 황치즈쿠키
  • 사골순대국
  • 고구마줄기볶음
  • 고등어카레구이
  • 등갈비바베큐
  • 배추김치
787 kcal

4금

  • 친환경귀리밥
  • 매콤콩나물국
  • 애호박버섯볶음
  • 쭈꾸미야채볶음
  • 콘치즈함박스테이크
  • 배추김치
  • 거봉포도
698 kcal

7월

  • 친환경찰현미밥
  • 한우미역국
  • 닭감자조림
  • 도토리묵&양념장
  • 해물파전
  • 배추김치
  • 솔티마롱카롱
764 kcal

8화

  • 친환경흑미밥
  • 들기름막국수
  • 아욱된장국
  • 수육
  • 배추김치
  • 야채스틱/쌈장
  • 복숭아아이스티
786 kcal

9수

  • 대파계란볶음밥
  • 마라탕
  • 묵은지된장지짐
  • 크림새우
  • 총각김치
  • 방울토마토
727 kcal

10목

  • 친환경찰보리밥
  • 짬뽕수제비
  • 양배추찜
  • 간장돼지불고기
  • 육전&파채
  • 배추김치
  • 우렁쌈장
  • 레몬에이드
742 kcal

11금

  • 친환경귀리밥
  • 닭곰탕
  • 열무된장무침
  • 돈육바베큐볶음
  • 총각김치
  • 허쉬쿠앤크크림롤케이크
  • 온두부&볶음김치
715 kcal

14월

  • 친환경찰현미밥
  • 해물된장찌개
  • 골뱅이야채무침
  • 캠핑모듬구이
  • 배추김치
  • 감귤
  • 모듬쌈&쌈장
656 kcal

15화

  • 친환경홍미밥
  • 해물볶음우동
  • 순두부찌개
  • 브로콜리새송이초무침
  • 청양크림떡갈비
  • 배추김치
  • 사과주스
772 kcal

16수

  • 김밥볶음밥
  • 유부미소장국
  • 잔멸치깻잎찜
  • 치즈떡볶이
  • 김말이/오징어튀김
  • 배추김치
689 kcal

17목

  • 친환경찰보리밥
  • 토마토스파게티
  • 돼지등뼈찌개
  • 청경채나물
  • 등심돈까스
  • 배추김치
  • 골든파인애플
824 kcal

18금

  • 친환경귀리밥
  • 육개장
  • 두부조림
  • 오징어문어핫바
  • 쑥갓나물
  • 순살닭갈비
  • 배추김치
667 kcal

21월

  • 소고기무장아찌볶음밥
  • 한우쌀국수
  • 건새우무조림
  • 나쵸킹치킨
  • 배추김치
  • 열대과일샐러드
639 kcal

22화

  • 친환경찰현미밥
  • 꽃게탕
  • 계란찜
  • 배추나물
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 모짜렐라 인더 붕어
756 kcal

23수

  • 친환경찰기장밥
  • 한우무국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 삼색나물
  • 모듬전
  • 배추김치
  • 송편
839 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경찰보리밥
  • 고르곤졸라식빵피자
  • 돈육김치찌개
  • 동인동찜갈비
  • 열무된장무침
  • 크리스피가자미
  • 깍두기
754 kcal

29화

  • 친환경쌀밥(작은밥)
  • 매콤콩나물국
  • 메추리알장조림
  • 양배추샐러드/케요네즈
  • 돈까스정식
  • 배추김치
  • 시험잘봐행운쿠키
710 kcal

30수

  • 땡초고기주먹밥
  • 잔치국수
  • 시래기된장지짐
  • 버터플라이새우구이
  • 배추김치
  • 캐플주스
653 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.